سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
وظایف و مسئولیتهای مربیان
وظیفه مربیان در انجام مراقبتهای اولیه برای ورزشکارانی که آسیب دیده اند بسیار حیاتی است و میتواند ورزشکار را در بهبود و درمان یاری نماید .حتی در مواقعی که مسئولیتهای معینی به دیگران محول شده باشد ، مسئولیت نهایی مراقبت از ورزشکار بر عهده مربی میباشد .
۱) مطمئن شوید که کلیه ورزشکاران تحت معاینه فیزیکی و چکاب کلی قرار گرفته باشند . این کار تعداد فوریتهایی را که با آن مواجه خواهید شد ، کاهش میدهد.
۲) از ورزشکاران خود بخواهید تا متناسب با سطح فعالیتی قصد انجام آنرا دارند ، آمادگی جسمانی خود را بالا برده سپس به آن فعالیت مبادرت نمایند.
۳) لوازم ایمنی کافی و تجهیزات ورزشی با کیفیت نیز ضریب ایمنی را افزایش خواهد داد.
۴) اندازه تجهیزات میباید استاندارد بوده و برای ورزشکار منسب باشد.
۵) ایمنی لوازم تمرینی نیز از مسائل مهم پیشگیری است.
۶) در شرایط نا مساعد محیطی مانع از فعالیت ورزشکار شوید.
۷) ورزشکاران را در استفاده درست از وسائل و مسائل پیشگیرانه راهنمایی نمایید.
۸) سطح دانش و اصول مراقبت از آسیب و مهارتهای پیشگیرانه را در خود افزایش داده و بر آن تسلط داشته باشید.
۹) جعبه کمکهای اولیه با امکانات کافی در اختیار داشته باشید.
۱۰) گاهی اوقات لازم است ورزشکار را از شرایط بحرانی آگاه نموده و حتی مانع از ادامه فعالیت او شوید.
۱۱) تلفنهای ضروری شامل : اورژانس ، آتش نشانی و بیمارستانها را در دسترس داشته باشید.
۱۲) آدرسهای دقیقی از ورزشکاران داشته و شناسنامه ورزشی که خصوصیات و یا نیازهای ورزشکار، در حین بروز آسیب و مواقع بحرانی در آن درج شده باشد به همراه بیاورید .
منبع : پایگاه علمی بدنسازی و پرورش اندام ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حماس غزه آمریکا رافائل گروسی رهبر انقلاب حج مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان دولت دولت سیزدهم حسین امیرعبداللهیان رسانه
هواشناسی تهران قتل شهرداری تهران حجاب قوه قضاییه سیل فضای مجازی آموزش و پرورش سلامت سیلاب سازمان هواشناسی
قیمت خودرو خودرو مالیات ایران خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو قیمت دلار مسکن حقوق بازنشستگان
تئاتر دفاع مقدس سریال تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران مسعود اسکویی صدا و سیما سینما
دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان فضا
اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین روسیه رفح چین اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه مصر طالبان
استقلال فوتبال پرسپولیس لیگ برتر ذوب آهن نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی سپاهان رئال مادرید جواد نکونام
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون باتری مایکروسافت گوگل ناسا تلفن همراه ماهواره
بیماران خاص کاهش وزن رژیم غذایی زیبایی بیمه دندانپزشکی فشار خون سبزیجات