یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا
مراقب قلبتان باشید
قلبتان را دست کم نگیرید، کمی غفلت کافی است تا از هر آنچه در دنیا انتظارش را می کشید محروم بمانید. بله مرگ در یک قدمی تان خواهد بود اگر از کنار هشدار های پزشکی به راحتی بگذرید و رویه زندگی تان را تغییر ندهید. داد و هوار های سازمان بهداشت جهانی را بیهوده نپندارید، این فریاد ها و بر سر زدن ها برای من و شما است که حاضر نیستیم شیوه بد زندگی مان را تغییر دهیم.نه تنها در کشور ما که در اغلب کشور های دنیا بیماری قلبی حتی بیش از تصادفات در حال قربانی گرفتن است و نکته مهم آنکه بیش از آن که مردان را مبتلا سازد زنان را درگیر می کند.
براساس گزارش انجمن قلب امریکا تقریباً بیش از نیمی از ۵۰۰ هزار مرگ ناشی از حوادث قلبی در سال در زنان اتفاق می افتد. یائسگی، چاقی، استعمال سیگار، دیابت نوع دو به همراه استرس از مهمترین عوامل در بروز بیماری قلبی در زنان به شمار می رود. هرچه سن بالاتر می رود، شانس ابتلا به بیماری های قلبی نیز در هر دو جنس افزایش می یابد.
گرچه در سنین ۴۵ تا ۵۵سالگی حمله قلبی بیشتر در مردان دیده می شود اما زنان نیز به دلیل بروز یائسگی و کاهش هورمون زنانه استروژن از این خطر در امان نیستند. شناخته شده ترین عامل خطرزای بیماری های قلبی- عروقی در هر دو جنس که با خود چندین عامل خطرزای دیگر را به همراه می آورد، چاقی است. مطالعات نشان می دهد افرادی که چاقی آنها بیشتر در اطراف کمر و شکم است و به نوعی الگوی مردانه دارد، بیشتر به بیماری های عروق کرونری مبتلا می شوند.
با توجه به این مساله، افزایش چاقی شکمی در زنان را که دلیلی جز تغذیه نامناسب و عدم تحرک ندارد، می توان یکی دیگر از علت های پیشرفت بیماری های قلبی- عروقی در آنها دانست.از بارزترین عوامل خطرزا باید استعمال سیگار را نام برد.
مصرف یک تا ۴نخ سیگار در روز خطر حمله قلبی را تا ۳برابر در زنان افزایش می دهد. دیابت تیپ ۲دیگر دستاورد زندگی شهری و مدرن نیز در بروز بیماری قلبی بی تاثیر نیست. افزایش قند خون به دلیل تسریع تصلب شرائین، رابطه مستقیمی با بروز بیماری های عروق کرونری دارد. دیابت با کاهش سطح کلسترول خوب که بالا بودن آن یک اثر محافظتی بر قلب دارد ارتباط مستقیم دارد و به همین دلیل ریسک حمله قلبی در زنان را افزایش می دهد. استرس و فشارهای روحی ك روانی را نیز باید اضافه کرد.
افزایش حجم کار با تاثیرات مخربی که بر روح و روان زنان می گذارد یکی از مهمترین عوامل بروز حمله قلبی در زنان شناخته شده است. براساس موارد فوق و همسان شدن شرایط اجتماعی زنان و مردان و میراث به جا مانده از آن که همانا تغییر مسیر زندگی در جهت به خطر افتادن سلامتی است، جای هیچ سوالی نمی ماند که بگوییم زنان در مقایسه با مردان آسیب پذیرتر شده اند و از درجه رسیدگی و حمایت کمتری برخوردارند.
منبع : روزنامه شرق
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
شورای نگهبان انتخابات حجاب حسین امیرعبداللهیان امیرعبداللهیان دولت مجلس شورای اسلامی جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی رسانه انتخابات مجلس دوازدهم
تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیل هواشناسی فضای مجازی سازمان هواشناسی باران سامانه بارشی یسنا هلال احمر آتش سوزی
قیمت دلار یارانه خودرو دلار قیمت خودرو بانک مرکزی قیمت طلا مسکن حقوق بازنشستگان بازار خودرو ایران خودرو ارز
نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی تلویزیون صدا و سیما موسیقی کتاب مهران غفوریان صداوسیما سینمای ایران سریال سریال پایتخت حج
فسیل
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه اوکراین انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
فوتبال استقلال پرسپولیس رئال مادرید سپاهان مهدی طارمی لیگ برتر جواد نکونام بارسلونا باشگاه استقلال علی خطیر بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام گوگل اپل آیفون پهپاد موبایل تبلیغات ناسا
کاهش وزن دیابت چای توت فرنگی اعتماد به نفس چاقی آلرژی