پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
درباره کمردرد
مردی ۳۵ ساله از دكتر روزنفلد درباره كمر درد ناگهانی اش سئوال كرده و او گفته است كه در این سنین (۲۰ تا ۴۰ سالگی) به احتمال زیاد از اسپاسم ماهیچه است. این درد در قسمت پایین كمر احساس می شود و به طرف پایین تر امتداد می یابد. درد در صورت سرفه و عطسه و چرخیدن به پهلو شدت می یابد. برآمده بودن شكم، تنگ بستن كمربند و نرمی ماهیچه (به علت ورزش نكردن و نداشتن تحرك كافی) از عوامل مشدده آن هستند. علل این درد از این قرارند: بلند كردن بار سنگین، حركت پیچشی ناگهانی، بر زمین افتادن، مشكلات ستون فقرات، وجود برخی اشكالات در وظایف اعصاب، بیماری استخوان و تومور. درمان این درد با استراحت است. ماساژ هم ممكن است مؤثر باشد. برای تسكین درد، استفاده از مسكن ها نیز توصیه می شود.
منبع : روزنامه همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
روز معلم ایران رهبر انقلاب معلمان نیکا شاکرمی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی مجلس شهید مطهری حجاب شورای نگهبان قوه قضائیه
تهران هواشناسی معلم شهرداری تهران سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
خودرو دولت قیمت خودرو قیمت دلار ایران خودرو قیمت طلا دلار سایپا بانک مرکزی بازار خودرو کارگران تورم
تلویزیون رادیو تئاتر سریال رضا عطاران فیلم سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی نون خ رسانه ملی
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین اسرائیل جنگ غزه آمریکا نوار غزه روسیه چین حماس عربستان یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان تراکتور لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا باشگاه پرسپولیس
همراه اول دبی واکسن تبلیغات اپل ناسا گوگل وزیر ارتباطات پهپاد
کبد چرب میوه کاهش وزن بیمه دیابت داروخانه ویتامین طول عمر بارداری