شنبه, ۲۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 11 May, 2024
مجله ویستا
توصیه هایی برای حفظ زیبایی و سلامت موهایتان
-برای مرتب كردن موهای خود، فرق موی خود را به صورت زیكزاكی باز كنید و موها را به دو طرف بریزید و از داخل با برس بپیچید.
- كسانیكه موهایی كوتاه و پیشانی بلند دارند بهتر است برای مرتب كردن موهایشان فرق سر خود را از طرف راست صورت باز كنند و بعد موهای خود را با ژل نرم كنند تا صاف شود.
- به كسانیكه دارای موهای بور هستند توصیه نمی شود كه از حنا استفاده كنند، زیرا باعث خشكی موهایشان می شود و همچنین باعث می شود كه موهایشان به رنگ پرتقالی دربیاید ولی كسانیكه موهای قهوه ای یا فندوقی دارند با استفاده از حنا موهای درخشان و براق به همراه رنگ بادمجانی پیدا می كنند.
- استفاده از حناهای بدون رنگ و بدون افزونی بمنظور درخشندگی و تازه شدن مو توصیه می شود.
-اگر رنگ ریشه موی شما تغییر كرد و وقت كافی برای مراجعه به آرایشگاه و رنگ كردن دوباره آن را نداشتید، می توانید از ریمل مو در رنگهای مختلف برای مخفی كردن آن قسمتهای كه متغییر شده است بهره ببرید.
- اگر مقدار موی سر شما كم است و بقولی كم مو هستید، بهتر است یك دوره، دائماً موهایتان را رنگ كنید.
- هنگام نشستن در پلاژ بهتر است برای حفاظت موهایتان از خشكی و رطوبت و شنزارها از كلاه استفاده كنید.
- استفاده از شامپوهای تقویت كننده و ماسك های ویتامینی حداقل ۳ بار در هفته و در فصل تابستان بخاطر قرار گرفتن موی شما در معرض آفتاب و هوا و گرد و خاك توصیه می شود در هر بار از ۵ دقیقه كمتر نماند.
-اگر موهای چرب داریدمی توانید با استفاده از آب لیمو در كم كردن ترشحات چربی در روی پوست سر، موفق به كمتر چرب شدن آن شوید.
- بهداشت موی شما از غذای شما آغاز می شود، پس باید با خوردن غذاهای غنی به ویتامینها مخصوصاً آنهائی كه محتوی بتاكاروتین هستند مثل هویج، مانع كمبودشان شوید.
- كسانیكه موهای حساس دارند برای كم شدن خارش سرشان و پاكیزگی سرشان از التهابات می توانند از روغن درخت سدر یا روغن گل كوهی استفاده كنند.
- بعد از شستشوی موها، بعد از آنكه آنها را آبكشی كردید، مقدار كمی تغذیه كننده مو (به اندازه یك فندوق) در كف دست بمالید و بعد موهایتان را ماساژ دهید و بعد، موهایتان را خوب شانه كنید، سعی كنید كه از ریشه شانه تا كرم تغذیه كننده به ریشه ها هم برسد.
- اگر موهای خشك دارید میتوانید با مالش نوك انگشتانتان به كف سر گردش خون پوست سرتان را سرعت ببخشید تا باعث ترشح غدد روغنی شود.
- اگر موهای كم پشت دارید میتوانید با آرایش موهایتان به صورت طبقه طبقه، چه بلند و چه كوتاه با رنگ موی تیره آنرا پر حجم به نظر آورید.
- برای خشك كردن موهای نمدار خود بهتر است از سشوار استفاده نكنید و بهتر است موهایتان را با حوله خشك كرده و بعد با استفاده از برس گرد و سشوار به موهایتان حالت دهید.
-در فصل تابستان به موهایتان اجازه دهید تا به طور طبیعی خشك شوند، زیرا سشوار، مشكلات مو را بیشتر می كند، فقط موها را خوب بشویید و از مقدار كمی هم ژل استفاده كنید.
- ریزش مو، امری طبیعی است، مخصوصاً وقتیكه همواره با تغییرات فصول باشد، ولی اگر ریزش مویتان زیاد باشد، برای درمان مناسب آن به پزشك متخصص پوست و مو مراجعه نمائید.
- كسانیكه موهایی كوتاه و پیشانی بلند دارند بهتر است برای مرتب كردن موهایشان فرق سر خود را از طرف راست صورت باز كنند و بعد موهای خود را با ژل نرم كنند تا صاف شود.
- به كسانیكه دارای موهای بور هستند توصیه نمی شود كه از حنا استفاده كنند، زیرا باعث خشكی موهایشان می شود و همچنین باعث می شود كه موهایشان به رنگ پرتقالی دربیاید ولی كسانیكه موهای قهوه ای یا فندوقی دارند با استفاده از حنا موهای درخشان و براق به همراه رنگ بادمجانی پیدا می كنند.
- استفاده از حناهای بدون رنگ و بدون افزونی بمنظور درخشندگی و تازه شدن مو توصیه می شود.
-اگر رنگ ریشه موی شما تغییر كرد و وقت كافی برای مراجعه به آرایشگاه و رنگ كردن دوباره آن را نداشتید، می توانید از ریمل مو در رنگهای مختلف برای مخفی كردن آن قسمتهای كه متغییر شده است بهره ببرید.
- اگر مقدار موی سر شما كم است و بقولی كم مو هستید، بهتر است یك دوره، دائماً موهایتان را رنگ كنید.
- هنگام نشستن در پلاژ بهتر است برای حفاظت موهایتان از خشكی و رطوبت و شنزارها از كلاه استفاده كنید.
- استفاده از شامپوهای تقویت كننده و ماسك های ویتامینی حداقل ۳ بار در هفته و در فصل تابستان بخاطر قرار گرفتن موی شما در معرض آفتاب و هوا و گرد و خاك توصیه می شود در هر بار از ۵ دقیقه كمتر نماند.
-اگر موهای چرب داریدمی توانید با استفاده از آب لیمو در كم كردن ترشحات چربی در روی پوست سر، موفق به كمتر چرب شدن آن شوید.
- بهداشت موی شما از غذای شما آغاز می شود، پس باید با خوردن غذاهای غنی به ویتامینها مخصوصاً آنهائی كه محتوی بتاكاروتین هستند مثل هویج، مانع كمبودشان شوید.
- كسانیكه موهای حساس دارند برای كم شدن خارش سرشان و پاكیزگی سرشان از التهابات می توانند از روغن درخت سدر یا روغن گل كوهی استفاده كنند.
- بعد از شستشوی موها، بعد از آنكه آنها را آبكشی كردید، مقدار كمی تغذیه كننده مو (به اندازه یك فندوق) در كف دست بمالید و بعد موهایتان را ماساژ دهید و بعد، موهایتان را خوب شانه كنید، سعی كنید كه از ریشه شانه تا كرم تغذیه كننده به ریشه ها هم برسد.
- اگر موهای خشك دارید میتوانید با مالش نوك انگشتانتان به كف سر گردش خون پوست سرتان را سرعت ببخشید تا باعث ترشح غدد روغنی شود.
- اگر موهای كم پشت دارید میتوانید با آرایش موهایتان به صورت طبقه طبقه، چه بلند و چه كوتاه با رنگ موی تیره آنرا پر حجم به نظر آورید.
- برای خشك كردن موهای نمدار خود بهتر است از سشوار استفاده نكنید و بهتر است موهایتان را با حوله خشك كرده و بعد با استفاده از برس گرد و سشوار به موهایتان حالت دهید.
-در فصل تابستان به موهایتان اجازه دهید تا به طور طبیعی خشك شوند، زیرا سشوار، مشكلات مو را بیشتر می كند، فقط موها را خوب بشویید و از مقدار كمی هم ژل استفاده كنید.
- ریزش مو، امری طبیعی است، مخصوصاً وقتیكه همواره با تغییرات فصول باشد، ولی اگر ریزش مویتان زیاد باشد، برای درمان مناسب آن به پزشك متخصص پوست و مو مراجعه نمائید.
منبع : مرکز اطلاع رسانی شمیم
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات مجلس انتخابات ایران مجلس شورای اسلامی انتخابات مجلس دوازدهم مجلس دوازدهم مجلس ستاد انتخابات کشور رهبر انقلاب رئیس جمهور دولت دولت سیزدهم
تهران هواشناسی سیل شهرداری تهران تعطیلی مدارس سازمان هواشناسی فضای مجازی پلیس قتل بارش باران آموزش و پرورش ازدواج
قیمت طلا قیمت دلار بورس گاز قیمت خودرو خودرو نمایشگاه نفت مالیات بانک مرکزی پالایش و پتروشیمی بازار خودرو مسکن
نمایشگاه کتاب کتاب سینمای ایران نمایشگاه کتاب تهران رضا عطاران سینما تلویزیون دفاع مقدس نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران حضرت معصومه (س) سریال مهران مدیری
فناوری
رژیم صهیونیستی فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه حماس سازمان ملل رفح اوکراین نوار غزه طوفان الاقصی
پرسپولیس استقلال لیگ برتر رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا بازی بایرن مونیخ لیگ برتر ایران جواد نکونام
هوش مصنوعی مایکروسافت ناسا اپل گوگل ایلان ماسک فیبرنوری سامسونگ
سرطان سیگار چاقی توت فرنگی آسم حیوانات کبد چرب