رانندگی

اگر شما وسیله نقلیه شخصی دارید ، باید بدانید که تغییراتی که بر اثر افزایش سن بوجود می آیند، مثل کند شدن عکس العمل ها و کاهش قدرت بینایی ، مهارت رانندگی را کم می کنند. بنابر این برای پیشگیری از حادثه نکات زیر را رعایت کنید:
تا جایی که امکان دارد کمتر از وسیله شخصی استفاده نمایید.
اگر رانندگی می کنید حتما برای معاینه چشم و تجدید گواهینامه رانندگی اقدام کنید .چنانچه به شما توصیه شده است که با عینک رانندگی کنید حتما این کار را انجام دهید.
بهتر است شبها رانندگی نکنید .نور تند در شب ، مانع دید کافی می شود. تلاش کنید که با برنامه ریزی مناسب ، کارهای ضروری را در طول روز انجام دهید تا نیازی به رانندگی در شب نداشته باشید.
در ساعات شلوغ و پر ازدحام رانندگی نکنید . می توانید زمان رفت و آمد خود را در ساعات خلوت روز تنظیم کنید.
در مسافت های طولانی رانندگی نکنید.

منبع : پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز