کارکردهای روانی شاد زیستن: زندگی شادمانه (نگاهی نو به زندگی)

نویسنده : کارلسون - ریچارد
مترجم : شریفی‌درآمدی - پرویز
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۶/۲۵
رده دیویی : ۱۵۸.۱
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۵۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۲۷۷۳-۲-۳

مولف در قسمت نخست کتاب با تشریح چهار اصل روانی (اصل تفکر, اصل روحیه انعطاف‌پذیر, اصل واقعیات مجزا و اصل احساسات) از چگونگی کارکرد بحث می‌کند . وی این نکته را توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان به رغم داشتن مسائل و مشکلات, افکار متشنج و متزلزل را از خود دور کرد و به آرامش روانی دست یافت .در قسمت دوم کتاب شیوه استفاده از اصول یاد شده در برقراری ارتباط با دیگران, رهایی از فشار روانی, حل مشکلات, کسب شادمانی و ترک عادت‌ها توضیح داده شده است .