رانندگی

اگر شما وسیله نقلیه شخصی دارید ، باید بدانید که تغییراتی که بر اثر افزایش سن بوجود می آیند، مثل کند شدن عکس العمل ها و کاهش قدرت بینایی ، مهارت رانندگی را کم می کنند . بنابر این برای پیشگیری از حادثه نکات زیر را رعایت کنید :
▪ تا جایی که امکان دارد کمتر از وسیله شخصی استفاده نمایید .
▪ اگر رانندگی می کنید حتما برای معاینه چشم و تجدید گواهینامه رانندگی اقدام کنید .چنانچه به شما توصیه شده است که با عینک رانندگی کنید حتما این کار را انجام دهید .
▪ بهتر است شبها رانندگی نکنید .نور تند در شب ، مانع دید کافی می شود . تلاش کنید که با برنامه ریزی مناسب ، کارهای ضروری را در طول روز انجام دهید تا نیازی به رانندگی در شب نداشته باشید .
▪ در ساعات شلوغ و پر ازدحام رانندگی نکنید . می توانید زمان رفت و آمد خود را در ساعات خلوت روز تنظیم کنید .
▪ در مسافت های طولانی رانندگی نکنید.

منبع : پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز