شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
۱۷ توصیه صمیمانه به والدین
نوجوانتان وقتی به خانه میرسد فورا به اتاقش میرود، در را میبندد و شروع به صحبت تلفنی با دوستانش میکند؟ از این موضوع ناراحتاید و نمیدانید چگونه میتوانید رابطهای صمیمی با فرزندتان ایجاد کنید؟ راهکارهایی به شما پیشنهاد میکنیم تا موفقتر از پیش باشید...
۱) شناخت شخصیت نوجوان: مشکل اغلب والدین آشنا نبودن با ویژگیهای دوران نوجوانی است. به همین دلیل رفتارهای ناخوشایند نوجوان را غیرطبیعی میپندارند و همین امر سبب بروز عکسالعملهای نادرست شده و به تیرگی روابط با نوجوان میانجامد.
۲) استفاده از روش تغافل: یکی از موثرترین روشهای تربیتی در این دوره، روش تغافل یا نادیده گرفتن است یعنی باید مسایل و مشکلات نوجوان را بزرگ نشان ندهیم یا او را به لحاظ رفتارهایش دایم بازخواست نکنیم.
۳) راهنمایی به جای دستور دادن: در برخورد با مسایل نوجوان از خودش کمک بگیرید و به او نشان دهید که نخستین مسوول حل مشکل او، خودش است و باید برای حل آن اقدام کند. والدین تنها وظیفه راهنمایی دارند و باید او را از عواقب کارش باخبر کنند.
۴) آموزش: برای کاهش ترس و اضطرابهای نوجوانتان، آموزشهای لازم درباره بلوغ، دوستیابی، حل مساله، گذراندن اوقات فراغت، برنامهریزی درسی و مواردی از این قبیل آموزش دهید.
۵) برقراری رابطه دوستانه و عاقلانه: والدین با مراقبت دوستانه و عاقلانه خود احساس ایمنی و اطمینان را در وجود نوجوان ایجاد میکنند.
۶) اعتمادسازی: والدین باید اعتماد نوجوان را نسبت به خودشان جلب کنند. در غیر این صورت نوجوان برای حل مسایل خود به دیگران مراجعه میکند.
۷) ارتباط کلامی، مقدمه ارتباط عاطفی: نوجوانان به ارتباطات عاطفی سخت نیازمندند. ارتباط کلامی مقدمه ایجاد ارتباط عاطفی است. به همین دلیل والدین باید با تنظیم ساعات کاری و بسترسازی مناسب در منزل این فرصت را ایجاد کنند.
۸) تاکید بر محبت و پرهیز از خشونت: ارتباط با نوجوان اگر بر پایه محبت و عشق باشد، سبب تامین اعتماد به نفس در او میشود اما اگر با فشار و خشونت همراه شود موجب اختلالات و دشواریهای عصبی میشود.
۹) الگوهای رفتاری والدین: نوجوانان نیاز دارند به شخصیت والدین خود تکیه کرده و از آنان الگوبرداری کنند. به همین دلیل والدین باید سعی کنند شخصیتی مستحکم و باثبات داشته باشند.
۱۰) پرهیز از مناقشات خانوادگی: نوجوانان به محلی برای آرامش نیاز دارند. محلی امن و مستحکم. در صورتی که خانه محل مناقشات و جر و بحثهای خانوادگی شود بهانه گریز نوجوان از خانه را فراهم میآورد.
۱۱) گوش دادن: رمز ارتباط موثر با نوجوان خوب گوش دادن به حرفهای اوست، پس به سخنان او با علاقه گوش فرا دهید.
۱۲) تکیه بر نقاط قوت: با مشاهده برخی ضعفها، نوجوان را تحقیر و سرزنش یا با دیگران مقایسهاش نکنید. سعی کنید برای از میان بردن ضعفها، بر نقاط قوت تکیه کنید.
۱۳) انتظار به اندازه: فراموش نکنید همیشه باید به اندازه توان و ظرفیت وجودی از نوجوان انتظار داشت.
۱۴) اجازه خطا کردن به نوجوان بدهید: کاری نکنید که نوجوان به دلیل خطا کردن احساس گناه کند . فرصت یافتن راهحل را به او بدهید تا او در آینده از مشکلات گریزان نباشد.
۱۵) مشورت با نوجوان: نوجوانان میخواهند مستقل باشند. پس عقاید خود را بر آنان تحمیل نکنید. باید آنها را تحمل کرد و با مشورت گرفتن از آنها در امور خانه در کسب استقلال یاریشان کرد.
۱۶) فعال بودن نقش پدر در تربیت نوجوان: نوجوانان به پدر بیش از هر چیز دیگری نیاز دارند. میخواهند که در خانواده بر او تکیه کنند و او را الگوی خود قرار دهند.
۱۷) پذیرش بدون قید و شرط: نوجوان را همانطور که هست بپذیرید نه آن طور که در رویا تصور میکنید. اگر نوجوان در خانواده مورد احترام قرار بگیرد، یاد میگیرد خودش را همانطور که هست، بپذیرد.
منبع: La Croix
ترجمه: سمیه مقصودعلی
منبع : روزنامه سلامت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
حجاب چین گشت ارشاد ایران رئیس جمهور پاکستان رئیسی مجلس شورای اسلامی توماج صالحی کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
کنکور سیل سلامت تهران قم سردار رادان سازمان سنجش فضای مجازی اصفهان شهرداری تهران پلیس زنان
خودرو بانک مرکزی دلار قیمت خودرو آفریقا قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو ارز سایپا ایران خودرو مسکن
پایتخت خانواده تلویزیون موسیقی ترانه علیدوستی فیلم سریال سینمای ایران مهران مدیری کتاب
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا ترکیه
پرسپولیس فوتبال آلومینیوم اراک جام حذفی استقلال فوتسال بازی بارسلونا تیم ملی فوتسال ایران باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال تراکتور
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل همراه اول ناسا الماس تسلا فیلترینگ نخبگان
دندانپزشکی مالاریا آلزایمر کاهش وزن سلامت روان زوال عقل داروخانه