سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مجله ویستا
معالجه ناراحتی پوستی با پنیر
پنیر حاوی ویتامین های ب ،۱ ب ،۱۲ ث و املاحی همچون كلیسم و منیزیم، گوگرد، آهن، مواد چربی، آب هیدرات دو كربن و مواد آلبومینی است و بر این اساس دارای ارزش حیاتی زیاد برای تامین حفظ سلامتی بدن می باشد. پنیر در تقویت روده ها و معده اثر مفیدی دارد و خوراك میكروب های مفید روده می باشد و بنابراین به هضم و جذب كمك كرده و موجب تولید انرژی می شود.
برای دفع بلغم رطوبت معده و زیاد نمودن اشتها می توانید از پنیر نمك زده استفاده نمایید. مادران شیردهی كه از كم بودن شیر خود گلایه می كنند توصیه شده است كه پنیر تازه را جوشانده و آب صاف شده آن را میل نموده و اثر آن را مشاهده كنند. ضماد پنیر به همراه روغن زیتون در نرم و لطیف شدن مفصل ها و مخلوط با عسل در معالجه ناراحتی پوستی دمل نقش داشته و موجب باز و برطرف شدن آن می شود. بهتر است كه در هنگام مصرف پنیر همیشه آن را به همراه یك خوراكی مفید دیگر همچون خرما، مرزه، پونه و مغز گردو میل كنید زیرا هم در ازدیاد تحرك ترشحات دستگاه گوارش تاثیر دارد و هم در افزایش سلامتی بدن موثر است.
علت این كه همیشه توصیه می شود كه پنیر را با گردو مصرف كنید بدین خاطر است كه ما بین كلسیم كه در پنیر موجود است و فسفر كه از مواد معدنی موجود در گردو به شمار می آید یك رابطه تعادل وجود دارد و آن رابطه چنین است كه ازدیاد كلیسم موجب خواهد شد كه مواد فسفری و فسفر موجود در خون دفع گردد و در صورت زیاده روی منجر به ضعف حافظه و سایر اختلال های ناشی از كمبود فسفر خواهد شد بنابراین همیشه پنیر را با گردو كه سرشار از ماده معدنی فسفر است مصرف كنید تا اثر حیات بخش آن را مشاهده كنید.
منبع : روزنامه جوان
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت ایران سقوط بالگرد بالگرد حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی تعطیلی مدارس هلال احمر پلیس سردار رادان سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش مشهد سیل مشهد بارش باران
پیام تسلیت یارانه یارانه نقدی بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان ایران خودرو
شهید رئیسی لیلا حاتمی ابراهیم حاتمی کیا تلویزیون سینما هنرمندان سینمای ایران شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی ترکیه اسرائیل روسیه چین آمریکا غزه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ولادیمیر پوتین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر ایران لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی تراکتور بازی باشگاه استقلال
سامسونگ هوش مصنوعی تبلیغات اپل موبایل اینترنت نمایشگاه ایران هلث هواپیما
رژیم غذایی خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن طبیعت