دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا


اصول آموزش کشتی (1) (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)


اصول آموزش کشتی (1) (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)
نویسنده : خرمی - سیدمحمدتبریزی - رضا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۹/۲۷
رده دیویی : ۷۹۶.۸۱۲
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۷۲
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۲
تیراژ : ۱۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۴۵۵-۰۰۳-X


آموزش مربيگري مهدکودک
شیشه اتومبیل غرب تهران
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی خودرو باتری موتور …

همچنین مشاهده کنید

روانشناسی و موفقیت در ورزش

کتاب کمک درسی آمادگی دفاعی

کتاب کمک درسی آمادگی دفاعی

  ◊ نویسنده : ولی‌النعمتی - احمد
مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی

مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی


آموزش والیبال

آموزش والیبال

  ◊ نویسنده : بولمان - جورج

بروسلی چه می‌گوید: آشنایی با روش تمرینات و مبارزات در کونگ فو

  ◊ نویسنده : اینوسانتو - دان
بدنسازی کامل برای فوتبال

بدنسازی کامل برای فوتبال

  ◊ نویسنده : فرامرزی، محمد,اشمید، سیجی,آلخو، باب
مردان روزگار

مردان روزگار

  ◊ نویسنده : سیدمحمدرضا قیاسی  ◊ موضوع : کشتی‌گیران - ایران - سرگذشتنامه,ورزش باستانی - ایران - تاریخ,پهلوانان ایرانی - سرگذشتنامه,ایران - تاریخ - پهلوی، ۱۳۲۰ - ۱۳۰۴ - جنبشها و قیامها,طیب، ۱۳۴۲ - ۱۲۸۰ - سرگذشتنامه
قوانین بدمینتون = Laws of badminton

قوانین بدمینتون = Laws of badminton

  ◊ نویسنده : صالحیان، بابک,فدراسیون‌بین‌المللی‌بدمینتونI.B.F،,مهاجربختیاری، ابوالفضل
تکواندو

تکواندو

  ◊ نویسنده : جنونگ - روک‌کیم
نمایشها و بازیهای سنتی گیلان

نمایشها و بازیهای سنتی گیلان

  ◊ نویسنده : هوشنگ عباسی,سیدهاشم موسوی,اصغر نژادبخش,محمود طالقانی,هما رفیعی‌مقدم‌کاسانی  ◊ موضوع : بازیهای نمایشی,بازیها - ایران - گیلان,بازیهای کودکان ایرانی - گیلان
هندبال تیمی

هندبال تیمی

  ◊ نویسنده : علی‌محمد امیرتاش  ◊ موضوع : هندبال
آموزش نوین کوهنوردی

آموزش نوین کوهنوردی

  » نویسنده : دانایی - رحیم  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۷/۱۷  » رده دیویی : ۷۹۶.۵۲۲  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۸۴  » نوع اثر : تالیف  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت چاپ : ۱  » تیراژ : ۲۰۰۰  » شابک …

مهارت ولگردها: هنر سیاه چینی

  ◊ نویسنده : تینگ - لیونگ

خودآموز تنیس روی میز

  ◊ نویسنده : حجازیان - علیرضا
تمرینات به شیوه NBA: اثری از چهارده مربی بدنسازی NBA

تمرینات به شیوه NBA: اثری از چهارده مربی بدنسازی NBA


این کتاب شامل تمرین‌ها و دستورالعمل‌های مربیان کارآمد لیگ بسکتبال NBA آمریکاست که طی آن سعی شده مفاهیم و اصول آمادگی جسمانی ذیل هشت فصل آموزش داده شود :((گرم کردن, تمرین‌های کششی و بازگشت به حالت اولیه)), ((آمادگی جسمانی)), ((چالاکی)), ((پلیومتریک‌ها)), ((سرعت)), ((بدن‌سازی(به کمک وزنه))), ((تغذیه)) و ((آزمون‌های میزان پیشرفت)) .هر فصل با تصاویر متنوعی همراه است .
آموزش اسکیت

آموزش اسکیت

  ◊ نویسنده : ادواردز - کریس
قوانین و مقررات فوتسال

قوانین و مقررات فوتسال

  ◊ نویسنده : فدراسیون‌بین‌المللی‌فوتبال(فیفا) -
آموزش نانچوکا

آموزش نانچوکا

  ◊ نویسنده : یاماشیتا - تاداشی
فوتسال

فوتسال

  ◊ نویسنده : خدارحمی - سعید
مقدمه :لوزائف - خاویر
این کتاب با هدف آموزش و معرفی روش‌های هجومی و تدافعی با استفاده از سیستم‌های مختلف در ورزش فوتسال تنظیم شده است‌؛ همچنین در آغاز کتاب تمریناتی برای ارتقای سطح کیفی تکنیک‌ها و تاکتیک‌های بازی فوتسال عرضه شده است.
آزمونهای آمادگی تربیت بدنی

آزمونهای آمادگی تربیت بدنی

  ◊ نویسنده : بهروزنژاد - مریمنامنی - فرحسراجی - فریبا
قوانین و مقررات فوتسال

قوانین و مقررات فوتسال

  ◊ نویسنده : فدراسیون‌بین‌المللی‌فوتبال(فیفا) -
در نوشتار حاضر طی هجده قانون, قواعد و مقررات بازی فوتسال معرفی و تشریح شده است. این قوانین عبارت اند از: زمین بازی, توپ, تعداد بازیکنان, تجهیزات بازیکنان, داور, داور دوم, وقت نگهدار و داور سوم, مدت بازی, شروع و شروع مجدد بازی, توپ در جریان و خارج از جریان بازی, روش امتیاز دادن, خطاها و رفتارهای ناشایست, ضربات آزاد, خطاهای جمع شده, ضربه پنالتی, ضربه اوت, پرتاب دروازه, و ضربه کرنر.
اصول و مبانی مبارزات آزاد برای کلیه سبک‌ها

اصول و مبانی مبارزات آزاد برای کلیه سبک‌ها

  ◊ نویسنده : همایون خرم,صمد ولی‌زاده,علیرضا صفوی  ◊ موضوع : تمرین (ورزش),جنگ تن‌به‌تن شرقی,ورزشهای رزمی
قهرمان یک دقیقه‌ای

قهرمان یک دقیقه‌ای

  ◊ نویسنده : صادقی - مهدی
این کتاب که در قالب داستان تنظیم شده حاوی راه کارهایی است برای تقویت جسم و آرامش روح و دست یابی به موفقیت در ورزش.
فوتبال و زندگی

فوتبال و زندگی

  ◊ نویسنده : محمدمهدی شجاعی  ◊ موضوع : فوتبال - جنبه‌های اجتماعی,راه و رسم زندگی
شوتوکان کاراته (بین‌المللی): هیان ـ تکی

شوتوکان کاراته (بین‌المللی): هیان ـ تکی

  ◊ نویسنده : ناکایاما - ماساتوشی
آموزش کیوکوشین‌کای کاراته

آموزش کیوکوشین‌کای کاراته

  ◊ نویسنده : خوشی - مرتضی
علاقه‌مندان به ورزش رزمی((کیوکوشین‌کای)) در این کتاب ذیل موضوعات گوناگون با نحوه اجرای فنون مختلف این ورزش آشنا می‌شوند .برخی مطالب کتاب عبارت‌اند از : کیوکوشین کاراته, تمرین‌هایی برای کسب آمادگی جسمانی, ایستادن‌ها و نشست‌ها در کاراته, انواع تنفس, انواع ضربات دست و پا, دفاع‌های اصلی دست, مبارزه و کاتاها(فرم‌ها) .این مطالب با تصاویر متعدد همراه است .
کونگ فوتوآ

کونگ فوتوآ

  ◊ نویسنده : دهقانیان - مصطفی

آموزش والیبال: تکنیک‌ها و تاکتیک‌ها

  ◊ نویسنده : دیرینگ - جوئل
آموزش گام به گام: تنیس روی میز: تکنیک‌ها، تاکتیک‌ها و قوانین

آموزش گام به گام: تنیس روی میز: تکنیک‌ها، تاکتیک‌ها و قوانین

  ◊ نویسنده : حسین جهاندیده,لاری هادگس  ◊ موضوع : تنیس روی میز
آموزش مهارتهای ورزشی "راهنمای مربیان"

آموزش مهارتهای ورزشی "راهنمای مربیان"

  ◊ نویسنده : رابرت کریستینا,دانیل کورکوس,محمدتقی اقدسی  ◊ موضوع : مربیگری,تربیت بدنی - راهنمای آموزشی - ایالات متحده
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی
روزنامه دنیای اقتصاد
آشتی عربستان و اسرائیل/ روابط به زودی عادی می شود
سایت خبر ورزشی
پول نداده این است، وای به حال دو زار خرج/ پل خواجو را هم بخر و به …
سایت خبرآنلاین
معمای کف و سقف مجاز حجاب
روزنامه شرق
ما محترمانه حجاب سر زنان می‌کنیم
سایت اقتصاد ۲۴
ابهامات قرارداد ۲ میلیارد یورویی شهرداری تهران با چین/ ماجرای آبستراکسیون …
سایت اقتصاد ۲۴
استعفا وتغییر شغل پرستاران/ ادامه خروج پرستاران از نظام درمان و تشدید …
سایت نامه نیوز
معمای کیفیت سکه های حراجی بانک مرکزی/ سکه‌های حراجی کدر است؟
سایت اسب بخار
آیا شورای رقابت واقعاً مستقل است؟
سایت تحلیل بازار
ایران شناختی از بازار ونزوئلا ندارد| ارتباطات این دو کشور صرفا حاکمیتی …
سایت اعتماد آنلاین
اعلام اسامی داوران جشنواره کن 2024
سایت دیپلماسی ایرانی
بی بی در هزار تو - دیپلماسی ایرانی
خبرگزاری شفقنا
آیا دانشجویان معترض آمریکا به اهداف خود خواهند رسید؟/ گزارش بیزینس‌استاندارد …
سایت اعتماد آنلاین
از سال 1398 به بعد مردم وارد یک مبارزه منفی با مسئولان شدند
سایت اعتماد آنلاین
عصبانیت روزنامه همشهری از افشای قرارداد پنهانی زاکانی؛ چینی‌ها شرط …
سایت تحلیل بازار
کشف ذخایر عظیم نفتی در چین؛ پکن در مسیر کاهش وابستگی به نفت خاورمیانه!
سایت انصاف
امان از دنیز بابا و بی بی سی حرفه‌ای! | رضا رئیسی | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت جهان صنعت نیوز
جولان بانک‌ها در بازار مسکن؛ بدون دردسر، بدون ضرر
سایت اکوایران
هشدار مرکز پژوهش‌ها در مورد تغذیه نیمی از ایرانیان/ مسمومیت الکی 29 …
سایت نامه نیوز
آقاتهرانی و پلن انتقام از قالیباف؟!
سایت خبرآنلاین
از ژاپن اسلامی تا ۸۰ برابر شدن نرخ دلار
سایت فرهیختگان
همه گزینه‌ها روی میز است
خبرگزاری ایلنا
تفاوت نگاه غرب و شرق به خلیج‌فارس و بازتعریف رویکردها در منطقه
سایت روزنو
چطور شد صداوسیما از سریال حشاشین ترسید؟ | روزنو
سایت اقتصادآنلاین
گرگ‌ومیش تطبیع؛ آیا ریاض- تل‌آویو در مسیر عادی سازی روابط قرار گرفتند؟
روزنامه دنیای اقتصاد
محمد مهاجری: قالیباف نشان داد در بزنگاه‌ها حتی پشت دوستانش را هم خالی …
روزنامه شرق
بودجه «شفاف» نیست؟!
سایت سلام نو
شریعتمداری: لایحه حجاب را کنار بگذارید/ همین طرح نور خوب است
سایت منیبان
اصلاح طلبان بین قدرت و مردم، مردم را انتخاب کردند| برای رویارویی و …
سایت اعتماد آنلاین
چرا فقه فعالیت‌های توماج صالحی را فساد فی‌الارض نمی‌داند؟
سایت خبرآنلاین
گشت ارشاد فقط برای دختران و زنان ایرانی است؟
روزنامه هفت صبح
صفر تا صد طرح جنجالی مالیاتی - طرح مالیات بر عایدی سرمایه چیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
پشت پرده اختلافات دولت و مجلس بر سر بازار ارز/ بانک مرکزی هر چقدر …
سایت تجارت نیوز
پیش بینی قیمت دلار/ دلار سناریوی سقوط را استارت زد؟
خبرگزاری مهر
تفاوت ابتلا به سرطان در کودکان ایران و اروپا
خبرگزاری ایسنا
«دوستی با اسرائیل» عامل تیرگی روابط ۲ کشور مسلمان
سایت خبرآنلاین
پشت پرده حضور محسن رضایی در جلسات شریان و فاصله گرفتن از قالیباف /دوستانِ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | طعنه سنگین یک اصولگرا به رئیس بنیاد شهید و به مقام رسیدن …
سایت اکونگار
کلاهی که چین از نمد تحریم‌های ایران برای خود بافت/ چینی‌ها چقدر تخفیف …
سایت دیدارنیوز
نشانه‌های یک جنگ جهانی
سایت خبر ورزشی
رئیس هیئت مدیره استقلال مشخص شد/ هلدینگ خلیج فارس نماینده تام‌الاختیار …


سایت روزنو
ویدیویی تازه از خیلج فارس که ایرانی‌ها با آن خیلی حال کردند | روزنو
سایت نی نی بان
3 روش به جای تنبیه بدنی کودکان/کودکان را تنبیه بدنی نکنید!
سایت برترینها
تلخ و شیرین انتقام پیمان معادی از ناظم دوران مدرسه
روزنامه دنیای اقتصاد
شهریار؛ دورهمی در ویلاهای استخردار یا دیدن جاذبه های گردشگری؟
سایت آرگا
۵۰ مدل مانتو تابستانی ۱۴۰۳ در استایل های متفاوت و ترند سال
سایت خبرآنلاین
ببینید | رفتار حیرت‌انگیز شیر ماده با گوزن تازه متولد شده
روزنامه دنیای اقتصاد
داستان سریال «پدر قهوه» لو رفت/ بازیگران سریال جدید مهران مدیری چه …
سایت برترینها
پنج فیلم ایرانی که به خاطر ساز و آوازشان ماندگار شدند
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرکتی زشت و زننده علیه بازیگر زن سریال «نون خ» توسط دوستانش
سایت خبرآنلاین
ببینید | توصیه متفاوت بهرام بیضایی به بهاره رهنما
سایت اعتماد آنلاین
قبر حسن صباح رهبر حشاشین کجاست؟ + عکس
سایت برترینها
رازهای الهه زیبایی جهان که شاید هرگز باور نکنید
روزنامه دنیای اقتصاد
علیرضا قربانی با این قاری مشهور فامیل نزدیک است
روزنامه دنیای اقتصاد
رژیم 3 روزه میوه چه برسرمان می آورد؟
سایت اعتماد آنلاین
شوهرم را کشتم چون به دختر هفت ساله‌مان دست‌درازی کرد
سایت تجارت نیوز
کدام هزینه ساختمان بر عهده مالک و کدامیک بر عهده مستاجر است؟
230
شرایط کنسلی بلیط هواپیما خارجی ایران ایر و سایر ایرلاین ها
سایت روزنو
مهارت دیدنی یک مرد در صید مار کبرا با بطری | روزنو
روزنامه هفت صبح
واقعیت مجازی متا چه تغییراتی خواهد کرد؟
سایت تجارت نیوز
لذت تجربه بازی در کنار دوستان / بهترین بازی‌های دو نفره آفلاین PS5 …
سایت روزنو
رونمایی محمدرضا گلزار از ماشین فوق لاکچریش در امریکا + عکس | روزنو
سایت فرارو
مشخصات شاهد۱۳۶؛ پهپاد انتحاری ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | خلاقیت جالب پیرمرد گیلانی با تزئین موتور خود با سکه‌های قدیمی
سایت انتخاب
ببینید/ لحظه دستگیری اراذل قمه‌کش در بیمارستان اصفهان
روزنامه هفت صبح
ماجرای عجیب ربوده شدن همیار محیط زیست در سوادکوه + عکس
سایت انتخاب
ببینید/ رقص و شادی بازیکنان تیم ملی افغانستان با آهنگ صادق بوقی
روزنامه هفت صبح
اولین تصاویر بدون چشم‌بند از ضارب مردم در اتوبوس
سایت انتخاب
ببینید/ دبی، تجربه هیجان‌انگیز پرواز در تونل هوا
سایت انتخاب
ببینید/ عصبانیت شدید رونالدو در جریان مسابقه شب گذشته برابر الخلیج
سایت انتخاب
ببینید/ اولین صحبت‌های عامل کتک زدن مردم با زنجیر بعد از دستگیری
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف مرگبار اتوبوس ایرانی در ارمنستان
230
مقایسه کامل شیراز و یزد؛ کدام شهر را برای سفر انتخاب کنیم؟
230
8 علت روشن نشدن مایکروفر و سولاردام | نحوه تعمیر و رفع مشکل
سایت روزیاتو
تعقیب و گریز هیجان انگیز دو گربه از زاویه ای متفاوت که به سرعت وایرال …
سایت برترینها
شروط عجیب این دختر و پسر ایرانی برای ازدواج دعوا راه انداخت
سایت روزیاتو
مردی با دو مار پیتون آزاد به همراهش در مترو نیویورک باعث وحشت مسافران …
روزنامه هفت صبح
ازدواج پرماجرای آقای ژوزه
روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری

فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد