یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

کشش عضلات ، سینه ، بازو و شکم


کشش عضلات ، سینه ، بازو و شکم
روی زمین زانو بزنید ، دستهایتان را در حداکثر فاصله در جلوی بدن قرار دهید . سعی کنید سینه خود را به زمین بچسبانید و به مدت ۱۰ الی ۲۰ ثانیه نگاه دارید . این حرکت را نیز شبیه بقیه حرکات سه بار تکرار کنید .
منبع : واحد مرکزی خبر
بهداشتورزشکارانتمرینات ورزشی نوجوانان

دریافت مدرک ششم، دریافت مدرک نهم و دریافت مدرک دیپلم رسمی
گیت کنترل تردد
آموزش حسابداري مقدماتي تا پيشرفته در کرج
pameranian.com

همچنین مشاهده کنید
ابزارهای مالی فراصنعتی

ابزارهای مالی فراصنعتی

وجود ابزارهای مالی گوناگون در بازار اوراق بهادار، انگیزش و مشارکت بیشتر مردم را در تأمین منابع مالی فعالیت های درازمدت به همراه می آورد. تنوع ابزارهای مالی از نظر ترکیب ریسک و بازده، ماهیت سود و شیوه مشارکت در ریسک، گروه های مختلف را به سوی بازار اوراق بهادار جذب می کند.
بررسی حافظه ی بلند بودن شاخص کل قیمت بورس اوراق بهادار تهران

بررسی حافظه ی بلند بودن شاخص کل قیمت بورس اوراق بهادار تهران

بررسی حافظه ی بلند بودن شاخص کل قیمت سهام بورس اوراق بهادار تهران با استفاده از داده های روزانه دوره ی زمانی ۵/۱/۱۳۸۲ تا ۲/۳/۱۳۸۶
پیشنهاد معیارهای پذیرش اوراق مشارکت در بورس اوراق بهادار تهران

پیشنهاد معیارهای پذیرش اوراق مشارکت در بورس اوراق بهادار تهران

اوراق مشارکت گونه‌ای ابزار بدهی طراحی شده در اقتصاد ایران است که برای تأمین مالی مستقیم واحدهای اقتصادی یا فراهم‌آوردن منابع مالی مورد نیاز بخش دولتی در یک طرح یا به طور کلی برای یک مورد مصرف خاص منتشر و عرضه می‌شود
جایگاه بورس در اقتصادکلان

جایگاه بورس در اقتصادکلان

بررسی علل افت و خیزهای بورس اوراق بهادار
شناسایی ابزارهای مالی کاربردپذیر در بازار سرمایه ایران

شناسایی ابزارهای مالی کاربردپذیر در بازار سرمایه ایران

وجود ابزارهای مالی گوناگون در بازار اوراق بهادار ٬ انگیزش و مشارکت بیشتر مردم را در تأمین منابع مالی فعالیتهای اقتصادی درازمدت به همراه می آورد. تنوع
کشش عضلات چهار سر و شکم
مجله بهداشت

کشش عضلات چهار سر و شکم

روی زمین مطابق شکل دراز بکشید با دست خود مچ پای موافق را از پشت بگیرید و به آرامی عقب بکشید ، این حرکات را برای سمت دیگر بدن نیز انجام دهید .
بازارهای مالی ایران از چشم آینده

بازارهای مالی ایران از چشم آینده

مرکز مطالعات تکنولوژی دانشگاه صنعتی شریف چندی است که میزبان کارشناسان درجه اول ایران در حوزه بازار سرمایه است. شرکت کنندگان در این سلسله هم اندیشی های تخصصی، در سه نشست به بررسی ملزومات رشد و توسعه بازار سرمایه پرداخته اند. در این میان نشست نخست با عنوان «مهم ترین ویژگی های قانون جدید» و نشست سوم با عنوان «سیاست های پولی و نقاط رقابت با بازار سرمایه» از جذابیت های بیشتری نسبت به نشست دوم برخوردار بود.
ترازوی نامتعادل فارکس

ترازوی نامتعادل فارکس

پس از جنگ جهانی دوم دولت ها جهت بازسازی اقتصادی کشورهای خود تصمیم گرفتند تا با ثابت نگه داشتن قیمت ارزها نسبت به دلار امریکا با آرامش به تحکیم مبادلات تجاری بین خود بپردازند. اما این مورد تا سال ۱۹۷۱ بیشتر دوام نیافت و پس از آن به دلیل شرایط خاص جهان مقرر شد تا ارزها به آزادی در مقابل یکدیگر مبادله شده و قیمت یک ارز با توجه به عرضه و تقاضای بازار تعیین شود.
چرا دولت از بازار سرمایه حمایت نمی کند؟

چرا دولت از بازار سرمایه حمایت نمی کند؟

حجم معاملات روزانه بازار سرمایه این روزها به اعداد باور نکردنی ۳ تا ۵ میلیارد تومان رسیده است که بعضا شامل معاملات بلوکی هم میباشدو ادامه این وضعیت به زیان اعتماد عمومی و بازار سرمایه که بازاری ملی میباشد بوده و میبایست برای خروج از رکود حاکم بر بازار تدبیری اندیشید ه شود .
ورشکستگی مؤسسات مالی

ورشکستگی مؤسسات مالی

سال ۲۰۰۸ میلادی در تاریخ اقتصادی جهان، سالی است که دنیا شاهد ورشکستگی برخی از بزرگترین و باسابقه‌ترین مؤسسات مالی جهان بوده و رکود اقتصادی شدید در آمریکا و اروپا، رشد اقتصاد جهانی را تحت‌الشعاع خود قرار داده است.
چشم‌انداز بورس تهران

چشم‌انداز بورس تهران

اجرای قانون جدید بازار اوراق بهادار و سپس ابلاغ سیاست‌های کلی اصل ۴۴ توسط مقام معظم رهبری در راستای توسعه بخش خصوصی و واگذاری تصدی‌گری‌های دولتی، از دیگر رویدادهای مؤثر بر بورس در سال ۸۵ می‌باشند.
آشنائی با ارکان و ساختار بورس مالزی

آشنائی با ارکان و ساختار بورس مالزی

”گروه بورس مالزی“، فعالیت بازار ابزار مشتقه به نام ”بورس مشتقه مالزی“ و نیز بورس خارج از کشور به نام ”بورس مالی بین‌المللی لابوان (LFX)(۲)“ را نیز در دست دارد. بورس مشتقه مالزی در ۱۱ ژوئن ۲۰۰۱ و پس از ادغام ”بورس ابزار اختیار و آتی مالی کوالالامپور (KLDFFE)(۳)“ و ”بورس کالا و پول مالزی (COMMEX)(۴)“به‌وجود آمد.
رابطه بین شیوه‌های تأمین مالی و درصد تغییرات هزینه سرمایه (مطالعه موردی: شرکت‌های پذیرفته‌شده در بورس اوراق بهادار تهران)

رابطه بین شیوه‌های تأمین مالی و درصد تغییرات هزینه سرمایه (مطالعه موردی: شرکت‌های پذیرفته‌شده در بورس اوراق بهادار تهران)

یکی از مهم‌ترین روش‌های افزایش ارزش کلی یک شرکت انتخاب بهترین راه کارها برای سرمایه‌گذاری وجوه و تشکیل مناسب‌ترین ساختار سرمایه می‌باشد.
مهار نقدینگی و بورس

مهار نقدینگی و بورس

مسئله اصلی نقدینگی درکشور ما ناشی از درآمد حاصل از صادرات نفت است. چنانچه پول نقد حاصل از صادرات نفت به جامعه تزریق شود و درمقابل تبدیل به تولید نشود، در نهایت سطح عمومی قیمت ها بالا می رود و قدرت خرید پول کاهش می یابد، در نتیجه با تورم مواجه می شویم، علل بروز تورم; یا نابرابری عرضه و تقاضای کل یا عدم هماهنگی بین افزایش پول و افزایش تولید در جامعه می باشد.
ده نکته که هر سهامداری باید بداند

ده نکته که هر سهامداری باید بداند

هیچگاه سهمی نخرید که در فروش آن دچار مشکل شوید. نقد شوندگی عامل بسیار مهمی است که هرگز نباید مورد غفلت قرار گیرد. این فاکتور متاثر از پارامترهایی مثل حجم معاملات شرکت، تعداد سهام معامله شده، دفعات معامله، تعداد خریدار و... می باشد.
جایی برای پولدار شدن

جایی برای پولدار شدن

واژه بورس در واقع کلمه ای فرانسوی است که در اصل به معنای کیف پول می باشد. اما این مفهوم امروزه به معنای وسیع تر به کار می رود و بورس اوراق بهادار یک بازار متشکل سرمایه است که در آن سهام شرکت های خصوصی و دولتی طبق قانون خاص خرید و فروش می شود و از سویی محلی برای جمعآوری پس انداز و نقدینگی بخش خصوصی به منظور انجام پروژه های سرمایه گذاری بلندمدت است و مرجعی است برای مردم که وجوه مازاد خود را برای سرمایه گذاری در شرکت ها به کار انداخته و از سود آن برخوردار …
افشای اطلاعات در بازار سرمایه

افشای اطلاعات در بازار سرمایه

مبــنای تـــصمیــم‌گیــری مشارکت‌کنندگان در بازارهای اوراق بهادار اطلاعاتی است که توسط بورس‌ها ناشران اوراق بهادار، پذیرفته شده در بورس و واسطه‌های فعال در این بازارها منتشر می‌شود، بهره‌گیری از این اطلاعات و به عبارتی تصمیم‌گیری صحیح در بازار اوراق بهادار زمانی امکان‌پذیر است که اطلاعات مزبور به موقع، مربوط، با اهمیت و نیز کامل و قابل فهم باشد.
ارزش افزوده اقتصادی، محک عملکرد مدیران بورسی

ارزش افزوده اقتصادی، محک عملکرد مدیران بورسی

اگر بخواهیم شکل‌گیری یک شرکت مرور شود، درمی‌یابید که نقطه تولد یک شرکت، ظهور یک ایده نو در فکر و ذهن موسسان آن است، ایده‌ای که انتظار می‌رود در بازار، تقاضا داشته باشد.
درباره رونق بورس

درباره رونق بورس

پس از آنکه بورس تهران از دی‌ماه سال گذشته با کاهش حجم عملیات (ارزش و حجم) روبه‌رو شد، بازار از زمان آغاز عرضه اولیه سهم‌های مربوط به شرکت‌های اصل چهل‌وچهار به تدریج شاهد افزایش حجم دادوستد سهام بود.
سهام عادی و اختیار خرید سهام عادی

سهام عادی و اختیار خرید سهام عادی

سهام عادی یک نوع دارایی مالی است که نشان دهنده مالکیت در شرکت است از ویژگی های حق مالکیت مسئولیت محدود سهامداران حق رای کنترل شرکت حق تقدم در خرید سهام جدید .
۵ دهه بورس در سرزمین پارس

۵ دهه بورس در سرزمین پارس

نگاهی به بورس اوراق بهادار و تاریخچه آن در ایران
کشش عضلات پشت ساق پا
مجله بهداشت

کشش عضلات پشت ساق پا

در فاصله ای حدود ۱ متر از دیوار بایستید ، سپس دستها را به دیوار رو به رو بگذارید ، در این حرکت حتماً باید کف پاها روی زمین گذاشته و از روی زمین بلند نشود . برای کشش بیشتر می توانید مقداری فاصله خود را با دیوار بیشتر کنید .
فارکس و پاسخی به نقدهای آن

فارکس و پاسخی به نقدهای آن

بهترین راه برای کسانی که شاید مدت‌ها است در بازار فارکس مشغول معامله هستند ولی همچنان عملکرد خوبی نداشته و ضرر می‌کنند این است که به شخصی به نام منتور (mentor) مراجعه کنند.
تعیین اولویتهای گسترش منطقه‌ای بازار سرمایه در ایران با روش تاکسونومی

تعیین اولویتهای گسترش منطقه‌ای بازار سرمایه در ایران با روش تاکسونومی

بازار سرمایه ایران از آغاز شکل گیری تاکنون کم و بیش به بازار دادوستد دست دوم اوراق سهام عادی با نام در چارچوب بورس اوراق بهادار تهران محدود و منحصر بوده است.
فارکس چیست ؟

فارکس چیست ؟

بزرگترین و کاراترین و پویاترین بازار مالی در جهان با گردش مالی روزانه ۱.۶ تریلیون دلار است .(۳۰ برابرحجم معا ملات روزانه بازار سهام و اوراق قرضه و خزانه داری امریکا ).
بازارگردانی از تئوری تا عمل

بازارگردانی از تئوری تا عمل

امروزه بازار سرمایه در بسیاری از کشورهای دنیا وسیع و بزرگ شده است، همچنین از پیچیدگی‌های خاصی برخوردار شده است
نکاتی درباره بورس

نکاتی درباره بورس

در بازار های پویا ، انواع و اقسام مختلفی برای بورس وجود دارد ، چراکه ساز و کار این سازمان ، راهکار مناسبی برای تقسیم سود و زیان در هر تجارتی است .
مدیریت بحران در بازارهای مالی جهان

مدیریت بحران در بازارهای مالی جهان

ریشه بحران آگوست سال ۲۰۰۷ را می توان به عملیات تروریستی ۱۱سپتامبر سال۲۰۰۱ نسبت داد، چرا که بعد از این شوک برای مقابله با آثار منفی احتمالی آن بر بازارهای مالی و اقتصاد آمریکا، (فدرال رزرو) نرخ بهره را در این کشور بشدت تقلیل داد.
تحلیل تاثیر نرخ‌های جهانی بر بورس تهران

تحلیل تاثیر نرخ‌های جهانی بر بورس تهران

شرکت‌های پربازده به‌طور عمومی در صنایعی همچون غذایی، شوینده‌ها، کاشی و سرامیک، بسته‌بندی، لوازم خانگی و نساجی طبقه‌بندی می‌شدند.
مشکل ساختاری بورس تهران

مشکل ساختاری بورس تهران

نگاهی به روند افت شاخص کل بورس تهران نشان می‌دهد که وجود هفت مشکل ساختاری و مدیریتی در بورس موجب افت شاخص کل از پاییز سال ۸۳ شد و در شش ماه آخر سال ۸۳ شاخص کل بورس تهران بیش از ۱۷۰۰ واحد تنزل کرده بود.
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت فرهیختگان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گسست نسلی!
سایت روزنو
روزنامه معاریو: احتمال صدور حکم بازداشت نتانیاهو توسط دادگاه لاهه …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از شستن قبر تا میلیاردر شدن / چرا عباس برزگر صاحب بزرگ‌ترین …
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش تند کیهان به اظهارات یک نماینده درباره حجاب
سایت اقتصاد ۱۰۰
۲۵۰۰ بازرگان خارجی در تهران / گشت ارشاد اینجا هم می آید؟
سایت اقتصادآنلاین
اردیبهشت آمد؛ چینی ها به بازار مسکن نیامدند/ پای اختلاف وزارت راه …
سایت اعتماد آنلاین
اینگونه امر و نهی درباره حجاب پاسخگوی نسل جدید نیست
سایت آفتاب نیوز
جزئیات توافق آمریکا و عربستان برای سازش میان ریاض و تل‌آویو
سایت اعتماد آنلاین
ساختار اجتماعی ایران تورم، بیکاری و فقر را بازتولید می‌‌کند
سایت خبرآنلاین
مجازات اعدام چقدر بازدارندگی دارد؟
سایت اقتصاد ۲۴
سیلی که به جان ماشین‌های مدیران خودرو افتاد/ خودرو‌های فرو رفته در …
سایت رویداد‌ ۲۴
چرا فرمانده نیروی انتظامی مسأله حجاب را یک مسأله امنیتی می‌‌داند؟ …
خبرگزاری ایلنا
با افزایش ۴ برابری استخدام‌ها بازهم ضریبِ پشتیبانیِ لازم برای تعادلِ …
سایت اعتماد آنلاین
حکم اعدام توماج صالحی می‌شکند اما هزینه‌های آن جبران نمی‌شود
سایت اکونگار
ارتباط کاهش نرخ ارز با سفر مسئولان اقتصادی کشور به عربستان چیست؟
سایت فرهیختگان
جامعه‌شناسی جنبش دانشجویی ۷ اکتبر
روزنامه دنیای اقتصاد
خودکشی پزشکان به مرز هشدار رسیده است
سایت هم میهن
حاشیه‌های یک واگذاری
سایت اکونگار
همه چیز زیر سر مافیاست/ وقتی واردات خودروی برقی منتظر اجازه چه کسی …
روزنامه شرق
بلوغ اجتماعی و حکم اعدام
سایت هم میهن
جامعه دوپاره معیارهای دوگانه
سایت هم میهن
موج تغییر
سایت هم میهن
اتحاد ضد ایران در خاورمیانه در حال ظهور است؟
روزنامه آرمان
همسایگانی که ایران را دور زدند
روزنامه توسعه ایرانی
علت خودکشی دکتر آل سعیدی ناامیدی نسبت به آینده است
سایت اعتماد آنلاین
مخالفت شدید روزنامه جوان به تعطیلی شنبه؛ شب جمعه و روز جمعه در اسلام …
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها خنثی شد، اما نه برای همه!
روزنامه توسعه ایرانی
افغانی‌سازی حامیان و نظامی‌گری روحانیون
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها و ضعف سیاست‌ خارجی، ایران را از پروژه‌ها کنار می‌گذارد
روزنامه توسعه ایرانی
زمین‌گیری وعده‌های تخیلی
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم از ابراهیم رئیسی: سه سال گذشت؛ وعده راه‌اندازی گشت ارشاد …
روزنامه مردم سالاری
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی - مردم سالاری آنلاین
سایت انتخاب
تماشا کنید: مرگ مشکوک پوراحمد؟ / آثار کبودی و زخم بر بدن کارگردان …
سایت انتخاب
تشکیل اتحاد منطقه‌ای علیه ایران؟ نه! اعراب نمی‌خواهند پل‌های پشت سرشان …
سایت اعتماد آنلاین
یک اقتصاددان: نمی‌فهمم اینکه وزیر اقتصاد و رئیس بانک مرکزی می‌گویند …
سایت فردای اقتصاد
آیا هند جای چین را می‌گیرد؟
سایت خبرآنلاین
رمزگشایی از علنی شدن اختلاف دولت و مجلس /آصفری: حذف قالیباف؟ بعید …
سایت تجارت نیوز
قدم جدید مدیران خودرو برای رهبری بازار خودروهای برقی در ایران
روزنامه هفت صبح
درباره برخورد احساسی برخی مسئولین اجرایی و انتظامی
سایت افکارنیوز
ثبات در بازار مسکن/ دلالان از بازار مسکن راضی نیستند+ جدول


سایت روزیاتو
تعقیب و گریز هیجان انگیز دو گربه از زاویه ای متفاوت که به سرعت وایرال …
سایت برترینها
شروط عجیب این دختر و پسر ایرانی برای ازدواج دعوا راه انداخت
سایت روزیاتو
مردی با دو مار پیتون آزاد به همراهش در مترو نیویورک باعث وحشت مسافران …
روزنامه هفت صبح
ازدواج پرماجرای آقای ژوزه
روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
روزنامه هفت صبح
ویدئو | مقاومت جانانه یک جوان کاشمری مقابل مزاحمان نوامیس
سایت خبرآنلاین
ببینید | بلعیده شدن ناگهانی نگهبان باغ‌وحش حین غذا دادن به مار
سایت انتخاب
ببینید / طرح عجیب و خطرناک شهرداری تهران
سایت اقتصادنیوز
غیبت مقامات در مراسم تشییع پیکر عروس امام (ره)+ عکس
سایت روزنو
مهسا خاکپور، مادر دنیز دایی کیست؟ | روزنو
سایت آرگا
از وظایف یک مرد نسبت به همسرش چه می دانید؟
سایت ساعدنیوز
تصویری از رژه گشت کمیته در دهه شصت+ تاریخچه گشت ارشاد از اول انقلاب …
سایت آرگا
۵۱ مدل کت دخترانه ۱۴۰۳ در طرح های جذاب و شیک
سایت نی نی بان
ایده های طراحی دکوراسیون خانه برای کاهش استرس
سایت اسب بخار
تویوتا پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین قدرت نمایی کرد + ویدیو
سایت روزنو
دل سحر قریشی از خانه پرتغالی مهدی طارمی سوخت + عکس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
تصویری جالب از حضور خاخام‌های اسرائیلی در کنار بوستر موشک‌های ایرانی …
ورزش ۳
باشگاه رم: سردار آزمون فقط به این شرط می‌ماند!
سایت آفتاب نیوز
اظهارات تازه وکیل توماج صالحی درباره پرونده موکلش
روزنامه هفت صبح
قتل همسر و فرزند در شعله‌های خشم پدر نقاش
سایت نی نی بان
این 10 ماده غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد