یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
تنفر چیز خوبی نیست
وقتی از چیزی تنفر داشته باشیم به گونه ای نامرئی به آن متصل می مانیم و این اتصال ، باعث ماندگاری موضوع تنفر می شود.
مثال: فرض کنید که مقروض هستید و از بدهکاری تنفر دارید.
با این شرایط بهبود بخشیدن به وضعیت مالی ، کار آسانی نیست. شما انرژی فراوانی را صرف نشان دادن تنفرتان از قرض می کنید: "من دارم درجا می زنم"،"من غرق شده ام"و... اما راه خروج از قرض و بدهکاری این است که واقعیت موجود را بپذیریم و بدون آشوب و اضطراب راهی برای خروج پیدا کنیم.
پذیرفتن واقعیت موجود به معنی"تسلیم شدن" نیست بلکه به معنی درک واقعیت است . با عصبانی شدن و دعوا کردن راه به جایی نمی برید.برای غلبه کردن بر چیزی که دوستش ندارید ابتدا باید به جای مقاومت کردن آن را بپذیرید و آنگاه چیزی مثبت را جایگزینش کنید.
برگرفته از کتاب رازشادزیستن
منبع : روزنامه ابتکار
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس مجلس شورای اسلامی ایران حجاب شورای نگهبان دولت دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد رئیسی رئیس جمهور جنگ
تهران هواشناسی شهرداری تهران پلیس دستگیری وزارت بهداشت سیل قتل سلامت کنکور آتش سوزی سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات قیمت خودرو خودرو دلار بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ارز ایران خودرو
زنان سریال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی تلویزیون یمن تئاتر سینمای ایران قرآن کریم سریال پایتخت فیلم موسیقی سینما
سازمان سنجش کنکور ۱۴۰۳ خورشید
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس عربستان ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک تیم ملی فوتسال ایران تراکتور سپاهان رئال مادرید
فناوری همراه اول گوگل تبلیغات اپل سامسونگ ناسا آیفون بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
سازمان غذا و دارو خواب بارداری دندانپزشکی مالاریا