پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
خواص و مضار چای
همانطور که میدانید چای در سراسر جهان به سه شکل چای سیاه (Black Tea)، چای سبز (Green Tea) و چای سفید (WhiteTea) عرضه میشود. متداولترین آن چای سیاه است که در ایران زیاد مصرف میشود. حقایق زیر در مورد چای سیاه است: مشخص شده است که از نظر میزان تاثیر آنتیاکسیدان (خاصیت ضدسرطان) دو فنجان چای با ۲۰ لیوان آب سیب یا چهار لیوان آب پرتقال برابری میکند.
عصاره چای حاوی کلروفرم، کافئین و... بوده که باعث کاهش شانس به وجود آمدن تومور میشود.
رنگدانههای چای همچنین بیماریهای عروقی را کاهش میدهند. بیش از اینها پلیفنل موجود در چای باعث قویتر شدن دیوارههای عروق و همچنین تنظیم قدرت انتقالدهندگی عروق میشود.
نکتهای جالب در مورد چای، وجود فلوراید در آن است که باعث محافظت از دندانها میشود.
مصرف چای برای سلامتی قلب مفید است.
نتایج اخیرا منتشر شده آزمایشهای پزشکی نشان میدهد مصرف روزانه پنجبار چای باعث کاهش کلسترل (LDLکلسترل بد) به میزان ۱/۱۱ درصد میشود و کلسترول کلی (TC) تا ۵/۶ درصد کاهش پیدا میکند.
چای سبز باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان میشود.
● مضرات نوشیدن چای
نوشیدن چای (از نوع چای سیاه) پررنگ و غلیظ ممکن است برای عدهای باعث تحریک اعصاب و تپش قلب شود. همچنین نوشیدن چای پررنگ برای خانمها احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد. یکی از شیمیدانهای معروف چینی میگوید: «چینیها هر روز حدود۲۰ فنجان چای مینوشند، بدون آنکه ضرری متوجه آنها باشد، زیرا روشی را که در جوشاندن و دم کردن چای به کار میبرند سبب میشود که قسمت عمدهای از (تانن) مضر آن خارج شود.»
منبع : روزنامه کارگزاران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل آمریکا روز معلم رهبر انقلاب معلمان مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس خلیج فارس دولت دولت سیزدهم
تهران فضای مجازی هواشناسی شهرداری تهران سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
خودرو قیمت خودرو بازار خودرو قیمت دلار دلار قیمت طلا سایپا ایران خودرو بانک مرکزی کارگران تورم حقوق بازنشستگان
مسعود اسکویی تلویزیون رضا عطاران سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس تئاتر فیلم
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه فلسطین چین روسیه حماس نوار غزه ترکیه عربستان اوکراین نتانیاهو
پرسپولیس فوتبال استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی اینستاگرام همراه اول شبکه های اجتماعی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب کاهش وزن دیابت قهوه فشار خون داروخانه