جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
راه مقابله با شوره سر
شعار ما در مورد مراقبت از مو این است (پاكیزه و تمیز نگاهشدار) مرتب پوست سر و موهایتان را بشوئید البته این شست و شو را هر روز یا یك روز در میان بسته به سختی و خشكی شوره سر میتوان انجام داد. شما چنانچه مو و پوست سرتان چرب باشد باید از شامپوی گیاهی استفاده نمائید. چون شست و شوی مرتب مو با شامپوهای قوی و شیمیائی به موی سر آسیب میرساند. ماساژ دادن و برسزدن روزانه مو در معالجه شوره سر بسیار سودمند است این دو عمل گردش خون پوست سر را تقویت میكند. حجم ترشح چربی را بالا میبرد و سلولهای مرده چسبیده به پوست سر را سست میكند تا از آن به راحتی جدا شوند. در صورت ابتلا به شوره خشك برای ماساژ پوست سرتان بخصوص پیش از شست و شوی آن از روغن استفاده كنید و بالاخره از روغن حیوانی، كمتر از نباتی مایع بیشتر مصرف كنید. از خوردن آجیل و شكلات غذاهای سرخشده بپرهیزید. غذاهای گیاهی، گوشت سفید مرغ و ماهی شیر و فرآوردههای آن و غذاهای پرویتامین را كه دارای ویتامینهای آ Aای Eو ب Bكمپلكس هستند در رژیم غذائی خود بگنجانید.
منبع : واحد مرکزی خبر
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات احمد وحیدی عراق حسن روحانی مجلس شورای اسلامی حجاب دولت نیکا شاکرمی مجلس روز معلم رهبر انقلاب شهید مطهری
ایران سیل هواشناسی تهران آتش سوزی شهرداری تهران قوه قضاییه پلیس آموزش و پرورش معلم فضای مجازی سلامت
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا سازمان هواشناسی مالیات دولت سیزدهم بازار خودرو قیمت دلار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان موسیقی تلویزیون سریال ساواک عمو پورنگ سینمای ایران مهران مدیری تبلیغات مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال علی خطیر لیگ برتر جواد نکونام بازی لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
هوش مصنوعی اپل فناوری خودروهای وارداتی گوگل آیفون ناسا
فشار خون کبد چرب