دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا
سالادی پر از میوههای متنوع
● مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر:
- پرتقال، ۲ عدد
- کیوی، ۳ عدد
- موز، ۳ عدد
- آناناس تازه یا کنسروی، ۳۰۰ گرم
- توتفرنگی، ۵۰۰ گرم
- سیب، یک عدد
- آب لیموترش، ۲ قاشق سوپخوری
- آب پرتقال، یک عدد
- برگ نعنا، ۶ عدد
● طرز تهیه:
۱) ابتدا میوهها را خوب بشویید و هر کدام از آنها را - در صورت داشتن پوست – پوست کنده، سپس خرد کنید. البته شیوه خرد کردن هر کدام متفاوت است؛ برای نمونه میوههایی با بافت ظریف و لطیف مانند کیوی، توتفرنگی و موز را به صورت حلقهحلقه و میوههای سختتر را به صورت ریز یا حتی نگینی خرد کنید.
۲) برگهای نعنا را بشویید و با چاقوی درشت خرد کنید. پرههای پرتقالها را نیز از هم جداکرده، پوست هر کدام را بکنید.
۳) حالا کاسه بزرگی آماده کرده، تمام میوههای خردشده را داخل کاسه بریزید، سپس برگ نعنای خرد شده را همراه آبپرتقال و آب لیموترش روی مواد بریزید و با هم مخلوط کنید.
۴) این سالاد را به مدت یک ساعت داخل یخچال قرار دهید تا جا بیفتد، سپس سرو کنید. این سالاد همراه با بستنی وانیلی به عنوان دسری خوشمزه برای عصر یک روز بهاری هم لذتبخش است.
منبع : همشهری آنلاین
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
آمریکا دولت مجلس شورای اسلامی مجلس شورای نگهبان حجاب دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران انتخابات افغانستان گشت ارشاد رئیس جمهور
سلامت شورای شهر تهران هواشناسی شورای شهر تهران شهرداری تهران پلیس قتل فضای مجازی سیل کنکور وزارت بهداشت
دلار ارز قیمت خودرو قیمت دلار مالیات خودرو بازار خودرو بانک مرکزی قیمت طلا مسکن تورم ایران خودرو
سریال پیمان معادی تئاتر تلویزیون فیلم سینمای ایران سینما بازیگر موسیقی سریال پایتخت ازدواج
سازمان سنجش خورشید
اسرائیل غزه رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین حماس ترکیه نوار غزه عراق ایالات متحده آمریکا
فوتبال استقلال پرسپولیس ایران فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی سپاهان باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک تراکتور
هوش مصنوعی اپل آیفون تبلیغات فناوری ناسا گوگل سامسونگ نخبگان
خواب موز بارداری دندانپزشکی آلزایمر روغن حیوانی