راهنمای تندرستی بهداشت روانی

تاریخ نشر : ۸۴۰۸۰۲
تیراژ : ۳۰۰۰
تعداد صفحه : ۸۰
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۸۳۰۳-۰۲-۹
رده دیویی : ۶۱۳
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
نویسنده : رادگودرزی - رضا
نویسنده : هیلز - دایان
مترجم : واثق - ساسان

در ترجمه‌ی حاضر، نخست هدف بهداشت روانی و روش‌های بالا بردن احساس سلامت روانی بیان شده، سپس نقش استقلال فردی و اعتماد به نفس در سلامت روانی ذکر گردیده، و نیز راه‌های شناخت مشکلات روانی بازگو شده است. علایم و چگونگی درمان اختلالات اضطرابی و افسردگی، مشکلاتی که نیاز به کمک‌های درمانی دارند و نحوه‌ی دستیابی به این کمک‌ها، و روش‌های درمانی در این زمینه، از دیگر مباحث کتاب هستند.