چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
مجله ویستا
مدیریت زمان
از آنجا که بحث استفاده بهینه و صحیح از زمان و زندگی انسان ها یک ضرورت غیر قابل انکار است در این شماره نیز بدان می پردازیم.یکی از اصول مهم مدیریت زمان اصل ۸۰-۲۰ است. یعنی از ۲۰ درصد زمان برای انجام ۸۰ درصد کارهایت استفاده کن! موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به تشخیص کارهای مهم است. در این مقاله نیز سعی می شود تا به نقل از کتاب مدیریت زمان نوشته عبدالحمید سروش، تعدادی از راهکارهای مدیریت زمان را معرفی کنیم:
از نظر مدیریت زمان کارها به چند دسته تقسیم می شوند:
۱) کارهای مهم و فوری که این کارها خود به خود انجام می گیرد
۲) کارهای مهم و غیرفوری که این دسته کارهایی هستند که افراد موفق و ناموفق را از هم جدا می کنند و معمولا افراد ناموفق آن را به تعویق می اندازند.
۳) کارهای فوری و غیرمهم: این کارها در جهت اهداف انسان نیستند اما انجام می شود.
۴) کارهای کم اهمیت و غیرضروری: بعضی افراد به خاطر ناتوانی در انجام کارهای مهم و فوری (گاهی برای تنفس و گاهی برای فرار از تمرکز حواس) خود را به این کارها سرگرم می کنند.موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به انتخاب بین کارهای مهم و غیرمهم است پس برای:
● موفقیت تحصیلی:
۱) از کارهای غیرمهم صرف نظر کنید
۲) کارها را اولویت بندی کنید
۳) راهزنان وقت را بشناسید
۴) راه های ایجاد وقت را یاد بگیرید.
● راهزنان وقت:
۱) صحبت های کم اهمیت
۲) مهمانان ناخوانده
۳) مطالعه مطالب کم اهمیت و غیرضروری
۴) روش های غیر صحیح و عادات نادرست مطالعه
۵) تلفن های مزاحم و غیرضروری
۶) نداشتن انضباط کاری
۷) سستی و بی ارادگی در تصمیم گیری
۸) دوباره کاری
۹) ناتوانی نه گفتن به خواسته های نابجا
۱۰) نداشتن تمرکز حواس
۱۱) عادت امروز و فردا کردن
۱۲) ترس از شکست
● راه های ایجاد وقت:
۱) زنده کردن وقت مرده! (مثل زمان هایی که در انتظار هستیم، مثل زمانی که در اتوبوس می گذرد)
۲) انجام کارهای بطور همزمان
۳) تنظیم کردن وقت خواب
۴) کنترل بیشتر روی وقت تفریح
۵) نه گفتن به درخواست های غیرمهم
۶) عقب انداختن کارهای غیر مهم
منبع : روزنامه ابتکار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران روز دختر دولت سیزدهم دولت رئیس جمهور مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی انتخابات سید ابراهیم رئیسی رهبر انقلاب حجاب انتخابات مجلس
قتل تهران پلیس هواشناسی شهرداری تهران سلامت بارش باران آموزش و پرورش سیل شهرداری قوه قضاییه سازمان هواشناسی
گاز نمایشگاه نفت مالیات خودرو قیمت طلا قیمت خودرو مسکن قیمت دلار حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازار خودرو بانک مرکزی
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون فضای مجازی محمدمهدی اسماعیلی کتاب سینمای ایران سریال دفاع مقدس تئاتر موسیقی سینما
اینوتکس دانشجویان دانش بنیان
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل جنگ غزه فلسطین رفح حماس آمریکا روسیه حمله به رفح نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال استقلال پرسپولیس رئال مادرید لیگ برتر دورتموند ذوب آهن بازی باشگاه استقلال لیگ برتر ایران نساجی لیگ برتر فوتبال ایران
تبلیغات عیسی زارع پور اینترنت اپل سامسونگ ناسا آب گوگل مایکروسافت
سرطان سنگ کلیه هندوانه کبد چرب کمردرد اعتیاد ناباروری بیماران خاص بیمه سبزیجات