پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
خواص و مضار چای
همانطور که میدانید چای در سراسر جهان به سه شکل چای سیاه (Black Tea)، چای سبز (Green Tea) و چای سفید (WhiteTea) عرضه میشود. متداولترین آن چای سیاه است که در ایران زیاد مصرف میشود. حقایق زیر در مورد چای سیاه است: مشخص شده است که از نظر میزان تاثیر آنتیاکسیدان (خاصیت ضدسرطان) دو فنجان چای با ۲۰ لیوان آب سیب یا چهار لیوان آب پرتقال برابری میکند.
عصاره چای حاوی کلروفرم، کافئین و... بوده که باعث کاهش شانس به وجود آمدن تومور میشود.
رنگدانههای چای همچنین بیماریهای عروقی را کاهش میدهند. بیش از اینها پلیفنل موجود در چای باعث قویتر شدن دیوارههای عروق و همچنین تنظیم قدرت انتقالدهندگی عروق میشود.
نکتهای جالب در مورد چای، وجود فلوراید در آن است که باعث محافظت از دندانها میشود.
مصرف چای برای سلامتی قلب مفید است.
نتایج اخیرا منتشر شده آزمایشهای پزشکی نشان میدهد مصرف روزانه پنجبار چای باعث کاهش کلسترل (LDLکلسترل بد) به میزان ۱/۱۱ درصد میشود و کلسترول کلی (TC) تا ۵/۶ درصد کاهش پیدا میکند.
چای سبز باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان میشود.
● مضرات نوشیدن چای
نوشیدن چای (از نوع چای سیاه) پررنگ و غلیظ ممکن است برای عدهای باعث تحریک اعصاب و تپش قلب شود. همچنین نوشیدن چای پررنگ برای خانمها احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد. یکی از شیمیدانهای معروف چینی میگوید: «چینیها هر روز حدود۲۰ فنجان چای مینوشند، بدون آنکه ضرری متوجه آنها باشد، زیرا روشی را که در جوشاندن و دم کردن چای به کار میبرند سبب میشود که قسمت عمدهای از (تانن) مضر آن خارج شود.»
منبع : روزنامه کارگزاران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
روز معلم ایران رهبر انقلاب معلمان نیکا شاکرمی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی مجلس شهید مطهری حجاب شورای نگهبان قوه قضائیه
تهران هواشناسی معلم شهرداری تهران سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
خودرو دولت قیمت خودرو قیمت دلار ایران خودرو قیمت طلا دلار سایپا بانک مرکزی بازار خودرو کارگران تورم
تلویزیون رادیو تئاتر سریال رضا عطاران فیلم سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی نون خ رسانه ملی
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین اسرائیل جنگ غزه آمریکا نوار غزه روسیه چین حماس عربستان یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان تراکتور لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا باشگاه پرسپولیس
همراه اول دبی واکسن تبلیغات اپل ناسا گوگل وزیر ارتباطات پهپاد
کبد چرب میوه کاهش وزن بیمه دیابت داروخانه ویتامین طول عمر بارداری