سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا


آیین زندگی: چگونه اضطراب و نگرانی را از خود دور کرده و زندگی آرامی را آغاز کنیم


تاریخ نشر : ۸۴۱۱۰۴
تیراژ : ۲۰۰۰
تعداد صفحه : ۴۹۶
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۷۱۸-۷۱-X
رده دیویی : ۱۵۸.۱
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : اردکانی - سوسن‌
نویسنده : کارنگی - دیل

نگارنده در کتاب به منظور رفع نگرانی‌ و اضطراب، مباحثی از این دست را به همراه ذکر شواهدی مطرح می‌سازد. 'حقایقی در خصوص نگرانی'، 'شیوه‌های اصلی تجزیه و تحلیل نگرانی'، 'شیوه‌های پرورش فکر به منظور تامین سعادت و آسایش'، 'ارزش والای عفو و اغماض'، 'خودشناسی'، 'چگونگی حفظ آرامش در برابر انتقادهای دیگران' و 'چگونگی کاهش نگرانی‌های مالی'.