سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا

پروتئین کم در غذا


گیاهخوارانی كه غذاهای بدون پروتئین می خورند یا كسانی كه پروتئین كمی در غذای خود مصرف می كنند اغلب دچار سوء تغذیه می شوند . این سوء تغذیه منجر به عدم رشد مو و بعد ریزش آن می شود و كسانی كه چنین نظام غذایی دارند بعد از ۲ تا ۳ ماه دچار ریزش موی بسیار شدیدی می شوند زیرا ریشة موی آنها سست شده و به راحتی كنده می شوند و برای جلوگیری از این حالت خوردن مقدار پروتئین در روز كافی است .
منبع : مرکز اطلاع رسانی شمیم
بهداشتدانستنی‌های پزشکیپوست‌ و ‌‌مو و ‌‌‌ناخن

سیستم صوتی تحت شبکه و مزایای آن
دریافت مدرک ششم، دریافت مدرک نهم و دریافت مدرک دیپلم رسمی
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری

همچنین مشاهده کنید
ریشه ریشه شدن انگشتان
مجله بهداشت

ریشه ریشه شدن انگشتان

▪ سوال: سلام لطفا درباره علت زخم یا ریشه ریشه شدن انگشتان در اطراف ناخن ها راهنمایی ام کنید. با تشکر ـ پاسخ: پاسخ :التهاب بافت اطراف ناخن یا «پارونوشیا» در اکثر موارد به علل عفونی ایجاد می شود و بیشتر در افرادی که با آب زیاد تماس دارند، آشپزها و نیز کسانی که اختلالات گردش خون محیطی دارند، به وجود می آید و با علایم تغییر رنگ ناخن و التهاب اطراف ناخن مشخص می شود. همچنین حساسیت های پوستی نیز می توا
مراقب خال‌هاتان باشید
مجله بهداشت

مراقب خال‌هاتان باشید

برخی از خال‌ها ممکن است سرطانی شوند، بنابراین مهم است که به طور مکرر پوست‌تان را معاینه کنید. در صورتی که هریک از خال‌های‌تان دچار هر یک از تغییرات زیر شد، به پزشک مراجعه کنید: ▪ خونریزی. ▪ خارش. ▪ رشد سریع. ▪ زخمی که خوب نمی‌شود. ▪ پوسته‌ریزی یا کبره‌بستن. ▪ لکه‌های زبر که در لمس مانند سمباده احساس می‌شوند.
نگاهی کوتاه به پوست و موی خود بیاندازید
مجله بهداشت

نگاهی کوتاه به پوست و موی خود بیاندازید

▪ گفته می شود افرادی که موی سرشان مشکی است، به طور متوسط ۱۱۰ هزار تار مو بر سر خود دارند. ▪ تخمین زده می شود ، عمر هر موی سر به طور متوسط ۵ سال است. ▪ طول عمر موهای ابرو بین ۳ تا ۵ ماه است. ▪ به طور تقریبی روزانه ۳۵ متر فیبر مو تولید می شود. ▪ ماده تشکیل دهنده مو و ناخن مشابه است. ▪ موی سر افرادی که در رژیم غذایی سخت به سر می برند، بیشتر و سریعتر می ریزد. ▪ براساس مطالعات صورت گرفته،
چرا پوست تاول می‌زند؟
مجله بهداشت

چرا پوست تاول می‌زند؟

گرمای شدید حاصل از آتش، بخار آب، روغن‌های داغ، الکتریسته، مواد شیمیایی، اسیدها، آب جوش، پوشیدن کفش‌های تنگ، کار با ابزار سخت و... به زخم شدن قسمتی از بدن منجر می‌شود که معمولا با تاول همراه است اما آیا می‌دانید چرا پوست تاول می‌زند؟ دکتر فریده مهتی‌پور، متخصص پوست و مو در زمینه تاول‌های حاصل از سوختگی می‌گوید: «طیف سوختگی می‌تواند از یک سوختگی سطحی و محدود تا سوختگی‌های وسیع و کشنده متغیر باشد. ع
چگونه گودرفتگی و سیاهی چشمان تان را از بین ببرید
مجله بهداشت

چگونه گودرفتگی و سیاهی چشمان تان را از بین ببرید

اگر زیر چشم هایتان سیاه و کبود است از ویتامین C به همراه آهن استفاده کنید این دو ماده موثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گودرفتگی زیر چشم هستند. از سینه مرغ بدون استخوان و پوست (منبع عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز منبع ویتامین C استفاده کنید. نویسنده : محمدرضا عبدلی قهی
از ۶ ماهگی ضدآفتاب بزنید!
مجله بهداشت

از ۶ ماهگی ضدآفتاب بزنید!

در گذشته فکر می‌کردند تماس با نورآفتاب برای سلامت مفید است، ولی اطلاعات علمی مدرن، بعضی آثار نامطلوب تماس با نور آفتاب از جمله پیری زودرس پوست و سرطان‌های پوستی را نشان داده است. بنابراین محافظت از آفتاب باید از نوزادی شروع شود و طی زندگی ادامه یابد. تخمین زده شده است که حدود ۸۰ درصد تماس با نور آفتاب در طول زندگی در ۱۸ سال اول زندگی رخ داده است. بنابراین پیشگیری از آفتاب در کودکی برای پیشگیری از
چروک صورت
مجله بهداشت

چروک صورت

بوجود آمدن شیارهای عـرضی در پیشانی و شیارهای طـولی در بین دو ابرو و نیز شیارهای کنار چشم ها و دهان و بر روی گونه ها. ● علل بوجود آورنده چروک: در ایجاد چروک صورت علتهای گوناگونی وجود دارد. مسئول نگه داشتن قوام پوست کلاژن داخل درمی میباشد; حال به هر علتی در روند کلاژن سازی اختلالی بوجود آید می تواند باعث چروک پوست گردد. با افزایش سن کلاژن سازی دچار وقفه میگردد و افراد با سنین بالا پوستی افتاده دا
شش نکته درباره پوست
مجله بهداشت

شش نکته درباره پوست

آیا تصور می‌کنید که شکلات باعث بروز جوش می‌شود؟ آیا برای زودتر التیام یافتن یک زخم آنرا می‌پوشانید تا خشک شود؟ اگر اینطور است، آماده باشید تا با خواندن مطالب دکتر دبرا واتنبرگ غافلگیر شوید. اینها مطالبی هستند که شاید از پزشک خود نشنیده باشید اما نکاتی بسیار مهم هستند: ۱) شکلات موجب بروز اکنه نمی‌شود تحقیقاتی که درباره رابطه غذا و جوش صورت انجام گرفته‌اند، چندان زیاد نیستند. مردم تصور می‌کنند ک
اقتصاد انرژی هسته‌ای

اقتصاد انرژی هسته‌ای

دغدغه اصلی جهان عادت کرده به مصرف انرژی، در دو دهه آینده، تولید انرژی و ساخت نیروگاه اتمی به عنوان تنها راه خروج از بحران انرژی در دهه های آینده است.
نور آفتاب و سرطان پوست
مجله بهداشت

نور آفتاب و سرطان پوست

هوای آفتابی، نعمت بزرگی است که شاید خیلی از کشورهای دنیا از آن محروم باشند ولی باید به یاد داشته باشید که در ایران که اغلب هوای آفتابی داریم، به خصوص در مناطق کویری و جنوب کشور باید خیلی نسبت به سرطان پوست حساس باشیم. سرطان پوست شایع‌ترین سرطان دنیاست ولی خوشبختانه مرگ و میر ناشی از آن کم و پیشگیری آن خیلی ساده‌تر است. به راحتی می‌توانیم با شناسایی خال‌های پوستی و برداشتن‌ به‌موقع آنها و رعایت د
نگران زگیل هستید؟
مجله بهداشت

نگران زگیل هستید؟

زگیل ها، برآمدگی های کوچک پوستی ناشی از آلودگی به ویروس های پاپیلوما، ممکن است در هر جای بدن ظهور کنند: روی پوست نقاط مختلف بدن مثلاً دست ، پا یا صورت وحتی درون دهان.زگیل ها بسیار مسری هستند و با تماس پوستی به راحتی منتقل می شوند. زگیل ها در بسیاری موارد خود به خود ناپدید می شوند ولی در برخی افراد نیاز به درمان دارند. محلول های موضعی ضد زگیل در داروخانه ها وجود دارد که بدون نسخه قابل تهیه هستند. ت
۱۶ درصد از برق تولیدی جهان اتمی است

۱۶ درصد از برق تولیدی جهان اتمی است

باتوجه به فضای موجود در کشور جهت استفاده صلح آمیز از تکنولوژی هسته ای و مراحل پایانی ساخت نیروگاه اتمی بوشهر به عنوان مهمترین طرح هسته ای کشور، ایران سعی دارد تجربیات متفاوت دیگری را در زمینه هسته ای بیازماید.
عوارض پوستی آرایش
مجله بهداشت

عوارض پوستی آرایش

استفاده از مواد آرایشی و محصولات مراقبتی پوست، بخشی از عادات روزانه بیشتر مردم است. در کشورهای غربی بالغین به طور متوسط حداقل هفت محصول مراقبتی پوست را هر روز استفاده می‌کنند که شامل عطرها، مرطوب‌کننده‌ها، ضد آفتاب‌ها، پاک‌کننده‌های پوست، محصولات مراقبت مو، دئودورانت‌ها، ضدعرق‌ها، محصولات آرایشی مو، محصولات آرایشی رنگی و محصولات آرایشی ناخن می‌شود. واقعیت این است که عکس‌العمل پوست نسبت به محصولات
کچلی ناخن یا انیکو میکوز
مجله بهداشت

کچلی ناخن یا انیکو میکوز

تشخیص با آزمایش میکروسکوپی میسر است . در اثر کچلی ، ناخن بی رنگ ، ضخیم و شکننده می شود و گاه از انگشت جدا می گردد . علت این بیماری ممکن است تریکوفیتون ، اپی در موفیتون و بندرت میکروسپرم باشد . ـ پیشگیری استفاده از مواد قارچ کش ، شستشوی مکرر ، حمام ، درمان بیماران پس از مراجعه به پزشک با گریز و فولوین تا موقعی که ناخن رشد کامل نماید ( ۶ ماه ) و برای ناخنهای پا ۱۸ ماه.
مصرف کرم های ضد آفتاب غیراستاندارد، ضایعات پوستی را تشدید می کند
مجله بهداشت

مصرف کرم های ضد آفتاب غیراستاندارد، ضایعات پوستی را تشدید می کند

با وجود این که کرم های ضد آفتاب در کاهش ضایعات پوستی که یک عامل سرطانی است نقش موثری دارند، اما مصرف غیراستاندارد این نوع کرم ها باعث بروز و تشدید ضایعات پوستی می شود.کرم ضد آفتاب متناسب با سن فرد، نوع پوست و شرایط آب و هوایی منطقه باید توسط پزشک متخصص تجویز شود. کرم های ضد آفتاب از مواد آرایشی و بهداشتی هستند که استفاده از آن برای جلوگیری از پیری زودرس و اثرات مخرب نور آفتاب ضروری است.اگر این کر
حرص‌نخور، سفید می‌شود
مجله بهداشت

حرص‌نخور، سفید می‌شود

بعضی والدین گمان می‌کنند استرس ناشی از تربیت فرزندان موجب می‌شود موهایشان سفید شود ولی تاکنون مشخص نشده که نگرانی یا استرس سبب سفید شدن موها شود یا نه. آیا این مساله باور غلطی است که بچه‌های مشکل‌ساز و پرزحمت موجب می‌شوند، موهای والدین‌شان سفید شود؟ آیا موهای افراد آرام و بی‌خیال، کمتر از دیگران سفید می‌شود؟ و بالاخره این حکایت که می‌گویند یک شبه موها سفید می‌شود، حقیقت دارد؟ رنگ مو بیشتر از آنچه
آشنایی با عملکرد و ساختار نیروگاههای اتمی

آشنایی با عملکرد و ساختار نیروگاههای اتمی

راکتورهای اتمی را معمولا بر حسب خنک کننده، کند کننده، نوع و درجه غنای سوخت در آن طبقه بندی می کنند.
عوارض ناخن مصنوعی
مجله بهداشت

عوارض ناخن مصنوعی

ناخن، یکی از ضمایم پوستی است که نقش مهمی در انگشتان دست و زیبایی آنها ایفا می کند. به همین خاطر از گذشته همیشه زنان سعی می کردند ناخن های خود را با انجام تغییرات مختلفی از نظر رنگ و فرم آن، زیبا جلوه دهند. امروزه استفاده از ناخن های مصنوعی یکی از روش هایی است که زنان برای زیبا کردن ناخن هایشان به کار می برند.تحقیقات در سال های اخیر ثابت کرده استفاده از ناخن های مصنوعی و کاشت آنها می تواند عوارضی
چرا رنگ مو تغییر می کند؟
مجله بهداشت

چرا رنگ مو تغییر می کند؟

رنگ هایی که در زندگی شما وجود دارد هرکدام نشانه یا تعریف های خاص خود را دارد مثل رنگ سفید. بعضی از مردم در این تصورند که سفیدی موهایشان نشانه کهولت سن یا تجربه زیادشان از زندگی است، اما همیشه اینطور نیست. گاهی اوقات سفیدی موهایمان عامل ارثی دارد و گاه بر اثر فشارهای زندگی است. رنگ مو و نظرات مربوط به آن موضوع جالب و پیچیده ای است. زیرا مو جدا از آنکه عامل زیبایی است، محافظ و نگهبان سر در مقابل ا
مجله بهداشت

چه افرادی مناسب درمان با لیزر می باشند

سن ایده آل برای درمان فرد مورد نظر با لیزر بین ۳۰ تا ۵۰سال می باشد و لازم است بیمار زندگی فعال و با نشاطی داشته و به پروسه درمان ، پیشگیری دقیق جلسات درمانی و نتایج حاصله از درمان آگاهی کافی داشته باشد افراد نباید رنگدانه مشکوک از نظر پزشکی داشته باشند و هم چنین افراد مبتلا به لوپوس اریتماتو نمی توانند تحت درمان با لیزر قرار بگیرند .
بازار سوخت هسته‏ای شکوفا می‏شود

بازار سوخت هسته‏ای شکوفا می‏شود

پیش‏بینی می‏شود صنعت سوخت هسته‏ای در جهان تا سال ۲۰۱۳ میلادی بیش از ۱۸/۶ میلیارد دلار محصول تولید کند.
مو چرا می‌ریزد؟
مجله بهداشت

مو چرا می‌ریزد؟

وقتی برای ریزش مو به پزشک مراجعه می‌کنید، از شما درباره رژیم غذایی و مصرف دارو در طول شش ماه گذشته، سابقه خانوادگی ریزش مو، بیماری اخیر و بهداشت موها سوال خواهد کرد. از خانم‌ها همچنین درباره قاعدگی، بارداری، سقط و یائسگی پرسیده خواهد شد. سپس یک تار مو زیر میکروسکوپ دیده می‌شود. در تعداد کمی از بیماران نیز برخی داروها موجب ریزش برگشت‌پذیر موها می‌شوند که شامل برخی داروهای ضدانعقادی، ضدنقرس، ضدآرتری
مقابله با چربی مو
مجله بهداشت

مقابله با چربی مو

افراد دارای مو و پوست بسیار چرب ممکن است دچار آکنه در صورت، پشت و شانه‌ها شوند ▪ برای آنکه چربی‌مو های‌تان را تحت کنترل در آورید به این توصیه‌ها عمل کنید: ـ هر روز موهای‌تان را کاملا بشویید. ـ دست کم پنج دقیقه قبل از آب کشیدن شامپو را روی مو باقی بگذارید. ـ موها را به طور مکرر و با شدت برس نزنید، چرا که این کار چربی را در سطح بقیه موها پخش می‌کند. ـ با دکترتان درباره عوامل تولید چربی اضافی
۶ اشتباه رایج پوستی
مجله بهداشت

۶ اشتباه رایج پوستی

بعضی پزشکان به طعنه می‌گویند که همه مردم دو شغل دارند؛ یکی شغل خودشان، یکی هم پزشکی. شاید این‌همه باور غلط که درخصوص مسایل پزشکی بین مردم رواج پیدا کرده، ‌ریشه‌اش همین باشد؛‌همین اظهارنظرهای غلط و غیرکارشناسانه. ۶ مورد از این باورهای غلط پوستی را با هم مرور می‌کنیم... ۱) شکلات، آکنه می‌آورد! اگر چه مطالعات کمی درمورد رابطه رژیم غذایی با آکنه شده اما در اکثر این مطالعات چیزی راجع به تاثیر غذا بر
شش نکته درباره پوست
مجله بهداشت

شش نکته درباره پوست

آیا تصور میکنید که شکلات باعث بروز جوش میشود؟آیا تصور میکنید که شکلات باعث بروز جوش میشود؟ آیا برای زودتر التیام یافتن یک زخم آنرا نمیپوشانید تا "خشک شود"؟ پس آماده باشید تا با خواندن مطالب دکتر واتنبرگ غافلگیر شوید. اینها نکاتی هستند که شاید از پزشک خود نشنیده باشید اما نکاتی بسیار مهم هستند: ● شکلات موجب بروز اکنه –جوش- نمیشود تحقیقاتی که درباره رابطه غذا و جوش صورت انجام گرفته اند
غذاهای مناسب برای رشد مو
مجله بهداشت

غذاهای مناسب برای رشد مو

نازک شدن یا ریزش مو در زنان می تواند در اثر یک مشکل گوارشی مثل کمبود اسید معده باشد یا می تواند دراثر کمبود پروتئین، روی و سایر موادمغذی باشد. مصرف دو قرص ACIDOPHILUS ( قرص های اسیدی ) بعد و بین وعده های غذایی برای مدت دو ماه در کاهش ریزش مو مؤثر و مفید است ( ۴ تا ۶ عدد قرص روزانه ) . البته مصرف هر گونه قرص یا دارویی باید تحت نظر پزشک باشد و از مصرف خودسرانه آنها جداً خودداری کنید. سیلیس یکی دی
زرد زخم
مجله بهداشت

زرد زخم

زرد زخم شایع ترین عفونت پوستی ناشی از باکتری دربچه ها می باشد که تقریباً ۱۰٪ از تمام مشکلات پوستی آنها را تشکیل می دهد . زرد زخم عفونت سطحی پوست می باشد که در ابتدا تاول و سپس دلمه تشکیل می دهد . اکثر موارد بیماری نیز دربچه ها اتفاق می افتد . زرد زخم ناشی از دو نوع باکتری ( استرپتوکوک و استافیکوک ) می باشد . ضایعات ایجادی به طور کلاسیک به دو شکل ساده سطحی و تاولی تقسیم می شوند که شکل غیرتاولی
ارتباط ریزش موی سر در آقایان با حملات قلبی
مجله بهداشت

ارتباط ریزش موی سر در آقایان با حملات قلبی

مطالعه تکان دهنده ای در یکی از دانشگاههای آمریکا نشان داد که ریزش مو در قسمت بالای سر در آقایان احتمال ابتلا به حملات قلبی را افزایش می دهد و هر چقدر ریزش بیشتر شود، این احتمال بیشتر می شود. مقدار هورمون تستوسترون در خون مردانی که دچار طاسی سرمی شوند، بیشتر از حد طبیعی است. هورمون تستوسترون باعث افزایش فشار خون و تشکیل لخته خونی و نیز کاهش HDL (کلسترول خوب) می شود ، در نتیجه خطر ابتلا به حمل
سرتو با چی می شوری؟ با شامپو!
مجله بهداشت

سرتو با چی می شوری؟ با شامپو!

قبل از پیدایش شامپو به صورت امروزی، مردم برای شست وشوی موها از صابون، مواد گیاهی (سدر، گِـل سر شور و کتیرا) و برخی مواد معدنی مانند خاک های سیلیسی استفاده می کردند. ولی «صابون» متداول ترین ماده جهت شست وشوی مو بوده و به همین علت اولین شامپوها، شامپوهای صابونی بوده اند. ولی کم کم با پیدایش پاک کننده های مصنوعی، مخلوطی از صابون و پاک کننده و بالاخره پاک کننده های خالص عرضه شدند. ● ارزیابی شامپوها
درمان ترک پا
مجله بهداشت

درمان ترک پا

● معرفی عارضه: این عارضه اغلب به دنبال خشکی پوست کف پا و راه رفتن بدون کفش و به خصوص روی موکت با پای برهنه به وجود می آید. این عارضه را می توانید با پوشیدن صندل های مخصوص عدم راه رفتن با پای برهنه در روی موکت مرطوب نگه داشتن کف پا و پوشیدن پوشش های مخصوص درمان ترک پا معالجه کنید. ● درمان عارضه: نرم کننده ها در ردیف اول درمان قرار دارند. ساخت این نرم کننده بسیار ساده بوده و شما می توانید به راح
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت نامه نیوز
راز بزرگ پشت پرده توافق امنیتی آمریکا و عربستان از زبان بلینکن
سایت اقتصادآنلاین
سایه ترسناک نظارت های صوری بر سر امنیت بازار سرمایه/ آیا نهاد ناظر، …
خبرگزاری شفقنا
تبعات صد هزار ساله انتخاب‌های انسان برای سیاره زمین! | خبرگزاری بین …
سایت انتخاب
واکنش خبرگزاری مجلس به حمله رسانه دولت به مرکز پژوهش‌ها: هدف اصلی …
سایت فرهیختگان
«دولت و دیوار»؛ نگاهی به استعمار نوین
سایت اعتماد آنلاین
مقاومت و موجودیت، دو روی یک سکه‌اند؛ پاسخ ایران به اسرائیل را باید …
سایت آفتاب نیوز
دولت انقلابی، رکورد ۸۱ ساله تورم در ایران را شکست
سایت آفتاب نیوز
آمارسازی به سبک دولت انقلابی؛ آقای رئیسی! تا کی؟
سایت اکوایران
تغییر مجدد معادلات جنگ اوکراین/ ترامپ تنها شانس نجات پوتین است؟
سایت اعتماد آنلاین
در 3 سال گذشته روند رو به افول تمامی اهداف ادعایی و ارزش‌ها نه تنها …
سایت برترینها
سوپر انقلابی دیروز که امروز طرح‌های براندازانه ارائه می‌دهد!
خبرگزاری ایلنا
نصیری، زمانی که شاگرد شریعتمداری در کیهان بود هم تعادل نداشت/ حرف‌هایش …
سایت روزیاتو
درآمد 30 تا 50 میلیونی «شرخری» در روز! - روزیاتو
سایت روزنو
استیصال شهروندان در توقیف‌های پولساز خودروهای مردم توسط پلیس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
رشد 119 درصدی ادعایی وزارت کار درباره حداقل دستمزد معلوم نیست از کجا …
سایت برترینها
این راسته بازار تهران، کرکره‌ها را پایین کشیدند
روزنامه شرق
گشت ارشاد مدیران از رؤیا تا واقعیت
سایت اعتماد آنلاین
روایت دردناک مردم سیل‌زده دشتیاری از شرایط پس از سیل؛ از تحمل یک هفته …
سایت منیبان
واکنش معنادار علی ربیعی به دعوای دولت و مرکز پژوهش‌های مجلس
سایت دیپلماسی ایرانی
هدف ائتلاف‌ سازی یا اجماع جدید منطقه‌ای؟ - دیپلماسی ایرانی
روزنامه شرق
از آرزوی تهران تا آرزوی اسلام‌آباد
سایت انصاف
زینب موسوی: زندگی روزمره ما آغشته به سیاست است | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت اکونگار
لیلاز:مهمترین مشکل اقتصادی ایران سوءمدیریت و غارت سازمان یافته است!
سایت اکونگار
چین از آب گل آلود تحریم ایران 10 میلیارد دلار پس انداز کرد
سایت اعتماد آنلاین
تنها ایران و این کشور در جهان جمعه‌‌ها تعطیل هستند
سایت خبرآنلاین
داریوش کاردان: تلویزیون نمی‌بینم، رادیو هم گوش نمی‌دهم
خبرگزاری ایلنا
واگذاری تصمیم‌گیری برای مزد به مجلس نقض اصل سه جانبه گرایی است/ فریز …
سایت گسترش نیوز
تسلط چین بر بازار انرژی
سایت خبرآنلاین
نرخ خرید بازار مسکن؛ با ۵ میلیارد تومان صاحب‌خانه شوید +جدول
روزنامه مردم سالاری
تبدیل شرکت‌های سودده به زیان ده - مردم سالاری آنلاین
سایت اکونگار
بازار در قبضه قاچاقچیان/ از گوشت تا نوشابه و بیسکوئیت قاچاق می‌شود
روزنامه دنیای اقتصاد
دردسر ناتمام منابع هدفمندی یارانه‌ها/ خطای دولت چه بود؟
روزنامه توسعه ایرانی
جوان‌های پرحاشیه زیر سایة بزرگِ معتمد خاندان
روزنامه تعادل
پشت پرده ماجرای واژگونی وحشتناک ام وی ام X55 چه بود؟ + توضیحات مدیران …
سایت جهان صنعت نیوز
پرستاران به صورت دسته جمعی استعفا می دهند
سایت اعتماد آنلاین
هشدار محمد مهاجری: عواقب قصه کاظم صدیقی دامنگیر روحانیت می‌شود؛ نگذارید …
روزنامه شرق
ماجرای حادثه وحشتناک واژگونی «MVM X55» در اتوبان کاشان چیست؟/ ویدیو
سایت تابناک
جام بین‌المللی یا آبروریزی ملی! چرا جام تختی با این شکل برگزار می‌شود؟/ …
سایت فردا نیوز
فوری/ موافقت تامین اجتماعی با افزایش 57 درصدی حقوق بازنشستگان |بالاخره …
سایت اعتماد آنلاین
توصیه روزنامه جمهوری اسلامی به علی شمخانی: یا فعالیت اقتصادی کنید …


سایت برترینها
درباره مکانی که امروز ایرانی‌ها بر سرش دعوا می‌کنند
سایت آفتاب نیوز
آمار‌ها مردم را خرسند نمی‌کند؛ چگونه است که دولت ادعا می‌کند «بیکاری» …
سایت برترینها
غول آمریکایی ایلان ماسک این‌روزها زیر پای رضا گلزار خودمان است!
سایت روزیاتو
این تصویر خطای دید چه چیزی را درباره شخصیت شما آشکار می‌کند؟ - روزیاتو
سایت روزگارخودرو
لوکس ترین خودروی سایپا را ببینید / معرفی کامل شاهین پلاس اتوماتیک
روزنامه تعادل
بسته شدن پرونده دختر اصفهانی که گمشده بود؛ اعتراف مادر دیانا به قتل …
سایت انتخاب
ببینید / مشاهده گونه نادر پلنگ سایبان در لرستان
سایت پدال
تفاوت بنزین سوپر و معمولی در چیست؟ | مجله پدال
سایت پدال
کاپوتاژ ماشین ؛ تمام اطلاعاتی که باید بدانید | مجله پدال
روزنامه تعادل
ساخت پایتخت ۷ بدون یک بازیگر دیگر؟!
سایت خبرآنلاین
ببینید | نماینده اصولگرای مجلس تقصیر هک شدن سامانه مجلس را گردن عضو …
سایت اعتماد آنلاین
یکی از مشهورترین پزشکان اربیل عراق قلابی از آب درآمد!
سایت اعتماد آنلاین
سرو مشروب در سریال صداوسیمای حزب‌اللهی + ویدئو
سایت اعتماد آنلاین
فرزند آیت‌الله طالقانی: بی‌حجابی مجازاتی ندارد
سایت چیدانه
دکوراسیون خانه هانیه توسلی، انواع گیاه آپارتمانی در منزل خانم بازیگر! …
سایت روزنو
ویدیویی تازه از خیلج فارس که ایرانی‌ها با آن خیلی حال کردند | روزنو
سایت روزنو
حرکت لوس و بی‌مزه منوچهر هادی و یکتا ناصر در اینستاگرام | روزنو
سایت چی بپوشم
چند بازیگر مشهوری که در یک مراسم مجلل حضور یافتند و با استایل‌هایشان …
سایت نی نی بان
3 روش به جای تنبیه بدنی کودکان/کودکان را تنبیه بدنی نکنید!
سایت برترینها
تلخ و شیرین انتقام پیمان معادی از ناظم دوران مدرسه
روزنامه دنیای اقتصاد
شهریار؛ دورهمی در ویلاهای استخردار یا دیدن جاذبه های گردشگری؟
سایت آرگا
۵۰ مدل مانتو تابستانی ۱۴۰۳ در استایل های متفاوت و ترند سال
سایت خبرآنلاین
ببینید | رفتار حیرت‌انگیز شیر ماده با گوزن تازه متولد شده
روزنامه دنیای اقتصاد
داستان سریال «پدر قهوه» لو رفت/ بازیگران سریال جدید مهران مدیری چه …
سایت برترینها
پنج فیلم ایرانی که به خاطر ساز و آوازشان ماندگار شدند
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرکتی زشت و زننده علیه بازیگر زن سریال «نون خ» توسط دوستانش
سایت خبرآنلاین
ببینید | توصیه متفاوت بهرام بیضایی به بهاره رهنما
سایت اعتماد آنلاین
قبر حسن صباح رهبر حشاشین کجاست؟ + عکس
سایت برترینها
رازهای الهه زیبایی جهان که شاید هرگز باور نکنید
روزنامه دنیای اقتصاد
علیرضا قربانی با این قاری مشهور فامیل نزدیک است
روزنامه دنیای اقتصاد
رژیم 3 روزه میوه چه برسرمان می آورد؟
سایت اعتماد آنلاین
شوهرم را کشتم چون به دختر هفت ساله‌مان دست‌درازی کرد
سایت تجارت نیوز
کدام هزینه ساختمان بر عهده مالک و کدامیک بر عهده مستاجر است؟
230
شرایط کنسلی بلیط هواپیما خارجی ایران ایر و سایر ایرلاین ها
سایت روزنو
مهارت دیدنی یک مرد در صید مار کبرا با بطری | روزنو
روزنامه هفت صبح
واقعیت مجازی متا چه تغییراتی خواهد کرد؟
سایت تجارت نیوز
لذت تجربه بازی در کنار دوستان / بهترین بازی‌های دو نفره آفلاین PS5 …
سایت روزنو
رونمایی محمدرضا گلزار از ماشین فوق لاکچریش در امریکا + عکس | روزنو
سایت فرارو
مشخصات شاهد۱۳۶؛ پهپاد انتحاری ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | خلاقیت جالب پیرمرد گیلانی با تزئین موتور خود با سکه‌های قدیمی

نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما