از فواید خنده بدانید

دكتر مایكل میلر از متخصصان معروف قلب در دانشگاه مریلند برای اثبات فایده خنده بر سلامت بدن آزمایش جالبی انجام داده است.
وی برای گروهی از داوطلبان فیلم ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ای خنده دار و برای گروه دیگر با همان مدت فیلمی استرس زا پخش كرد.
رگهای خونی داوطلبانی كه فیلم خنده دار دیده بودند منبسط شده و به حالت راحت تر درآمده بود اما رگهای خونی گروه دیگر منقبض شده بود. به گفته دكتر میلر در صورت شاد بودن فرد و منبسط شدن رگهایش مواد شیمیایی در خون آزاد می شوند كه برای حفاظت و سلا مت قلب بسیار مفید هستند .

منبع : مطالب ارسال شده