یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا
آیا مصرف نوشابه های گازدار برای بدن مضر است؟
نوشابه های گازدار در هر وعده حاوی ۱۵۰كیلو كالری انرژی هستند. در صورت مصرف چند لیوان نوشابه گازدار روزانه، مقدار زیادی كالری بی خاصیت به بدن میرسد. اگر مواد حاوی قند بیش از %۱۰۰از كالری روزانه را تشكیل دهند، احتمال سوء تغذیه افزایش خواهد یافت. به علاوه، رژیم غذایی و نوشابههای گازدار هر دو حاوی فسفات هستند. مصرف زیاد فسفات میتواند باعث كاهش جذب كلسیم، افزایش دفع آن و جدا شدن كلسیم از استخوانها شود. در طول سالیان این عامل میتواند باعث ایجاد پوكی استخوان و دیگر اختلالات تحلیل استخوانی شود. نوشابههای گازدار اسیدی هستند، اسیدی بودن آنها همراه با قند موجود میتواند منجر به تخریب و پوسیدگی دندانها شود.
منبع : واحد مرکزی خبر
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حسین امیرعبداللهیان مصر سازمان همکاری اسلامی دولت امیرعبداللهیان سیستان و بلوچستان انتخابات جنگ مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم حجاب مجلس
تهران سیل شهرداری تهران هواشناسی بارندگی سازمان هواشناسی باران فضای مجازی یسنا آتش سوزی هلال احمر آموزش و پرورش
هوش مصنوعی یارانه تورم خودرو قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا مسکن دلار بازار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان
تلویزیون صدا و سیما مسعود اسکویی مهران غفوریان موسیقی صداوسیما سریال سینمای ایران سازمان صدا و سیما
غزه رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین جنگ غزه آمریکا اوکراین انگلیس یمن نوار غزه ایالات متحده آمریکا جنگ اوکراین
فوتبال رئال مادرید پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر بازی باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس علی خطیر جواد نکونام بایرن مونیخ
اینستاگرام اپل ناسا عکاسی تبلیغات گوگل کولر
کبد چرب