شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا


زن در گذر میانسالی: چگونه پس از 35 سالگی جوان و سالم بمانیم


زن در گذر میانسالی: چگونه پس از 35 سالگی جوان و سالم بمانیم
نویسنده : اسکین - برنارددوما - لین
مترجم : قراچه‌داغی - مهدی
ویراستار : ارژنگ - شهلا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۸/۰۱/۱۴
رده دیویی : ۶۱۳.۰۴۲۴۴
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۰۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۷۴۳-۴۳-۹

در این کتاب, تغییرات طبیعی و به هنجار زنانـپس از سی و پنج سالگیـ به تفضیل بیان شده, همچنین موولف توصیه‌هایی در بهداشت و سلامت جسمی این گروه به دست داده است .کتاب با این مباحث نظام یافته است :((زن در سالهای گذر)), ((روش‌های طبیعی برای نشاط هر چه بیشتر)), ((روبه‌رو شدن با تغییرات عادت ماهانه)), ((داغ شدن...در سن شما)), ((روش‌های جلوگیری(از بارداری)بعد از سی و پنج سالگی)), ((افزایش طول زمان بارآوری)), ((بهره‌مند شدن از بهترین روابط جنسی)), ((استروژن و شرایط پزشکی در دوران میان سالی)), ((تیروئید : عامل مهم در میان سالی)), ((مقابله با بیماری‌های جدی)), ((توصیه‌های پزشکی برای طراوت بیشتر)) و ((احساس بهتر)) .


همچنین مشاهده کنید