از صمیم قلب زندگی کنید

از صمیم قلب زندگی کردن یعنی اعتقاد به ندای درون که وقتی کاملا آماده شنیدن آن باشید، نمایان می‌شود. این ندا از عقل و احساس کلی شما سخن می‌گوید و نه از روی عادت. هنگامی که به جای اعتقاد به عادات، به قلب خود معتقد باشید، بینش‌های جدیدی کسب می‌کنید. این بینش‌ها و بصیرت‌ها می‌توانند از فکر انتقال به شهری کوچک تا رسیدن به واقعیتی مبنی بر لزوم خرد کردن عادتی منفی متفاوت باشند.
کشمکش‌های درونی نتیجه عدم موفقیت در زیستن از صمیم قلب است که شما را کم‌حوصله می‌کند.
شما می‌دانید حقیقت چیست و چه نوع زندگی و شخصیتی را دوست دارید. اگر عملکرد و شعور باطنی شما با یکدیگر مغایرت داشته باشد، احساس درماندگی و استرس می‌کنید. به مرور که از صمیم قلب زندگی کردن را می‌آموزید، این گرایش‌ها محو می‌شوند و آرام‌تر و خوشحال‌تر شده و کمتر احساس استرس می‌کنید و به جای زندگی کردن به میل و روش دیگری، زندگی خود را خواهید داشت.
روشی که شما را به زندگی کردن از صمیم قلب نزدیک می‌کند آن است که خود را به آن بسپارید. از خود بپرسید:" چگونه می‌خواهم زندگی‌ام را بگذرانم؟ آیا راه خود را بروم، یا امور را مطابق رویه همیشگی‌ام انجام دهم یا مطابق توقعات دیگران زندگی کنم؟ " بعد به سادگی آرام گرفته و گوش فرا دهید. بهتر است به جای تلاش برای جستجوی پاسخ سوال، بگذارید پاسخ‌ها، خود به سوی شما بیایند.
اگر می‌خواهید آرامش‌طلب‌تر و خوشحال‌تر باشید، از این نقطه مناسب شروع کنید. از صمیم قلب زندگی کردن یکی از پایه‌های آرامش درونی و رشد شخصی و فردی است. بدین ترتیب ترغیب می‌شوید که مهربان‌تر و صبورتر باشید. آن را امتحان کنید.

منبع : خبرگزاری ایسنا