پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا


اصول لاغری (چگونه خود را لاغر کنیم)


اصول لاغری (چگونه خود را لاغر کنیم)
نویسنده : کافمن - ویلیام‌اروینگ
مترجم : فرخ - مریم
به اهتمام : هادوی - فریده
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۹/۰۵/۲۴
رده دیویی : ۶۱۳.
قطع : جیبی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۶۴
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۹۸۴-۱۰-X

در جزوه حاضر نکاتی درباره رژیم‌های غذایی به چاپ رسیده که مبتنی بر شمارش کالری است .((رژیم سریع سه روزه)), ((رژیم هفت روزه)), ((رژیم سریع)), ((رژیم جوانی)), ((رژیم آسان)) و ((رژیم ویژه مردان)) از موضوعات این جزوه هستند .