پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
روشهای ترک سیگار
تاریخ نشر : ۸۵۰۵۰۴
تیراژ : ۵۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۲
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۸۹۸۳-۰۸-۹
شماره کنگره : ۸۵۵۰۴۰۳۰
رده دیویی : ۶۱۶.۸۶۵۰۶
محل نشر : تهران
جلد : شومیز
قطع : پالتویی
زبان کتاب : فارسی
نوع اثر : تالیف
نویسنده : حاجیزینعلی - علیمحمد
مترجم : آذربهرام - رامین
مترجم : مختاری - امین
در این کتابچه روشهایی به منظور ترک موفقیتآمیز سیگار عرضه شده است، از جمله: آزاد کردن فکر، شناسایی محرکهای سیگار، دوری از محیطهای سیگاری، تمیز و معطر نگاه داشتن دهان، یادآوری دلیلهای ترک سیگار، جایگزین کردن تنقلات، تغییر عادت، پاداش دادن به خود، و رو آوردن به ورزش.
تیراژ : ۵۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۲
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۸۹۸۳-۰۸-۹
شماره کنگره : ۸۵۵۰۴۰۳۰
رده دیویی : ۶۱۶.۸۶۵۰۶
محل نشر : تهران
جلد : شومیز
قطع : پالتویی
زبان کتاب : فارسی
نوع اثر : تالیف
نویسنده : حاجیزینعلی - علیمحمد
مترجم : آذربهرام - رامین
مترجم : مختاری - امین
در این کتابچه روشهایی به منظور ترک موفقیتآمیز سیگار عرضه شده است، از جمله: آزاد کردن فکر، شناسایی محرکهای سیگار، دوری از محیطهای سیگاری، تمیز و معطر نگاه داشتن دهان، یادآوری دلیلهای ترک سیگار، جایگزین کردن تنقلات، تغییر عادت، پاداش دادن به خود، و رو آوردن به ورزش.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران رژیم صهیونیستی آمریکا روز معلم رهبر انقلاب معلمان بابک زنجانی مجلس شورای اسلامی مجلس خلیج فارس دولت دولت سیزدهم
تهران زلزله آتش سوزی شهرداری تهران پلیس آموزش و پرورش قوه قضاییه سیل بارش باران فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
قیمت خودرو بازار خودرو خودرو قیمت دلار قیمت طلا دلار بانک مرکزی ایران خودرو سایپا کارگران تورم قیمت
فیلم سینمایی مسعود اسکویی تلویزیون رضا عطاران سریال سینمای ایران سینما رسانه ملی دفاع مقدس فیلم
دانشگاه علوم پزشکی انتخاب رشته مکزیک
فلسطین غزه جنگ غزه اسرائیل حماس روسیه چین نوار غزه ترکیه عربستان یمن اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی همراه اول دبی اینستاگرام اپل گوگل تبلیغات وزیر ارتباطات ناسا
خواب فشار خون کاهش وزن دیابت بیماری قلبی ویتامین کبد چرب قهوه