دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
مهارتهای اساسی زندگی سالم (مهارتهای مقابلهای)
نویسنده : امیرحسینی - خسرو
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۱۱/۲۷
رده دیویی : ۱۵۸.
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۴۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : BF۳۳۵/فلا۸م۹
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۴۸۵۸-۶-۴
نگارنده به منظور معرفی مهارتهای زندگی سالم, مقولهی خودشناسی و مهارتهای مقابله با تنشهای درونی را مطرح نموده و نیز با دو اصل تئوری و تجربه مهارتهای مقابله را آموزش داده است. مباحث اصلی کتاب عبارتاند از: 'خود شناسی و مقابله با تنشهای درونی و بیرونی', 'تنهایی و مقابله با آن', 'کم رویی و مقابله با آن', 'افسردگی, علل و علایم و راههای مقابله با آن', 'پرخاشگری و مقابله با پیآمدهای آن', 'اختلال ترس و راههای مقابله با آن', 'اختلال لجبازی و مقابله با آن', 'استرس, بیماری قرن و مقابله با آن', 'مهارتهای جرأتورزی و دفاع از حقوق خود', 'مهارتهای خویشتن داری', 'خشم و مهارتهای مقابله با آن', 'مهارتهای مقابله با ضعف عزت نفس', 'اختلال حسادت و مهارتهای مقابله با آن', 'اختلال اضطراب و مهارتهای مقابله با آن', 'اختلال دروغگویی و مهارتهای مقابله با آن', 'فراموشی و مهارتهای مقابله با آن' و 'سالمندی و مهارتهای مقابله با آن'.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران حج رافائل گروسی آمریکا رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی دولت شورای نگهبان انتخابات حجاب دولت سیزدهم رسانه
هواشناسی تهران شهرداری تهران فضای مجازی قتل وزارت بهداشت آموزش و پرورش سلامت شهرداری سازمان هواشناسی باران پلیس
قیمت دلار ایران خودرو بانک مرکزی خودرو قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن تورم بورس
تئاتر زنان محمدعلی علومی تلویزیون خانواده سریال دفاع مقدس نمایشگاه کتاب سینمای ایران صدا و سیما سینما کتاب
مغز دانش بنیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه حماس فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین طالبان طوفان الاقصی نوار غزه نتانیاهو
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی بازی رئال مادرید لیگ برتر ایران سپاهان جواد نکونام بارسلونا باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی اینترنت فناوری اپل مایکروسافت سامسونگ آیفون باتری گوگل ناسا ویندوز ماهواره
رژیم غذایی زیبایی چای بیمه کاهش وزن آلرژی افسردگی