هرگز با خودت قهر نکن!

به شیوانا خبر دادند که یکی از شاگردان قدیمی‌اش در شهری دور از طریق معرفت دور شده و راه ولگردی را پیشه کرده است. شیوانا چندین هفته سفر کرد تا به شهر آن شاگرد قدیمی رسید. بدون این‌که استراحتی کند مستقیماً سراغ او را گرفت و پس از ساعت‌ها جست و جو او را در یک محل نامناسب یافت. مقابلش ایستاد. سری تکان داد و از او پرسید: ”تو اینجا چه می‌کنی دوست قدیمی!“
شاگرد لبخند تلخی زد و شانه‌هایش را بالا انداخت و گفت: ”من لیاقت درس‌های شما را نداشتم استاد! حق من خیلی بدتر از این‌هاست! شما این‌همه راه آمدید تا به من چه بگوئید!؟“
شیوانا تبسمی کرد و گفت: ”من هنوز هم خودم را استاد تو می‌دانم. آمده‌ام تا درس امروزت را بدهم و بروم!“
شاگرد مأیوس و ناامید نگاهش را به‌چشمان شیوانا دوخت و پرسید: ”یعنی این‌همه راه را به خاطر من آمده‌اید!؟“
شیوانا با اطمینان گفت: ”البته! لیاقت تو خیلی بیشتر از این‌هاست! درس امروز این است: ”هرگز با خودت قهر نکن! هرگز نگذار دیگران وادارت کنند با خودت قهر کنی! و هرگز اجازه نده دیگر وادارت سازند خودت، خودت را محروم کنی! به محض این‌که با خودت قهر کنی دیگر نسبت به سلامت ذهن و روان و جسم خود بی‌اعتنا می‌شوی و هر نوع بی‌حرمتی به روح و جسم خودت را می‌پذیری! همیشه با خودت آشتی باش و همیشه برای جبران خطاها به‌خودت فرصت بده! تکرار می‌کنم! خودت آخرین نفری باش که در این دنیا با او قهر می‌کنی! درس امروز من همین است!“
شیوانا پیشانی شاگردش را بوسید و بلافاصله بدون این‌که استراحتی کند به سمت دهکده‌اش بازگشت. وقتی شیوانا به دهکده رسید چند هفته بعد به او خبر دادند که شاگرد قدیمی‌اش وارد مدرسه شده و سراغ او را می‌گیرد. شیوانا به استقبال او رفت و او را دید که سالم و سرحال در لباسی تمیز و مرتب مقابلش ایستاده است.
شیوانا تبسمی کرد و او را در آغوش گرفت و آرام در گوشش گفت: ”اکنون که با خودت آشتی کرده‌ای، یاد بگیر که از خودت طرفداری کنی! به هیچ‌کس اجازه نده تو را با یادآوری گذشته‌ات، وادار به سرافکندگی کند! همیشه از خودت و ذهن و روح و جسم خودت دفاع کن! هرگز نگذار دیگران وادارت سازند دفاع از خودت را فراموش کنی و به توهین کنند. خودت اولین نفری باش که در این دنیا از حیثیت خودت دفاع می‌کند. درس امروز همین است!“

منبع : مجله موفقیت