نظافت منزل می تواند لذت بخش باشد

تعطیلات آخر هفته فرصت مناسبی است تا اعضای خانواده به کارهای عقب افتاده خود سرو سامان دهند. یکی از کارهایی که معمولاً خانم ها مشغول انجام دادن آن می شوند نظافت منزل است. البته شست وشو و رفت و روب معمولاً فعالیت های چندان خوشایندی نیست. این فعالیت ها خسته کننده اند و زمانی را که می توان به تفریح و شادی و استراحت پرداخت، به هدر می دهند.
از طرف دیگر، بعد از چند روز دوباره خانه کثیف می شود و تمام زحمات به باد می رود.به هر حال نظافت منزل یکی از بخش های جدایی ناپذیر زندگی است و ما می توانیم به جای آن که با ناراحتی و غر زدن آن را انجام دهیم، نگاهمان را به آن عوض کنیم، نکات مثبت آن را ببینیم و از انجام دادنش لذت ببریم. در این صورت هم نظافت منزل بهتر و با سرعت بیشتری انجام می شود و هم این کارکمتر کسل کننده و ناخوشایند به نظر می آید.
● به جنبه های مثبت توجه کنید
اگر از جمع و جور کردن و نظافت متنفر هستید، بهتر است هنگام انجام دادن این فعالیت ها به زیبایی و ارزشی که درون آنها نهفته است فکر کنید. نظافت و مرتب کردن وسایل منزل نه تنها به حفظ سلامت شما و سایر اعضای خانواده کمک می کند، بلکه به شما این حس را می دهد که همه چیز در خانه منظم و تحت کنترل است. از طرف دیگر در یک خانه تمیز و مرتب، اعضای خانواده با یکدیگر رابطه بهتری دارند و استرس کمتری را تجربه می کنند.کارهای ساده ای مثل گردگیری یا اتوکشی به فرد احساس آرامش و تمرکز می دهد و آشفتگی های ذهنی را سروسامان می دهد. وقتی مشغول انجام کارهای خانه می شوید، حداقل برای چند دقیقه از نگرانی هایی مثل قبض های پرداخت نشده یا مشکلات محل کار دور می شود و همین مسئل آرامش ذهنی ایجاد می کند.
● تقسیم کار
نظافت منزل وظیفه ای نیست که باید فقط بر دوش خانم خانه باشد، بلکه قانون است که همه اعضای خانواده باید آن را اجرا کنند. اگر همیشه شما به تنهایی به نظافت خانه بپردازید، به طور غیر مستقیم به بقیه اجازه می دهید که تا آن جا که دل شان می خواهد خانه را کثیف و به هم ریخته کنند، در حالی که تمیز کردن خانه وظیفه ای است که تمام اعضای خانواده باید درانجام آن شریک باشند و حتی به آن افتخار کنند، زیرا انجام این وظایف موجب می شود که همه در بهبود وضعیت محل زندگی شان نقش داشته باشند.حتی کودکان در سنین بسیار کم نیز می توانند بخش کوچکی از کارهای سبک خانه را انجام دهند. کودکان خردسال از انجام دادن کارهای خانه لذت می برند زیرا کارکردن در کنار والدین به آنها حس بزرگ شدن و مهم بودن را می دهد. در سنین نوجوانی، ممکن است بچه ها چندان تمایلی به انجام کارهای خانه نداشته باشند ولی اگر به آنها مسئولیت پذیری را به خوبی آموزش داده باشید، از انجام دادن آن سر باز نخواهند زد. سعی کنید با فرزندانتان با قاطعیت برخورد کنید به گونه ای که اگر از آنها خواستید کاری را انجام دهند، بدون چون و چرا و غر زدن به آن کار بپردازند. مطمئن باشید که در آینده فرزندانتان از شما به علت مسئولیت پذیری و نظامی که به آنها منتقل کردید تشکر خواهند کرد.
● نظافت را بخشی از برنامه روزانه خود قرار دهید
سعی کنید هر چیزی را که بر می دارید، دوباره سر جای خودش بگذارید. هر بشقابی را که کثیف می شود، بلافاصله بشویید و وقتی از بیرون می آیید لباس هایتان را سر جایش آویزان کنید اگر پاکیزه و مرتب بودن را جزو عادات ثابت خود قرار دهید هرگز برای تمیز کردن خانه مجبور نیستید ساعت ها کار کنید.
● آینده نگر باشید
قبل از خرید وسایل منزل همیشه به نحوه تمیز کردن آنها نیز فکر کنید. ممکن است برخی از وسایل بسیار زیبا باشند ولی جنس یا طرح آنها به گونه ای باشد که برای جاروکردن یا گردگیری و شست و شو حسابی به دردسر بیفتید. در چنین مواردی بهتر است آینده نگر باشید و وسیله ساده تر را برای خرید انتخاب کنید.
● از قوه تخیل تان بهره ببرید
نگاه کردن به لکه روی مبل یا کتاب های به هم ریخته کتابخانه می تواند خیلی اعصاب خرد کن باشد ولی شما نباید روی آنها متمرکز شوید. انجام کارهای خانه با ناراحتی و غر زدن فقط روحیه خودتان را خراب می کند. سعی کنید در ذهن خود تصویر روشن و واضحی از خانه ای تمیز و مرتب بسازید و برای رسیدن به آن تلاش کنید. در این صورت از نظافت کردن لذت بیشتری خواهید برد.

[زهره محمدزاده ]

منبع : روزنامه ایران