شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
بخشش، هنری با ارزش
رنجش، مفهومی آشنا برای مشاوران، معلمان و افراد عادی است. رنجش پیامدهای گوناگون فردی و اجتماعی دارد که از عمدهترین آنها خشم و نفرت کینه و انتقامجویی و افترا و گسستن روابط دوستانه است. ما آنقدر در خویشتن غرق میشویم که دیگران را در محیط کمتر میبینیم. فکر، احساسات، منافع شخصی و اجتماعی، شناخت از واقعیات، تربیت گذشته، محیط فرهنگی و اخلاقی که در آن بزرگ شدهایم راههای مختلفی که برای رسیدن به اهدافمان در گذشته داشتهایم در این زمینه حرف اول را میزنند. چرا دیگران را در محیط اجتماعی و خانوادگی کمتر میبینیم. احساسات و عواطف، نیازها و علایق و انگیزههای دیگران اگر در راستای خواستها و نیازهای ما نباشند معمولاً کمتر توجه ما را به خود جلب میکند. به همین جهت است که مذاهب خواستهاند گستره دید ما را بیشتر نموده و از خود فراتر ببرند که بتوانیم با دیگران روابط حسنه و دوستانهای داشته باشیم. زمانی که بهصورت ناعادلانه دیگران باعث رنجش ما میشوند و به حریم شخصی ما تعدی میکنند میتوانیم با انتقام نسبت به آنان خشم و نفرت نشان دهیم و آنان را وادار کنیم که تاوان عمل خود را بپردازند ولی اگر جای انتقام، نفرت و انزجار نسبت به فرد رنجاننده، محبت، خیرخواهی و عشق و دلسوزی را تقدیم او کنیم میتوانیم بگوییم که فرد مورد نظر را بخشیدهایم. از یک طرف از انتقام چشم پوشیدهایم از طرف دیگر جزای بدی را به نیکی دادهایم. عفو و گذشت فواید جسمانی، روانی، اجتماعی و معنوی فراوانی دارد. مثلا تحقیقات نشان دادهاند که بخشش دیگران بر تنظیم فشارخون تاثیر میگذارد. اضطراب و عصبانیت را کاهش میدهد و از اختلافات خانوادگی میکاهد. افراد وقتی دیگران را میبخشند تغییرات زیر در آنها و محیط اطرافشان اتفاق میافتد:
۱) بخشش موجب آرامش فرد و رهایی او از عصبانیت و کینه و تنفر میشود.
۲) بخشیدن موجب تغییرات اساسی در افکار افراد میشود و افکار منفی و تخریبی را به افکار سازنده تبدیل میکند.
۳) بخشش موجب میشود که افراد با کرامت انسانی نسبت به فرد رنجاننده برخورد کنند.
۴) بخشیدن افراد رنجاننده باعث میشود که فرد رنجیده بتواند رابطه صمیمی با دیگران برقرار کند.
۵) بخشیدن یک ارزش اخلاقی است، عشق به دیگران همراه با حفظ حقوق خودتان از لحاظ اخلاقی امری با ارزش است.
منبع : روزنامه تهران امروز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران اسرائیل دولت حجاب رئیس جمهور پاکستان گشت ارشاد رئیسی دولت سیزدهم کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
سلامت کنکور عربستان سیل تهران هواشناسی سازمان سنجش فضای مجازی اصفهان شهرداری تهران پلیس زنان
تورم دلار خودرو قیمت خودرو قیمت دلار آفریقا قیمت طلا بازار خودرو سایپا بانک مرکزی ایران خودرو مسکن
خانواده تلویزیون مرگ ترانه علیدوستی فیلم سریال سینمای ایران موسیقی مهران مدیری
اینترنت کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
رژیم صهیونیستی غزه روسیه فلسطین جنگ غزه چین حماس طالبان ایالات متحده آمریکا اوکراین ترکیه طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی بارسلونا تراکتور باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران باشگاه استقلال
هوش مصنوعی سامسونگ ناسا الماس فیلترینگ ماه نخبگان
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن سلامت روان آلزایمر زوال عقل