برای کاهش وزن هلو بخورید

هلو دارای ویتامین آ، املاح گوناگون و چند آنزیم مفید است. هلو باهر معده ای سازگار و زود هضم است و از معده و روده های سریع عبور می كند.
هلو از میوه های خنك و مرطوب كننده بوده، سودا را درمان می كند، تشنگی و بوی بد دهان را از بین می برد.آب هلو را با شكر صبح ناشتا میل كنید كه جهت از بین بردن صفرا ومرتب شدن غدد داخلی مفید است.خوردن هلو سموم را از بدن رفع می كند برای وزن كم كردن بهتر است، هلو بخورید.

منبع : روزنامه جوان