دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا
روابـط بـیـن فـردی
فردی فرآیندی است که به وسیله آن اطلاعات و احساسات خود را از طریق پیامهای کلامی و غیرکلامی با دیگران درمیان میگذاریم که موجب تقویت ارتباط ما با دیگران میشود و سلامت روانی و اجتماعی ما را بیش از پیش فراهم میکند.
● انواع ارتباط
۱) ارتباط کلامی: این نوع ارتباط تمامی جنبههای گفتار، یعنی زبان و ابزارهای کلامی را شامل میشود که در آن چگونگی صحبت کردن از جمله سرعت کلام، تن و آهنگ صدا نیز مطرح است.
۲) ارتباط غیرکلامی: سایر فعالیتهایی که کارکرد ارتباطی دارند، مثل حالت چهره (چشم، ابرو، گزیدن لب و...) ژستها و حرکات بدنی ارتباط غیرکلامی گفته میشود که به آن «زبان بدن» هم میگویند.
● عوامل تأثیرگذار
▪ گوش دادن فعال: گوش دادن باشنیدن فرق دارد، چرا که شنیدن امری است غیر ارادی و شامل تمام صداهایی میشود که همواره از محیط دریافت میکنیم. گوش دادن فعال مهارتی است که فرد با کسب آن به درک معانی و فهم و احساسات دقیقتر نائل شود.
▪ اهمیت دادن: یعنی اینکه بتوانیم به احساسات، نیازها و خواستههای فرد مقابل عکسالعمل نشان دهیم.
▪ سؤال کردن: پرسیدن از سادهترین مهارتهاست. زیرا علاوه بر شفافسازی پیام، موجب برانگیختن تفکر افراد میشود.
▪ احترام گذاشتن: یعنی پذیرفتن و گرامی داشتن بیقید وشرط دیگران. باید به گونهای رفتار کنیم که افراد احساس کنند برایشان ارزش و احترام قائل هستیم.
▪ ابراز وجود: ابراز وجود شامل بیان افکار، احساسات، اعتقادات و حقوق خویش است، به گونهای که در دیگران ایجاد مقاومت و ناراحتی نکند.
▪ نه گفتن: گفتن کلمه «نه» مهارتی است که فرد بتواند در مقابل درخواست نابجای دیگران ابراز مخالفت کند.
▪ کارگروهی: از ویژگیهای کارگروهی تقویت همکاری، همفکری، همدلی و هماهنگی بیشتر بین اعضای گروه است. این امر روابط بین فردی اعضای گروه را بیش از پیش تقویت میکند.
سیستم ارتباطی خانواده و نوع ارتباط اعضای خانواده با یکدیگر میتواند از مهمترین علل باشد که موجب میشود فرزندان در برقراری ارتباط دچار مشکل شده و کمرو، خجالتی و انزواطلب بار آیند.
افراد از طریق برقراری ارتباط صمیمانه قادر خواهند بود که احساسات و عواطف خود را به اعضای خانواده، دوستان و نزدیکان خود ابراز کرده و به تقویت ارتباط عاطفی خود با آنها کمک کنند.
در این صورت است که در مسائل و مشکلات پیش آمده خود به بهترین نحو ممکن برخورد میکنند و راهحلهای جدیدی را کشف مینمایند.
● کارکردهای روابط بین فردی
▪ برقراری درست روابط بین فردی موجب کسب و حفظ موقعیت و جایگاه فرد نزد دیگران میشود.
▪ موجب افزایش توانایی افراد برای مقابله با ناسازگاریها و مشکلات زندگی میشود.
▪ آرامش روحی و امنیت روانی بیشتر افراد را فراهم میآورد.
▪ باعث تقویت احساس همدلی، همکاری، هماهنگی و احساس مسئولیت افراد در قبال دیگران میشود.
منبع : روزنامه اطلاعات
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
دولت مجلس شورای اسلامی علی شمخانی مجلس شورای نگهبان حجاب دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران انتخابات افغانستان گشت ارشاد رئیس جمهور
تهران شورای شهر هواشناسی شورای شهر تهران شهرداری تهران پلیس قتل فضای مجازی سیل کنکور وزارت بهداشت سازمان هواشناسی
دلار خودرو تورم قیمت دلار مالیات قیمت خودرو بازار خودرو بانک مرکزی قیمت طلا مسکن ایران خودرو سایپا
تلویزیون سریال نون خ زنان فیلم ازدواج سینمای ایران سینما بازیگر موسیقی سریال پایتخت قرآن کریم
خورشید
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل فلسطین آمریکا جنگ غزه روسیه اوکراین حماس ترکیه نوار غزه عراق
فوتبال تیم ملی فوتسال ایران پرسپولیس ایران استقلال فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس سپاهان جام حذفی آلومینیوم اراک تراکتور
هوش مصنوعی اپل آیفون ماه تبلیغات فناوری ناسا گوگل نخبگان مریخ
روانشناسی خواب موز کاهش وزن بارداری دندانپزشکی آلزایمر روغن حیوانی