یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024

مجله ویستا

مفاهیم آمادگی جسمانی

نویسنده : کوربین - چارلزلینزی - روت
مترجم : اولیائ - غلامعلیکاظمی - رضاقاسمی - حمید
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۶/۱۰
رده دیویی : ۶۱۳.۷
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۵۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : RA۷۸۱/ک۹م۷
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۱۱۰۰
شابک : ۹۶۴-۸۱۳۱-۲۶-۰

در این نوشتار مفاهیم و اصول آمادگی جسمانی و ورزش در ارتباط با سلامت افراد به منظور دست‌یابی به سلامت عمومی ذیل این عناوین بیان و بررسی شده است: 'مقدمه‌ای بر فعالیت جسمانی, آمادگی جسمانی و تندرستی', 'فواید سلامتی در فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی', 'آماده شدن برای فعالیت جسمانی', 'چه مقدار فعالیت جسمانی کافی است', 'آمادگی قلبی و عروقی', 'روش زندگی و فعالیت‌های بدنی هوازی و بی‌هوازی', 'انعطاف پذیری', 'تمرینات انعطاف‌پذیری', 'قدرت عضلانی و توان', 'استقامت عضلانی', 'تمرینات ویژه استقامت عضلانی و قدرت', 'ترکیبات بدن', 'تمرینات سوال‌برانگیز' و 'کنترل چربی بدن'.

یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024

مفاهیم آمادگی جسمانی

دریافت مدرک ششم، دریافت مدرک نهم و دریافت مدرک دیپلم رسمی

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc

بلندگو ضد انفجار تحت شبکه

Siemens Xelibri ۲

راهنمای جامع خواندن متون انگلیسی عمومی

◊ نویسنده : محسن فارسی,میثم مدنی ◊ موضوع : زبان انگلیسی - راهنمای آموزشی (عالی),زبان انگلیسی - کتابهای قرائت (دانشگاهی),زبان انگلیسی - راهنمای آموزشی - فارسی‌زبانان

انجماد مواد غذائی حیوانی

نامه‌های عاشقانه یک پیامبر: مجموعه نامه‌های جبران خلیل جبران به ماری هسکل بین سالهای 1908 - 1924

◊ نویسنده : آرش حجازی,پائولو کوئیلو ◊ موضوع : جبران، جبران‌خلیل، ۱۹۳۱ - ۱۸۸۳ - نامه‌ها و یادبودها

مسائل فلسطین و کشور غزه

اصرار از بوش انکار از همه

جدال بر سر حضور نظامی امریکا در عراق همچنان ادامه دارد

نمادها و سنتهای پیروان مسیح در جشن سال نوی میلادی

مهربان‌ترین آقای دنیا

◊ نویسنده : داود امیریان,مهروش طهوری,نادیا بیژنی ◊ موضوع : داستانهای مذهبی,علی‌بن‌موسی‌(ع)، امام هشتم، ۲۰۲ - ۱۵۳ ق. - کرامتها - داستان

خمسه آل عشق

◊ نویسنده : حسن‌زاده‌آملی - حسن ◊ نویسنده : منصوری‌لاریجانی - اسماعیل

بدترین رئیس جمهور آمریکا پس از جنگ جهانی دوم کیست؟

Sony NWD-E۰۱۰-۴GB

پخش کننده موسیقی سونی ان دبلیو زد - ای ۰۱۰ - ۴ گیگابایت ● مشخصات کلی : پخش MP۳ - ظرفیت: ۴ گیگابایت - رادیو اف ام - باتری لیتیومی - وزن: ۲۹ گرم - ابعاد: ۸۲.۹x۲۲.۴x۱۳.۶ میلیمتر

فهم قرآن برای همه: آموزش عربی با هدف فهم قرآن کریم

◊ نویسنده : سیدمحمدمهدی طباطبایی ◊ موضوع : قرآن - آموزش

کیک گل رز

شعر بی دروغ

یادمان دکتر قیصر امین پور و رویش های ادبی انقلاب .....

ایرانیان در مهاجرت

تلفن - Telefon

۱۶ دی ـ ۶ ژانویه ـ نخستین قانون تعدیل مال الاجاره در ایران

۳ شهریور ۱۳۸۶ ــ ۲۵ اوت ــ روزی که نیچه درگذشت

اختلال بینایی ناشی از رایانه

داربی/روایت پایانش حکایت از میدانش داشت

شکست و پیروزی در ذات ورزش است و تو اگر همه گاه دل شکسته از شکستش شوی و دلبسته به پیروزی اش هرگز ورزش را نشناخته ای.

بررسی سیستم‌های قدرت

◊ نویسنده : سعادت - هادی

قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت به انضمام قانون الحاق موادی به قانون مذکور و آئین‌نامه‌های اجرایی مربوط

مدیریت و برنامه‌نویسی پروسه‌ها در لینوکس = Linux processes programming and management

سمپاش‌ها

◊ نویسنده : جمال‌الدین آخوند‌نژاد ◊ موضوع : سمپاشها

رازی در میان نیست

بامداد بشریت: مجموعه‌ای از پرسش‌ها و پاسخ‌ها پیرامون امام زمام (عج)

بررسی آزمایشگاهی تولید سیمان ۴۲۵ از سیمان تیپ ۲ در آسیای گلوله‌ای

در صنعت سیمان عمدتاً از دو شاخص میزان مواد بزرگ‌تر از ۹۰um و بلین به‌عنوان معیارهای تأثیر دانه‌بندی سیمان بر مقاومت آن استفاده می‌شود.

دلمه برگ مو

شوخی‌های انگلیسی با ترجمه فارسی

◊ نویسنده : فقیهیان - محمدشفیع

طالع بینی سال ۱۲۹۹ (میمون)

آرمانهای صنعت‌برق در ارتباط با ارتقای کیفی نیروی انسانی

قصه‌های شیرین تذکره‌الاولیا

◊ نویسنده : افشین اعلاء,احمد بروجردی,محمدرضا لواسانی ◊ موضوع : داستانهای کوتاه فارسی - قرن ۱۴ - ادبیات نوجوانان

صحنه گردانی صهیونیست ها در فرانسه

ریشه تاریخی «شورای نمایندگی نهادهای یهودی فرانسه» (کریف) به جنگ جهانی دوم می رسد.

فنون آدرس‌دهی در علم جغرافیا

◊ نویسنده : ثاقب حمیدی ◊ موضوع : نقشه‌ها

چگونگی تزریق خون زیاد

گلچین احمدی: مدایح و مراثی ائمه اطهار (ع) به ضمیمه سوگنامه محرم

◊ نویسنده : احمدی‌گورجی - ذبیح‌الله

میرزا مهدی خدیو گیلانی

شیرینی خرمایی

پول های مهار نشدنی

فرهنگ لغات و اصطلاحات تخصصی معماری شامل: اصطلاحات جدید، لغات تخصصی ...

فیزیولوژی تنفس

◊ نویسنده : ناهید ابوطالب ◊ موضوع : تنفس - اندامها - فیزیولوژی

ارتباط با خدا مناجات الساجدین با ترجمه‌ی فارسی و علامت وقف

◊ نویسنده : عباس قمی ◊ موضوع : دعاها,زیارتنامه‌ها

خانه شما انباری دارد؟!

توطئه‌ای برای دوقلوها

سومین مریخ‌نورد ناسا تا یک سال دیگر عازم سیاره سرخ خواهد شد

مولانا سکاکی سمرقندی

نگاه فرانکفورتر آلگماینه به پرونده هسته ای ایران

روزنامه فرانکفورترآلگماینه در شماره امروز خود مساله پرونده هسته ای ایران را از چند منظر مورد بررسی قرار داده است .

طالع‌بینی هندی

◊ نویسنده : سوتراسینگ - شومات

احکام نگاه و پوشش: آرایش، روابط، گفت‌و‌گو (مطابق با نظر ده تن از مراجع عظام)

◊ نویسنده : سیدمجتبی حسینی,رحیم کارگر ◊ موضوع : فتواهای شیعه - قرن ۱۴,حجاب (فقه),حجاب,حجاب - فتواها

سیستم عامل

◊ نویسنده : مهرداد سلامی,محمد نیک‌روان ◊ موضوع : سیستمهای عامل (کامپیوتر) - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی (عالی),سیستمهای عامل (کامپیوتر) - آزمونها و تمرینها (عالی)

آموزش عقاید (جلد 1 و 2 و 3)

◊ نویسنده : مصباح - محمدتقی

◊ نویسنده : Genesee - FredUpshur - John.A.
این کتاب متضمن مباحثی است در زمینه آموزش زبان دوم که همراه با متن‌های گوناگون و تمرینات متعدد به زبان انگلیسی به طبع رسیده است .