شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا


آموزش یوگا در 28 روز


آموزش یوگا در 28 روز
کد کتاب : ۱۳۳۱۸۰۳
نویسنده : مهرداد پارسا,ریچارد هیتلمن
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۸۶۰۸۰۵
رده دیویی : ۶۱۳.۷۰۴۶
قیمت : ۴۰۰۰۰
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۳۳۶
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱۹
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۰۶۲-۵۵-۵
موضوع : یوگا (ورزش)


قیمت خرید تلفن صنعتی تحت شبکه
سینمای خصوصی سون
مرکز واردات و پخش قطعات گیربکس جیلی و لیفان
دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش به آسانی(حضوری،غیرحضوری)

همچنین مشاهده کنید
تغذیه و تغذیه‌درمانی

تغذیه و تغذیه‌درمانی

  ◊ نویسنده : زهرا تذکری,مریم زارع,مریم نمادی‌وثوقی  ◊ موضوع : رژیم غذایی درمانی
دانستنیهای زناشویی

دانستنیهای زناشویی

  ◊ نویسنده : پورحاجی - م.

روشهای کوچک کردن شکم

  ◊ نویسنده : احتشام‌راد - عارف
دوست‌داشتن یعنی چه

دوست‌داشتن یعنی چه

  » مترجم : گروه‌مترجمین -  » ویراستار : زاهدی - زهره  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۵/۰۱  » رده دیویی : ۶۱۳.  » قطع : جیبی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۷۶  » نوع اثر : ترجمه  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت چاپ …

بهترین روشهای لاغری و تناسب اندام

  ◊ نویسنده : احمدی
برقراری ارتباط برای سلامت و تغییر رفتار

برقراری ارتباط برای سلامت و تغییر رفتار

  ◊ نویسنده : گراف - جودیبالدر - جانمیلز - الیزابت
مولف در این کتاب توضیح می‌دهد که ارتباطات در تغییر رفتارهای مرتبط با بقای کودکان ـ به ویژه در زمینه کنترل بیماری‌های اسهال و ایمن سازی ـ موثر بوده در حفظ رفتارهای مثبت بهداشتی مفید خواهد بود .وی پس از تشریح تئوری‌ها و مدل‌های رفتار بهداشتی مبتنی بر روان شناسی, درباره قوانین و اصول تجزیه و تحلیل و ارزیابی رفتار ـ که مربوط به فرآیند برقراری ارتباط است ـ توضیح می‌دهد ;سپس رهنمودهایی …
آسیب‌شناسی ورزشی (رشته تربیت‌بدنی و علوم ورزشی)

آسیب‌شناسی ورزشی (رشته تربیت‌بدنی و علوم ورزشی)

  ◊ نویسنده : آذر آقایاری,ابوالفضل عزیزآبادی فراهانی  ◊ موضوع : آموزش از راه دور - ایران,ورزش - حوادث و آسیبها
رفتار بهداشتی و آموزش بهداشت تئوری, پژوهش و عملکرد

رفتار بهداشتی و آموزش بهداشت تئوری, پژوهش و عملکرد

  ◊ نویسنده : گلانز - کارنلوییس - فرانسس‌مارکوسرایمر - باربارا
در این کتاب, عده‌ای از متخصصان مباحثی را درباره نحوه به کارگیری تئوری‌ها در برنامه‌های آموزش بهداشت, به منظور تغییر رفتار بهداشتی, فراهم آورده‌اند . موضوعات اصلی کتاب عبارت‌اند از :((چگونه متخصصین بهداشتی ـ درمان بر سلامتی تاثیر می‌گذراند)), ((دیدگاه‌های مدل‌های درون فردی رفتار بهداشتی)), ((بهبود سلامتی به وسیله سازمان اجتماعی)), ((پخش نوآوری‌ها در پیشبرد سلامتی)), …
کاهش وزن به روش طبیعی

کاهش وزن به روش طبیعی

  ◊ نویسنده : آری - راجشو
نویسنده در این کتاب بر آن است تا مخاطب را با الگوی تغذیه سالم و طبیعی آشنا نموده, روش طبیعی لاغر شدن را تشریح نماید. در این کتاب انواع چاقی بررسی شده درمان های طبیعی مختلفی از قبیل رژیم غذایی, ورزش و طب فشاری (فشار درمانی) برای مقابله با چاقی عرضه شده است.
اصولی‌ترین و صحیح‌ترین روش لاغری

اصولی‌ترین و صحیح‌ترین روش لاغری

  ◊ نویسنده : نازیلا بختیاری  ◊ موضوع : تغذیه
300 دستور غذا برای لاغری: با استفاده از رژیم کم کالری و آسان شکمی صاف داشته باشیم

300 دستور غذا برای لاغری: با استفاده از رژیم کم کالری و آسان شکمی صاف داشته باشیم

  ◊ نویسنده : تراموند - بئوتگی‌دو

راهنمای تغذیه در ورزش

  ◊ نویسنده : پیترسون - مریلین‌شاپ  ◊ نویسنده : پیترسون - کیت

مجموعه کامل مراقبت، نگهداری و آموزش …

جمعیت، باروری و تنظیم خانواده

جمعیت، باروری و تنظیم خانواده

  ◊ نویسنده : محمدعلی کوزه‌گر  ◊ موضوع : آبستنی - بهداشت,تنظیم خانواده,جمعیت‌شناسی,آبستنی - پیشگیری

مغز و سیستم عصبی

  ◊ نویسنده : اسمیت - تونی  ◊ نویسنده : رحیمی‌خوش - خلیل  ◊ نویسنده : دیویدسن - سو

دانستنیهای زناشویی

  ◊ نویسنده : موحدی - محمدمهدی
اصول تغذیه، ورزش و تندرستی

اصول تغذیه، ورزش و تندرستی

  ◊ نویسنده : فرانک کچ,ویلیام مک‌آردل,علی‌اصغر رواسی,پروانه نظرعلی,کاوه خبیری  ◊ موضوع : تغذیه,کم‌کردن وزن

تو! چقدر از سیستم ایمنی بدنت می‌دانی؟

  ◊ نویسنده : رویزن - مایکل‌اف  ◊ نویسنده : اوز - محمد
در این کتابچه اطلاعاتی درباره‌‌ی تشخیص و چگونگی مقابله با بیماری‌ها و دفاع در برابر مهاجمان سیستم ایمنی بدن به دست داده شده است. عملکرد سلول‌ها در هنگام بیماری و سلامت، آناتومی سیستم ایمنی بدن انسان، تهدیدات سیستم ایمنی و راه‌‌هایی برای سالم‌تر زیستن از دیگر مطالب این کتاب است. از جمله راه‌کارهای عملی برای سالم ماندن سیستم ایمنی بدن عبارت‌است از 1- استفاده …
نوح‌آموز و درس‌های تغذیه

نوح‌آموز و درس‌های تغذیه

  ◊ نویسنده : پریس کی‌نژاد  ◊ موضوع : سلامتی - تاثیر تغذیه,طول عمر - تاثیر تغذیه
سلامتی و شادابی

سلامتی و شادابی

  ◊ نویسنده : پیام صیونیت,مژده صیونیت
کتاب حاضر در زمينه‌ي مسائل بهداشتي و پزشکي در پنج بخش تدوين يافته است: درمان بيماري‌هاي خون، درمان اختلالات مخصوص خانم‌ها و پوکي استخوان، درمان‌هاي جديد درباره‌ي بيماران قلبي، توصيه‌هايي در خصوص کمردرد، و راه‌هاي دست‌يابي به جواني و شادابي.
تغذیه درست، درمان بدون دارو

تغذیه درست، درمان بدون دارو

  ◊ نویسنده : علی ابوطالبی,جلال عصار  ◊ موضوع : سلامتی - تاثیر تغذیه

کنترل وزن و حفظ سلامت بدن

  ◊ نویسنده : امین‌پور - آزاده  ◊ نویسنده : سالارکیا - ناهید
مطالب این کتاب درباره‌ی وزن مطلوب، تناسب بدن و روش‌های تشخیص آن است که افزون بر آن، روش‌های کاهش وزن و وزن‌گیری با استفاده از رژیم غذایی و ورزش که دو پدیده‌ی رفتاری در حفظ سلامت و کنترل وزن به شمار می‌آید، تشریح شده است. عوارض و خطرات ناشی از رو‌ش‌های غلط در کنترل وزن، برنامه‌های کنترل وزن، روش‌های تعیین وزن مطلوب، و اصلاح رفتار خوردن و نقش آن در …
چهره‌ای جدید در 21 روز: موثرترین روش برای کاهش وزن, کسب تناسب اندام و آرامش خاطر

چهره‌ای جدید در 21 روز: موثرترین روش برای کاهش وزن, کسب تناسب اندام و آرامش خاطر

  ◊ نویسنده : شاپلند - کیت
بخش اول کتاب, به تمرین‌های مرحله به مرحله برای آماده کردن بدن و بالا بردن سطح کارآیی به منظور تناسب اندام در حداقل زمان ممکن اختصاص دارد . نگارنده در بخش دوم, نوعی رژیم غذایی را برای کاهش وزن و تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم پیشنهاد می‌کند .
جوان بمانید!! رموز شگفت‌انگیز برای جوان ماندن

جوان بمانید!! رموز شگفت‌انگیز برای جوان ماندن

  ◊ نویسنده : الهام وفائی  ◊ موضوع : زیبایی شخصی,طول عمر,تغذیه - بهداشت

مجموعه تستهای مدیریت و طرز اجرای مسابقات ورزشی = Collection of tests in management and execution of sports competition

  ◊ نویسنده : کوزه‌چیان - هاشم  ◊ نویسنده : ایزدی - بهزاد
جدیدترین روشهای ضد بارداری

جدیدترین روشهای ضد بارداری

  » نویسنده : احتشام‌راد - عارف  » زیر نظر : خرسند - فاطمه  » محل نشر : مشهد  » تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۱۲/۱۱  » رده دیویی : ۶۱۳.۹۴۳۲  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۰۴  » نوع اثر : تالیف  » زبان کتاب : فارسی  » شماره …
مجموعه سوالات کنکور کاردانی به کارشناسی (ناپیوسته) بهداشت عمومی سال 1385- 1377: همراه با پاسخهای تشریحی: با ضمیمه مجموعه پرسش‌های چهارگزینه‌ای بهداشت

مجموعه سوالات کنکور کاردانی به کارشناسی (ناپیوسته) بهداشت عمومی سال 1385- 1377: همراه با پاسخهای تشریحی: با ضمیمه مجموعه پرسش‌های چهارگزینه‌ای بهداشت

  ◊ نویسنده : سهراب ایمانی,کامیار یغماییان  ◊ موضوع : دانشگاهها و مدارس عالی - ایران - آزمونها,بهداشت همگانی - آزمونها و تمرینها (عالی)

نیروی حقیقی آب 'به آب پیام بده و به خواسته‌ات …

  ◊ نویسنده : اموتو - ماسارو
زندگی فعال همراه با ورزش: داروی معجزه آسای سلامتی و طول عمر

زندگی فعال همراه با ورزش: داروی معجزه آسای سلامتی و طول عمر

  ◊ نویسنده : ژاله معماری,گوردون استوارت  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی,تمرین (ورزش)

تمرین با وزنه: مراحل موفقیت

  ◊ نویسنده : بیچل - تامس  ◊ نویسنده : گرووز - بارنی
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت آرمان ملی
می کُشدم این درد...
خبرگزاری ایلنا
توصیه آمریکا به اسرائیل پایان جنگ و ترور رهبران حماس است/ پیش‌بینی …
سایت نورنیوز
اصرار شنبه ای ها، مقاومت پنجشنبه ای ها
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض یک حقوقدان به صدور حکم اعدام برای توماج صالحی: با ترساندن مردم …
سایت رویداد‌ ۲۴
گشت ارشاد بیشتر از حمله اسراییل مورد توجه مردم در شبکه‌های مجازی قرار …
سایت اعتماد آنلاین
بالاگرفتن جنگ مجلس دوازدهمی‌ها برای پایین کشیدن قالیباف از کرسی ریاست؛ …
سایت جهان صنعت نیوز
داستان دیجی کالا و همراه اول؛ بخش خصوصی به دنبال سرمایه
سایت اعتماد آنلاین
جمهوری اسلامی بزرگ‌ترین دشمن جمهوری اسلامی است؛ حکم اعدام توماج صالحی …
سایت اقتصاد ۲۴
پشت پرده‌های مشکوک افزایش نجومی قیمت مسکن تا متری ۲ میلیارد تومان!/ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | درخواست تلخ کودکان سیل زده برای داشتن دمپایی؛ این فیلم گریه‌تان …
سایت باتو
ماجرای مرگ تکان دهنده سمیرا آل سعید
سایت خبرآنلاین
بررسی سفر بلینکن به چین پس از تصویب قانون جنجالی/ مشکلاتی که در روابط …
سایت خبرآنلاین
ببینید| چرا تهران شهر زنان و کودکان نیست؟/ تهران جای پول درآوردن است …
سایت فرهیختگان
ریسمان ناعدالتی به پای مطالبه‌گران
سایت اکونگار
پافشاری وزارت کار بر تصمیمات نادرست/ چرا وزیر کار بر مصوبه مزد۱۴۰۳اصرار …
سایت آرمان ملی
مالیاتی بر تورم
روزنامه آرمان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گست نسلی!
سایت انصاف
پایان گشت ارشاد و روسیاهی تندروها | عبدالجواد موسوی | پایگاه خبری …
روزنامه آرمان
تکرار سناریوی «شاگردان رائفی‌پور» علیه «قالیباف»
روزنامه دنیای اقتصاد
مردم کیست؟
روزنامه دنیای اقتصاد
نمایشگاه وسط شهر
روزنامه دنیای اقتصاد
پشت‌صحنه پیامک «آبفا»
سایت اکوایران
تهدید به بازنگری در دکترین هسته‌ای؛ پس از درگیری ایران و اسرائیل، …
سایت هم میهن
صندوق ما و صندوق دیگران
سایت هم میهن
شبح ویتنامی دیگر بر سر آمریکا
سایت هم میهن
زنی امروزی که شیفته مدرن بودن سیدمصطفی شد
سایت هم میهن
3 سال انتظار برای ارشاد مدیران
روزنامه دنیای اقتصاد
استارت عصر جدید خودرو از پکن
روزنامه دنیای اقتصاد
زیان 3 میلیارد دلاری صنعت فولاد؟
روزنامه دنیای اقتصاد
موفقیت هند ماندگار است؟
روزنامه توسعه ایرانی
یک حکم پرهزینه برای نظام!
روزنامه توسعه ایرانی
جنجال بزرگ یاران رائفی‌پور علیه رئیس مجلس
روزنامه توسعه ایرانی
جولان سرخوشانه دلال‌ها در فرودگاه امام!
سایت تجارت نیوز
پس لرزه های تجمع روحانیون قم با لباس نظامی / ابطحی: ضربه سنگین بر …
روزنامه توسعه ایرانی
پیمانکاران؛ پیروز همیشگی نبرد فقر و غنا
سایت تجارت نیوز
نوه امام خمینی در خارج از کشور چه کاره است؟ / خاطرات عروس بزرگ امام …
سایت جوان آنلاین
دسته‌گل «خودرو‌های نرم‌تن»!
سایت انتخاب
آیا اعراب در مقابل ایران، هوای اسرائیل را دارند؟
سایت تجارت نیوز
گیر واردات خودروهای کارکرده کجاست؟
سایت عصرایران
لباس نظامی روحانیون در جنگ با که؟!


روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند
سایت برترینها
پیش‌بینی هولناک برخی هموطنان از 30 اسفند 1403
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از کاظم صدیقی و وزیر رئیسی در آغوش یکدیگر‌+ عکس
ورزش ۳
تصمیم بزرگ: مورایس چگونه مسلمان شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس خنده‌دار از حرف زدن نعیمه نظام‌دوست به زبان روسی
سایت خبرآنلاین
تصاویر| شاسی‌بلند چینی بازار ایران به بریتانیا می‌رود / ورود چری به …
سایت روزنو
نرخ اجاره آپارتمان ۳۰ تا ۵۰ متری در تهران | روزنو
سایت خبر ورزشی
فوری| تایید شد؛ طارمی با قرارداد ۲+۱ ساله به اینتر پیوست +عکس
سایت تیتر کوتاه
سفر به شهر ازمیر ترکیه در اردیبهشت چقدر خرج روی دستتان می گذارد؟ + …
سایت صنعت ماشین
تصاویر/ نمایشگاه خودرو پکن با شعار عصر جدید، خودروهای جدید (قسمت …
سایت گجت نیوز
چری تیگو ۹ پلاگین هیبریدی معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت شاسی بلند جدید …
سایت تیتر کوتاه
نسخه جدید لامبورگینی اوروس روانه بازار شد + جزئیات
سایت انتخاب
ببینید / لحظه بمباران قطار حامل تسلیحات غربی در اوکراین
سایت نبض بازار
فیلم/ حرف‌های جنجالی و خبرساز اشکان خطیبی از زندگی سخت در اروپا!
روزنامه تعادل
با ۳۰۰ میلیون تومان چه واحد‌هایی را می‌شود اجاره کرد؟ + جدول
سایت تجارت نیوز
با کمتر از ۵ میلیون تومان گوشی بخرید
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوک بزرگ به اسرائیل؛ اولین تصاویر از واژگون شدن خودروی وزیر …
سایت خبرآنلاین
ببینید | استوری علیرضا بیرانوند از تمرینات اختصاصی‌اش پس از مصدومیت
سایت اسب بخار
معرفی پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین
سایت روزنو
چه کسانی در ایران هواپیمای شخصی دارند؟ | روزنو
سایت انتخاب
ببینید / مذاکره محیط بان با خرس در جنگل‌های مازندران: «خرس من برایت …
سایت تجارت نیوز
پرچمداران سامسونگ در یک‌قدمی ۱۰۰میلیون تومانی/ جدول قیمت‌ها
سایت اعتماد آنلاین
انتشار خبر درگذشت یک پزشک زن بیمارستان شریعتی؛ باز هم خودکشی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | محاصره بذرپاش در میان مردم تبریز؛ اعتراضات به وزیر راه بالا …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام خطرناک یک مرد روی خودرو در حال حرکت در تونل‌های تهران؛ …
سایت اعتماد آنلاین
طلبه‌های افغانی هم برای حجاب زنان ایرانی لباس جنگی پوشیدند + عکس
روزنامه هفت صبح
عکس| هشدار: محتوای آزاردهنده؛ کشف اسکلت مردی بعد از 7 ماه
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از گریه و اشک‌های بی‌امان سردار رادان در تجمع حامیان …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از تجمع روحانیون در حمایت از طرح «نور» با لباس جنگی + عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
قیمت جدید پرچمداران سامسونگ / گران‌ترین موبایل این برند چقدر شد؟ + …
سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اجرای دیالوگ ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای توسط بازیگر زن …
سایت برترینها
اتفاق غیرمنتظره‌ای که ایرانی‌ها حین رانندگی تجربه کردند
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد