سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مجله ویستا
ماست بخورید به ده دلیل
۱) ماست آسان تر از شیر هضم می شود .
۲) ماست باعث سلامت روده بزرگ می شود .
۳) ماست ایمنی در برابر بیماری ها را افزایش میدهد .
۴) ماست جذب مواد مغذی دیگر را مانند کلسیم بهبود می بخشد .
۵) ماست به بهبود بعد از عفونت روده ای کمک می کند .
۶) ماست عفونت های مخمری را کاهش میدهد ( مانند عفونت مثانه و واژینال ).
۷) ماست منبع غنی کلسیم است .
۸) ماست منبع عالی پروتئین است .
۹) ماست کلسترول را کاهش می دهد .
۱۰) ماست یک غذای مناسب برای رشد کودکان است .
http://www.kadbanooo.blogfa.com/۸۶۰۹.aspx
منبع:ناردانه
نوشته شده توسط سحرمحرابی
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت ایران سقوط بالگرد بالگرد حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی شهرداری تهران هلال احمر پلیس سردار رادان سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش مشهد سیل مشهد بارش باران
یارانه یارانه نقدی قیمت دلار بورس قیمت خودرو خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان بازنشستگان ایران خودرو
شهید رئیسی تلویزیون لیلا حاتمی سینما هنرمندان شعر سینمای ایران سریال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی امیرعبداللهیان ترکیه روسیه ولادیمیر پوتین چین غزه اسرائیل فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس
فوتبال پرسپولیس استقلال ابراهیم رییسی رییس جمهور لیگ برتر لیگ برتر ایران لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس تراکتور بازی
تبلیغات سامسونگ هوش مصنوعی اپل موبایل ناسا اینترنت نمایشگاه ایران هلث هواپیما
سرطان رژیم غذایی آلزایمر زیبایی سازمان غذا و دارو استرس کاهش وزن پزشک