دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا
مفاهیم مشترک
● پذیرفتن بخشی از مسئولیت شروع مشاجره
در مشاجرات به ندرت اتفاق می افتد که همه تقصیرها برعهده یک نفر باشد و در اکثر موارد هر دو نفر مقصر هستند. عدم توانایی در قبول مسئولیت مشاجره، نشان از احساس تدافعی داشته و بیانگر صمیمیت و عدم ارتباط صحیح است. برای مثال: «من نباید آن کار را انجام می دادم. فکر کنم هر دو ما مقصر هستیم. حالا می فهمم که چرا تو آن عکس العمل را در برابر من داشتی.»
● یافتن نقطه نظر مشترک
به جای تمرکز بر تفاوت ها، بهتر است زوجین روی نقاط مشترک متمرکز شوند. برای مثال هر دو آنها خواستار تربیت صحیح فرزندانشان هستند و این هدف مشترک آنها به حساب می آید، اما تفاوت تنها در شیوه انتخابی آنهاست. در این مورد بهتر است زوجین از جملاتی مانند: «به نظر می رسد ما هدف مشترکی داریم، اما در شیوه رسیدن به هدف، یکسان فکر نمی کنیم، اما نتیجه یکسانی را می خواهیم استفاده کنند.»
● تصمیم برای بهبود رفتار
بیان جمله «متأسفم» همواره کارساز نبوده و باید با عمل همراه شود. زوجین باید با رفتار خود تمایلشان را به تغییر به همسرشان اثبات کنند.
[مریم نورامینی]
منبع : روزنامه ایران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
خلیج فارس ایران مجلس شورای اسلامی آمریکا مجلس دولت شورای نگهبان حجاب بودجه دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران مجلس یازدهم
شهرداری تهران تهران هواشناسی فضای مجازی شهرداری سیل شورای شهر شورای شهر تهران پلیس قتل وزارت بهداشت سازمان هواشناسی
ایران خودرو قیمت دلار خودرو قیمت خودرو دلار بازار خودرو مالیات بانک مرکزی قیمت طلا سایپا مسکن تورم
تلویزیون سریال رسانه تئاتر سینمای ایران موسیقی فیلم بازیگر رسانه ملی سینما کتاب قرآن کریم
سازمان سنجش شورای عالی انقلاب فرهنگی انتخاب رشته
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه عربستان اوکراین ترکیه عراق نوار غزه
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان تراکتور تیم ملی فوتسال ایران فوتسال بازی لیگ برتر جام حذفی آلومینیوم اراک باشگاه پرسپولیس
اپل همراه اول امارات ایلان ماسک گوگل تبلیغات ایرانسل آیفون فناوری سامسونگ ناسا
مواد غذایی سازمان غذا و دارو خواب دیابت سلامت روان بارداری مالاریا دندانپزشکی