شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
اهداف شبانه
هر شب حداقل سه هدف قابل دستیابی برای روز بعدتان را مشخص کنید. این برنامه بسیار ارزشمند است. چون ذهن شما در شب و هنگام خواب فرصت پرداختن به این برنامه یا اجرای ذهنی آن را پیدا می کند و به شما آرامش می بخشد و نگرانی شما را از بین می برد.
هنگام برنامه ریزی به تمام جنبه ها از قبیل ارتباط با خود(زمانی برای تنهایی تان ) هدف های معنوی و روحی(ارتباط با خدا)، هدف های آگاهی دهنده(مثل مطالعه کتاب های مفید و کاربردی ) ارتباط با دیگران(مانند سر زدن به دوستان ) و روابط خانوادگی ، تفریح ، استراحت و اهداف شغلی توجه کنید. هر چیزی را که به نظر شما مانع از پیشرفت در راه رسیدن به اهداف تعیین شده شما است ، به طور منطقی با آن مواجه شوید.
منبع : روزنامه ابتکار
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت حجاب رئیس جمهور پاکستان گشت ارشاد رئیسی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
سیل سلامت قتل کنکور تهران سردار رادان سازمان سنجش آتش سوزی شهرداری تهران پلیس اصفهان زنان
قیمت دلار دلار سایپا خودرو قیمت خودرو تورم قیمت طلا بازار خودرو ارز مسکن بانک مرکزی ایران خودرو
کیومرث پوراحمد خودکشی تلویزیون سینمای ایران فیلم ترانه علیدوستی سریال گردشگری موسیقی مهران مدیری کتاب
اینترنت کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه چین حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر انگلیس
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل الماس همراه اول ناسا فیلترینگ
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل