چهارشنبه, ۲۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 15 May, 2024
مجله ویستا
منظور از کالری خالی یا تهی چیست؟
تمام غذاها حاوی کالری هستند و انرژی تولید میکنند. ولی تمام آنها با ویتامینها، اسیدهای چرب، سبوس و یا پروتئین همراه نیستند. این نوع غذاها که دارای انرژی ولی بدون ارزش هستند و خاصیتی برای بدن ندارند را مواد غذائی حاوی کالری خالی یا تهی مینامند. قند و الکل از بهترین مثالهای این نوع مواد هستند. آنها دارای انرژی هستند ولی ارزش غذائی ندارند. مصرف بیش از حد کالری خالی باعث عدم رسیدن مواد مغذی به بدن و در نتیجه سوء تغذیه میشود. از نمونههای مواد غذائی حاوی کالری خالی میتوان از نوشابههای گازدار، انواع شیرینیهای گازدار، انواع شیرینیها، آبنبات و پفک نام برد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی مجلس قوه قضاییه دولت سیزدهم رئیس جمهور رهبر انقلاب شورای نگهبان قوه قضائیه صادق زیباکلام حجاب مجلس یازدهم
هواشناسی قتل تهران پلیس شهرداری تهران آموزش و پرورش بارش باران دستگیری پلیس راهور سیل سازمان هواشناسی وزارت بهداشت
یارانه قیمت خودرو قیمت دلار بانک مرکزی قیمت طلا دلار خودرو سایپا بازار خودرو بورس مسکن ایران خودرو
فردوسی آلیس مونرو نمایشگاه کتاب همایون شجریان شاهنامه کتاب نمایشگاه کتاب تهران سحر دولتشاهی سینمای ایران تلویزیون دفاع مقدس
اینترنت دانشگاه تهران وزارت علوم فضا تحقیقات و فناوری وزیر علوم
اسرائیل آمریکا رژیم صهیونیستی فلسطین روسیه جنگ غزه حماس نوار غزه ترکیه افغانستان اوکراین طوفان الاقصی
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال فولاد خوزستان لیگ برتر ایران فولاد مهدی طارمی بازی جواد نکونام
هوش مصنوعی گوگل تبلیغات ناسا تلفن همراه موبایل هواپیما دوربین نوآوری شفق قطبی اپل
بارندگی زوال عقل کاهش وزن کودک نمک سلامت روان تجهیزات پزشکی پرستار