کفش اسکای رانینگ چیست


ازآنجاکه اسکای رانینگ یا همان دویدن در مناطق صخره‌ای و صعب‌العبور، یک ورزش محبوب است، انتخاب کفش مناسب برای آن ضروری خواهد بود تا ایمنی پای خود را حفظ کنید. یک کفش اسکای رانینگ خوب مانند مارمولک روی سطوح صخره‌ای می‌چسبد، بالشتک خوبی برای جذب ضربه‌های بی‌امان در هنگام فرود پا به صخره و سطوح سخت دارد و ارتفاع کوتاه پشت کفش باعث می‌شود که احساس کنید به زمین چسبیده‌اید.
اگرچه این کفش پایداری خوبی برای پیمایش در مسیرهای شیب‌دار فراهم می‌کند، اما برای دویدن در جاده‌های آسفالت و زمین‌های معمولی مناسب نیست. در ادامه با کاربرد کتونی اسکای رانینگ و تفاوت آن با کفش تریل رانینگ آشنا خواهید شد تا هنگام خرید کفش پیاده‌روی زنانه و یا مردانه، بهترین انتخاب را داشته باشید.

ویژگی‌های کفش اسکای رانینگ

با وجود اینکه قیمت کفش پیاده‌روی مردانه یا زنانه خیلی کمتر از کفش اسکای رانینگ است، اما این کفش به طور خاص برای دویدن در ارتفاعات کوهستانی و زمین‌های چالش‌برانگیز طراحی شده است. ویژگی‌های کلیدی آن عبارت‌اند از:
ساختار سبک: آنها به‌گونه‌ای ساخته شده‌اند که تاحدامکان سبک باشند و درعین‌حال از پا محافظت کنند و امکان حرکت سریع‌تر در صعودها و فرودهای شیب‌دار را فراهم نمایند.
زیره تهاجمی: زیره معمولاً دارای گیره‌های عمیق و لاستیک با کشش بالا است تا چسبندگی عالی بر روی سطوح سنگی، گلی و ناهموار ایجاد کند.
دوام: کلاهک‌های پنجه تقویت شده، رویه و مواد مقاوم در برابر سایش باعث می‌شوند از پا در برابر سنگ‌های تیز و زمین‌های ناهموار محافظت کنید.
زیره میانی بالشتکی: یک زیره میانی متعادل با بالشتک خوب و بازگشت انرژی، باعث می‌شود احساس راحتی کنید و درعین‌حال کنرتل خوبی روی زمین زیر پای خود داشته باشید.
تناسب ایمن: بند آن راحت است و خوب بسته می‌شود تا از لغزش پا جلوگیری کرده و ثبات را در مسیرهای ناهموار افزایش می‌دهند.
ارتفاع کم: بسیاری از کفش‌های اسکای رانینگ دارای ارتفاع پاشنه پایین‌تری (4 تا 8 میلی‌متر) هستند تا پا حرکت طبیعی داشته و کنترل بهتری در شیب‌های تند داشته باشید.
رویه قابل‌تنفس و خشک شدن سریع: پاها را خنک و خشک نگه می‌دارد و اغلب دارای رویه‌های مشبک است که به آب اجازه می‌دهد به‌راحتی تخلیه شود.
پشتیبانی از مچ پا و انعطاف‌پذیری: اگرچه کتونی اسکای رانینگ مانند چکمه‌های پیاده‌روی حمایت کافی از مچ پا ندارد، اما انعطاف‌پذیری کافی برای سازگاری با حرکات سریع در زمین‌های متنوع را ارائه می‌دهد.

ویژگی‌های کفش اسکای رانینگ

ساختار کفش اسکای رانینگ

مواد اولیه رویه و زیره

کفش‌های دویدن در کوهستان از ترکیبی از مواد ساخته می‌شوند. زیره دارای سه‌لایه کفی، زیره میانی و زیره نهایی است. کفی یک‌لایه نازک از اتیلن وینیل استات (EVA) است. زیره میانی که بخش عمده‌ای از بالشتک را فراهم می‌کند، به‌طورکلی از پلی‌اورتان یا مواد دیگری مانند ژل یا سیلیکون مایع یا فوم پلی‌اورتان ساخته شده است.
زیره‌ها معمولاً از لاستیک کربنی ساخته می‌شوند که سخت است. رویه کفش معمولاً یک ماده مصنوعی ضدآب، مانند جیر مصنوعی، چرم مصنوعی، روکش چرم یا یک بافت نایلونی با صفحات پلاستیکی یا تخته‌هایی است که شکل کفش را نگه می‌دارند.

طراحی کفش

طراحی این کتونی رانینگ بر روی آناتومی و حرکت پا تمرکز دارد. تولیدکنندگان با استفاده از دوربین‌های ویدئویی و کامپیوتر، عواملی مانند حرکت اندام، تأثیر زمین‌های مختلف بر ضربه و موقعیت پا در برخورد را تجزیه و تحلیل می‌کنند. یک کفش دویدن ممکن است 20 قسمت داشته باشد، اما دو قسمت اصلی آن شامل قسمت بالایی که رویه و کناره‌های پا را می‌پوشاند و قسمت پایینی است که با سطح زمین تماس برقرار می‌کند.
قسمت پنجه یک‌تکه از رویه مقاوم است که به کفش شکل می‌دهد و پنجه پا را از برخورد با اجسام سخت و تیز محافظت می‌نماید. همچنین کفش اسکای رانینگ دارای ضمیمه‌هایی مانند زبانه و توری است. زبانه در زیر قسمت توری قرار دارد که از تماس مستقیم پا با توری‌ها محافظت می‌کند.

ساختار محافظتی

پشت کفش رانینگ ارتفاع زیادی ندارد، به همین دلیل وزن آن سبک است و پا آزادی حرکت بیشتری خواهد داشت. در کناره‌های کفش، تقویت‌کننده‌هایی به زیره متصل شده‌اند تا پا را در جای خود محکم نگه دارند. پنل‌های دیگری در قسمت‌های مختلف کفش قرار می‌گیرند که جنس آنها TPU است و از پا دربرابر ضربات خارجی محافظت می‌کنند.

چه زمانی باید از کتونی‌های اسکای رانینگ استفاده کنیم؟

کفش اسکای رانینگ به طور خاص برای دویدن کوهستانی در ارتفاع بالا و مناطق صعب‌العبور طراحی شده که آن را برای پوشیدن در زمین‌های چالش‌برانگیز ایده‌آل می‌کند. هنگام دویدن در مسیرهای شیب‌دار، صخره‌ای و ناهموار که نیاز به چسبندگی و ثبات بیشتری دارید، باید از این نوع کفش رانینگ استفاده کنید.
این کفش‌ها در ارتفاعات بالای 2000 متر عملکرد فوق‌العاده‌ای داشته و الگوهای آج آن‌ها کشش عالی روی شن‌های سست، گل و سنگ‌های خیس دارند. علاوه بر این، کفش‌های اسکای رانینگ سبک‌وزن هستند و باعث می‌شوند سریع‌تر حرکت کنید و از پای خود محافظت نمایید.

چه زمانی باید از کتونی‌های اسکای رانینگ استفاده کینم



چه زمانی نباید از کتونی اسکای رانینگ استفاده کنیم؟

کتونی‌های اسکای رانینگ برای همه انواع دویدن یا زمین مناسب نیستند. بهتر است از این کفش‌ها در مسیرهای مسطح یا غیرفنی، مانند مسیرهای خاکی صاف، مسیرهای پارک یا جاده‌های آسفالت استفاده نکنید، زیرا طراحی آنها برای این فعالیت‌ها غیرضروری و ناراحت‌کننده است. همچنین برای دویدن در مسافت‌های طولانی آنها را نپوشید، زیرا بیشتر مدل‌های کفش اسکای رانینگ برای مسابقات کوتاه یا متوسط و با شدت بالا بهینه‌سازی شده‌اند.

این کفش‌ها برای تمرین روزانه در مسیرهای معمولی بیش از حد نرم هستند که باعث می‌شود برای دویدن‌های معمولی یا آسان راحت نباشند. علاوه بر این، اگر به دلیل حساسیت مفاصل یا ترجیحات شخصی به بالشتک اضافی نیاز دارید، کفش‌های اسکای رانینگ گزینه مناسبی برای شما نخواهند بود.

بهترین برندهای کتانی اسکای رانینگ

برند سالومون (Salomon) تولیدکننده بهترین کفش اسکای رانینگ در سال 2024 بوده و توانسته کفش‌هایی را عرضه نماید که عملکرد خوبی را در زمین‌های گل‌آلود و نرم از خود نشان داده‌اند. برند بروکس (Brooks) به لحاظ وزن سبک و قیمت بهترین کفش‌ها را ارائه داده و کفش‌های برند هوکا (Hoka) بهترین بالشتک را برای پا فراهم کرده‌اند.
بهترین برند در تولید کتانی اسکای رانینگ برای پاهای پهن یا فینیکی برند آلترا لون (Altra Lone) بوده و برای دویدن در کوهستان، برند La Sportiva بهترین کفش‌ها را در سال 2024 عرضه نموده است.

تفاوت کفش رانینگ، تریل رانینگ و اسکای رانینگ چیست؟

کفش رانینگ برای سطوح صاف و هموار، مانند جاده‌های آسفالت طراحی شده است. کفش‌های مخصوص دویدن سبک‌وزن و دارای بالشتک هستند و برای سرعت و راحتی در زمین‌های هموار ساخته شده‌اند. آنها معمولاً مقرون‌به‌صرفه‌ترین گزینه هستند.
کفش تریل رانینگ برای دویدن در مسیرهای خاکی، شنی و نسبتاً سخت مناسب است. کفش‌های دویدن تریل دارای چسبندگی بهتر، ساختار محکم‌تر و مقاومت در برابر آب برای شرایط سخت‌تر هستند. قیمت آنها بسته به دوام و ویژگی‌های کفش کمی گرانتر از کفش رانینگ است.
بااین‌حال، کفش اسکای رانینگ یک کفش تخصصی برای دویدن کوهستانی در ارتفاعات بالا با صعودها و فرودهای شیب‌دار در زمین‌های فنی است. این کفش‌ها فوق‌العاده سبک و چسبنده هستند و در شرایط سخت، محافظت خوبی از پا ارائه می‌دهند. آنها معمولاً گران‌ترین نوع کفش دویدن هستند.

جمع‌بندی

در نهایت، با وجود اینکه قیمت کفش اسکای رانینگ از سایر کفش‌های رانینگ بالاتر است، اما محافظت بسیار خوبی در زمین‌های سخت و جاده‌های کوهستانی برای پای شما فراهم می‌کند. در نتیجه هم می‌توانید از ورزش محبوب اسکای رانینگ لذت ببرید و هم ایمنی خود را در طی مسیرهای پرچالش این ورزش حفظ کنید.


حرف‌های احمدی نژادی جلیلی: ما جهان را تغییر می دهیم
سایت نامه نیوز

حرف‌های احمدی نژادی جلیلی: ما جهان را تغییر می دهیم

سعید جلیلی گفت: هدف قرار دادن دانشمندان و اساتید دانشگاه با حملات مستقیمی که عموماً مختص به میدان‌های جنگ است، نه تنها به لحاظ اخلاقی و انسانی بلکه از نظر سیاسی و امنیتی رویکردی قابل تامل است.
سیگنال مذاکره از واشنگتن؛ پاسخ تهران چیست؟ | هدف توافق است یا مدیریت بحران؟
سایت رویداد‌ ۲۴

سیگنال مذاکره از واشنگتن؛ پاسخ تهران چیست؟ | هدف توافق است یا مدیریت بحران؟

مارکو روبیو و استیو ویتکاف از بازگشت به مذاکره می‌گویند و این مواضع طرف آمریکایی گمانه بازگشت به میز مذاکره را تقویت کرده است. سوال، اما اینجاست که مذاکرات احتمالی به توافق منجر می‌شود یا صرفا فرصتی برای مدیریت بحران خواهد بود؟
18 ساعت «قطع آب» در محله‌هایی از پایتخت
روزنامه دنیای اقتصاد

18 ساعت «قطع آب» در محله‌هایی از پایتخت

دنیای اقتصاد: «آب شرب» محله‌هایی از تهران از ساعت 3 بعداز ظهر دیروز - 4 مرداد ماه 1404- قطع شد و با گذشت 18 ساعت از «قطعی»، ساکنان هنوز به آب دسترسی پیدا نکرده‌اند.
توافق، جنگ یا تداوم فشار حداکثری؟ - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

توافق، جنگ یا تداوم فشار حداکثری؟ - دیپلماسی ایرانی

سید مهدی حبیبی در یادداشتی برای دیپلماسی ایرانی می‌نویسد: واقعیت میدانی و ساختاری موجود، به‌گونه‌ای است که ایالات متحده را ناگزیر می‌سازد تا خواسته ایران...
روایت مسیح مهاجری از دیدار اخیرش با میرحسین موسوی/ حیف که 15 سال از خدمات موسوی و کروبی استفاده نکردیم
سایت عصرایران

روایت مسیح مهاجری از دیدار اخیرش با میرحسین موسوی/ حیف که 15 سال از خدمات موسوی و کروبی استفاده نکردیم

«از دولت و حکومت چیزی نمی‌خواهیم، از شما و هیچکس هیچ خواسته‌ای نداریم و تنها آرزویمان اینست که سیاست‌ها طوری باشند که کشور به طرف ثبات و رشد و آرامش به پیش برود و سعادت مادی و معنوی مردم تأمین شود تا طمع تجاوز به ایران به ذهن دشمنان نرسد».
بسته پیشنهادى راهبردى جبهه اصلاحات ایران به رئیس جمهور براى عبور از بحران
سایت جماران

بسته پیشنهادى راهبردى جبهه اصلاحات ایران به رئیس جمهور براى عبور از بحران

سرمایه گذارى شما در ایجاد وفاق در سطح حاکمیت که بعضاً با بی اعتنایی به مطالبات جامعه و انتظارات طرفداران و نیروهای اصلاح طلب حامی همراه بود،‌ علی القاعده امروز و درچنین شرایطی می‌بایست به همراهی و حمایت همه جانبه در تصمیم‌گیری‌های کلان بینجامد ، اما رخدادهایی نظیر مصوبه اخیر مجلس در تعلیق همکاری با آژانس …
محمود واعظی: اداره کشور با بیانیه خوانی، رجز خوانی و شعار ممکن نیست/ بداخلاقی‌های سیاسی از دوران دولت نهم و دهم آغاز و همچنان استمرار یافته است/ دولت به دست اقلیت شکست خورده در انتخابات، مستمرا تخریب می‌شود
سایت جماران

محمود واعظی: اداره کشور با بیانیه خوانی، رجز خوانی و شعار ممکن نیست/ بداخلاقی‌های سیاسی از دوران دولت نهم و دهم آغاز و همچنان …

محمود واعظی قائم مقام حزب اعتدال و توسعه و رییس دفتر رییس جمهور در دولت دوازدهم گفت: اینکه در شرایط ناهموار کنونی، دولت به دست اقلیت شکست خورده در انتخابات، مستمرا تخریب می‌شود و عده‌ای به دنبال استعفای رئیس‌جمهور صرفا برای قبضه قدرت هستند، بیش از پیش روشن می کند که این افراد درک صحیحی از وضعیت کشور، …
فعال شدن مکانیسم ماشه تقریبا قطعی است؛ چین میانجی مذاکرات ایران و آمریکا می‌شود؟
سایت اعتماد آنلاین

فعال شدن مکانیسم ماشه تقریبا قطعی است؛ چین میانجی مذاکرات ایران و آمریکا می‌شود؟

رحمان قهرمانپور گفت: بازگشت ماشه تا حد زیادی قطعی به نظر می‌رسد، مگر اینکه میان ایران و امریکا، یا ایران و اروپا، توافقی حاصل شود. این توافق ممکن است در قالب تمدید وضعیت فعلی باشد؛ به این معنا که اروپایی‌ها متعهد شوند تا چند ماه دیگر نیز از فعال‌سازی مکانیسم ماشه خودداری کنند.
ایران وسط بحران هیدرولوژیکی/ ما آب نداریم، نه به‌خاطر خشکسالی، بلکه به‌خاطر فرصت‌سوزی در مدیریت
سایت رکنا

ایران وسط بحران هیدرولوژیکی/ ما آب نداریم، نه به‌خاطر خشکسالی، بلکه به‌خاطر فرصت‌سوزی در مدیریت

مرداد ۱۴۰۴، نظام هیدرولوژیکی ایران وارد مرحله‌ای از بحران جدی شده است؛ مرحله‌ای که در آن نه تنها منابع سطحی مانند سدهای زاینده‌رود، کرج و کرخه به کمتر از ۱۰ درصد ظرفیت رسیده‌اند، بلکه بیش از ۸۵ درصد از منابع آب زیرزمینی کشور نیز به نقطه برداشت بحرانی رسیده‌اند. این بحران اما نه حاصل صرف تغییرات اقلیمی، …
نقدینگی‌های خرد همچنان در مسیر خروج
سایت تحلیل بازار

نقدینگی‌های خرد همچنان در مسیر خروج

تداوم نبود محرک‌های بنیادی و سردرگمی ناشی از فضای مبهم اقتصادی، احتمالاً مسیر بازار را همچنان در محدوده رکودی و نوسانی نگه خواهد داشت.
شیطان شر مطلق نیست
سایت عصرایران

شیطان شر مطلق نیست

پدری که برای رسیدن به امیالش حتی به پسران خودش هم رحم نمی‌کند و براهنی تلاش کرده او را نماد شر مطلق معرفی کند اما در ادامه داستان می‌بینیم که او هم قربانی خیانت زنش شده و برای انتقام او را به قتل رسانده و در حیاط خانه‌اش دفن می‌کند و این راز سالها در سینه پسر بزرگش سنگینی می‌کند.
حراج زندگی از مبدا تا مقصد| ‌وقتی شهر، خانه نیست و پراید پناهگاه است
روزنامه هفت صبح

حراج زندگی از مبدا تا مقصد| ‌وقتی شهر، خانه نیست و پراید پناهگاه است

رامین ۳۶ ساله اهل کرمانشاه با مدرک فوق‌لیسانس مدیریت بازرگانی، حالا در تهران راننده تاکسی اینترنتی است
تنها ۶ درصد مردم تهران جزو مشترکین پرمصرف آب هستند، خوب مردم چه کار کنند؟ چرا کمبود آب را به دروغ به گردن مردم می‌اندازند؟
سایت اقتصاد 120

تنها ۶ درصد مردم تهران جزو مشترکین پرمصرف آب هستند، خوب مردم چه کار کنند؟ چرا کمبود آب را به دروغ به گردن مردم می‌اندازند؟

چرا فقط بحث آب شرب مردم را مطرح می‌کنند
راهکارهای ده‌گانه محمدرضا باهنر برای حفظ انسجام ملی: تنها با شعار محقق نمی‌شود
سایت هم میهن

راهکارهای ده‌گانه محمدرضا باهنر برای حفظ انسجام ملی: تنها با شعار محقق نمی‌شود

محمدرضا باهنر نوشت: باید دانست که انسجام ملی تنها با شعار محقق نمی‌شود، بلکه مستلزم اقدام عملی، تدبیر و همدلی تمامی آحاد نظام، از بالاترین مقامات تا سطوح محلی است
الزام دولت به تسهیل بازگشت نخبگان ایرانی مقیم خارج به کشور
سایت اکوایران

الزام دولت به تسهیل بازگشت نخبگان ایرانی مقیم خارج به کشور

نمایندگان مجلس شورای اسلامی دولت را مکلف کردند که جذب ایرانیان خارج از کشور را که نخبه علمی و صاحب استعداد برتر شناخته می شوند به مراکز آموزشی و پژوهشی، شرکت ها و مؤسسات دانش بنیان و سایر دستگاه های اجرایی، در چارچوب قوانین و مقررات مربوط تسهیل کند.
ظهور اقتصاد سایه دیجیتال : فروپاشی بانک‌های مرکزی نزدیک است؟
سایت جهان صنعت نیوز

ظهور اقتصاد سایه دیجیتال : فروپاشی بانک‌های مرکزی نزدیک است؟

بحران اقتصادی ونزوئلا که از عمیق‌ترین نمونه‌های تاریخ معاصر است، با فروپاشی ارزش بولیوار و گرایش مردم به اقتصاد دیجیتال، این کشور را به سمت شکل‌گیری یک «اقتصاد سایه دیجیتال» سوق داده است.
جریان سوم در راه است؟
سایت نامه نیوز

جریان سوم در راه است؟

وجه تمایز بیانیه «بایسته‌های دفاع میهنی» با دو بیانیه‌ای که ناظر به فضای سیاسی کشور بعد از جنگ منتشر شد، مرز‌گذاری روشنی است که این نامه با دو بیانیه دیگر می‌کند. تغییر پارادایم، نسخه‌ای است که 180 اقتصاددان برای روز‌های بعد از جنگ می‌پیچند.
تشبیه نادرست
سایت روزنامه سازندگی

تشبیه نادرست

چرا می‌خواهید مردم ایران مثل یمنی‌ها باشند؟
    
حق تحصیل ندارید!
سایت روزنامه سازندگی

حق تحصیل ندارید!

مدارس کشور از ثبت‌نام دانش‎‌آموزان با معدل پایین خودداری می‌کنند
در حسرت برجام
سایت روزنامه سازندگی

در حسرت برجام

این‌روزها تلاش بر این است که توافقات ایران و غرب، نمونه به‌روزشده‌ای از برجام باشد. توافقی تاریخی که با هزار امید امضاء شد، اما کارشکنی‌ها و بدعهدی‌ها، آن را به نمادی از فرصت‌های ازدست‌رفته در دیپلماسی ایران بدل کرد. یک دهه پس از این توافق، سازندگی به بازخوانی ابعاد آن پرداخته است
از کریدور شمالی تا زنگزور؛ مسیری که نظم ژئوپلتیک قفقاز جنوبی را بازتعریف می‌کند
سایت تجارت نیوز

از کریدور شمالی تا زنگزور؛ مسیری که نظم ژئوپلتیک قفقاز جنوبی را بازتعریف می‌کند

بر خلاف تصور رایج، زنگزور تنها گزینه برای اتصال سرزمین اصلی آذربایجان به نخجوان نیست. مسیر دوم که عقلانی‌تر است، ایجاد راه‌های زمینی مستقیم از طریق ایروان یا قره‌باغ است. این مسیرها در صورت اجرا، می‌توانند همگرایی اقتصادی پایداری میان ارمنستان و آذربایجان ایجاد کنند.
         
بمب‌هایی که صدا ندارند
سایت ایران آنلاین

بمب‌هایی که صدا ندارند

در شرایط بحرانی مانند جنگ، آسیب‌های روانی اغلب به‌صورت پنهان در رفتار و احساسات کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان نفوذ می‌کند. از اضطراب و ترس گرفته تا افسردگی، بی‌انگیزگی و پرخاشگری. در این میان، نقش والدین، مشاوران، درمانگران و ایجاد فضای امن توسط آنها بیش از هر زمان دیگری حیاتی است.
جزئیات جدید درباره حمله اسرائیل به جلسه سران قوا + ویدئو
روزنامه شرق

جزئیات جدید درباره حمله اسرائیل به جلسه سران قوا + ویدئو

«مسعود پزشکیان» درباره حمله اسرائیل به جلسه شورای‌ عالی امنیت توضیحاتی ارائه کرد.
معمار بحران آب تهران
روزنامه دنیای اقتصاد

معمار بحران آب تهران

سریال کم‌‌‌آبی در ایران از 2 هفته پیش سکانس جدید خود را با اکران «بحران تشدید کمبود آب در تهران» به نمایش گذاشت و دولت را مجبور به «جیره‌‌‌بندی انتقال آب‌‌‌شرب به مشترکان خانگی در قالب قطعی‌‌‌های چند ساعته جریان آب خانه‌‌‌ها» در گام اول و «تعطیلی چهارشنبه استان تهران» در گام دوم کرد؛ در کنار این ماجرا …
فقهای سرنوشت‌ساز | سه روحانی پرنفوذی که در شورای نگهبان ماندنی شدند، کیستند؟
سایت رویداد‌ ۲۴

فقهای سرنوشت‌ساز | سه روحانی پرنفوذی که در شورای نگهبان ماندنی شدند، کیستند؟

سه فقیه از ۶ فقیه شورای نگهبان یعنی علیرضا اعرافی، احمد خاتمی و سیداحمد حسینی خراسانی با اتمام دوران عضویت، در این شورا ابقا شدند. درباره رویکرد‌ها و روحیات این سه عضو فقیه شورای نگهبان چه می‌دانیم و ادامه حضور آنها در فیلتر انتخاباتی و تقنینی کشور، چه پیام‌هایی دارد؟
آمادگی برای گفت‌وگو با اپوزیسیون شعار است
سایت هم میهن

آمادگی برای گفت‌وگو با اپوزیسیون شعار است

شاید اگر پزشکیان انتخاب نمی‌شد دشمنان ایران از شروع حرکت کشور به سمت توسعه و سازندگی و پر کردن شکاف‌های خطرناک بین ملت و دولت اینقدر احساس خطر نمی‌کردند که با ریسک‌پذیری زیاد و پذیرش این خسارات فراوان که ایران در مقام دفاع و بازدارنگی به آنها وارد کرد این تهاجم وحشیانه را شروع کنند.
مهره ایران در شطرنج خاورمیانه
روزنامه آرمان امروز

مهره ایران در شطرنج خاورمیانه

آرمان امروز-سرویس دیپلماسی: در بادی نظر باید اذعان داشت که درگیری‌های اخیر در شهر جنوبی السویداء سوریه نه‌تنها پیچیدگی‌های ژرف ژئوپلیتیک، سیاسی و اجتماعی این کشور عربی را آشکار کرد بلکه نشان داد برای آرام‌سازی فضای سیاسی این کشور، به شکیبایی و سیاست‌گذاری‌های دقیق تری نیاز است. آروین خادم مولا، تحلیلگر …
عبور از پزشکیان در اوج انسجام ملی؟!
سایت جوان آنلاین

عبور از پزشکیان در اوج انسجام ملی؟!

محسن هاشمی از «شخص واسط» که دنیا او را قبول داشته باشد تا از بحران‌ها عبور کنیم، سخن گفته و عباس عبدی به پزشکیان تا آخر امسال فرصت داده که اصلاحات را انجام دهد وگرنه هیچ‌وقت! اکنون وقت کاسبی از جنگ اخیر یا فروختن سهم خود در انسجام ملی نیست. در هشدار‌های اینچنینی نوعی آمادگی برای ویرانی مستتر است که …
قیمت‌گذاری دستوری یا اقتصاد آزاد؟ / چالش تداوم دخالت دولت در بازار خودرو
سایت بورس نیوز

قیمت‌گذاری دستوری یا اقتصاد آزاد؟ / چالش تداوم دخالت دولت در بازار خودرو

پیام الیاس‌کردی کارشناس بازار سرمایه با تأکید بر آسیب‌های بسته ماندن طولانی‌مدت نمادهایی مانند خودرو ، از کاهش نقدشوندگی بازار و نارضایتی سهامداران خرد سخن گفت. وی با انتقاد از استمرار سیاست‌های مداخله‌گرانه دولت در صنعت خودرو، تأکید کرد که باید قیمت‌ها در یک بازار آزاد و رقابتی تعیین شوند.
کرباسچی: مشکلات امروز محصول سال‌ها شعارهای رویایی است
سایت هم میهن

کرباسچی: مشکلات امروز محصول سال‌ها شعارهای رویایی است

مدیرمسئول روزنامه هم‌میهن گفت: مشکلاتی که امروز دولت با آن درگیر است محصول سال‌ها فاصله گرفتن کشور از نگاه توسعه‌ی سیاسی و اقتصادی و حاکم شدن شعارهای رویایی و سوق دادن سرمایه‌های انسانی، مالی و فیزیکی به سمت و سویی غیرسازنده و تحقق اهدافی غیرقابل تحقق است.
برهانی: مجازات‌هایی که در لایحه مقابله با محتوای خلاف واقع در فضای مجازی آمده، در نظام کیفری ایران بی‌سابقه است
سایت هم میهن

برهانی: مجازات‌هایی که در لایحه مقابله با محتوای خلاف واقع در فضای مجازی آمده، در نظام کیفری ایران بی‌سابقه است

عضو هیأت علمی گروه حقوق دانشگاه تهران گفت: مجازات‌هایی که در لایحه مقابله با محتوای خلاف واقع در فضای مجازی آمده، در نظام کیفری ایران بی‌سابقه است. اکنون اگر فردی یک انسان را بکشد، در صورت عدم قصاص، به ۳ تا ۱۰ سال حبس محکوم خواهد شد، اما طبق این لایحه، اگر یک نماینده مجلس، روزنامه‌نگار یا اینفلوئنسر …
به بهانه پخش قسمت پایانی سریال «تاسیان»؛ رنج «عشق» در سایه غوغا و شر!
سایت عصرایران

به بهانه پخش قسمت پایانی سریال «تاسیان»؛ رنج «عشق» در سایه غوغا و شر!

با پخش قسمت پایانی سریال تاسیان ، ساخته جدید تینا پاکروان، مخاطبان شاهد یک تراژدی محض بودند؛ روایتی دل‌تنگ‌کننده از عشقی که در سایه غوغا و شر حوادث تاریخی، محکوم به ناکامی شد.
پایان عصر «لاتاری» ملی! 
سایت عصرایران

پایان عصر «لاتاری» ملی! 

امروز، با کاهش تعداد ثبت‌نام‌کنندگان در طرح‌های فروش ایران‌خودرو و ریزش تقاضای سوداگرانه، شاهد باز شدن فضا برای خریداران واقعی هستیم.
مهدی طارمی در بحران اینتر:  بار اضافی  یا قربانی تناقضات رسانه‌ای؟
سایت عصرایران

مهدی طارمی در بحران اینتر: بار اضافی یا قربانی تناقضات رسانه‌ای؟

مهدی طارمی، ستاره ایرانی اینتر، این روزها در کانون توجه رسانه‌های ایتالیایی قرار گرفته است. در حالی که گاتزتا دلواسپرت از او به عنوان بار اضافی تیم یاد کرده و مدعی شده اینتر حاضر است وی را رایگان واگذار کند، شایعات و تناقضات بسیاری پیرامون آینده این مهاجم در نراتزوری وجود دارد.
تامین اجتماعی حیاط خلوتی به بمب ساعتی دارد تبدیل می شود؛ حواستان هست؟
سایت عصرایران

تامین اجتماعی حیاط خلوتی به بمب ساعتی دارد تبدیل می شود؛ حواستان هست؟

وضعیت معوقات و بدهی‌های سازمان تامین اجتماعی به داروخانه‌ها و پزشکان کاملاً مشخص است. بر اساس اعلام انجمن داروسازان ایران، بیمه تامین اجتماعی همچنان در صدر بزرگترین بدهکار به داروخانه‌ها تلقی می‌شود. آخرین پرداختی بیمه تامین اجتماعی به داروخانه‌ها مربوط به آذر ۱۴۰۳، بابت سهم سازمان و آبان ۱۴۰۳، بابت …
سیاست‌های آب در کشور شکست خورده‌اند
سایت اکوایران

سیاست‌های آب در کشور شکست خورده‌اند

رئیس دفتر رئیس جمهور با بیان اینکه تعامل لازم اجزای مختلف دولت وجود ندارد، گفت: ضروری است که اجزای اطلاع‌رسانی به کمیسیون‌های تخصصی دولت متصل شوند تا هم‌زمان با فرآیند کارشناسی مصوبات، پیوست‌های رسانه‌ای آن نیز آماده شود. این اتصال در حال حاضر برقرار نیست و باید هرچه سریع‌تر برقرار شود.
هر چه بی‌حجابی رواج بیشتری پیدا می‌کند، کمبود آب هم بیشتر می‌شود
سایت هم میهن

هر چه بی‌حجابی رواج بیشتری پیدا می‌کند، کمبود آب هم بیشتر می‌شود

یک فعال سیاسی نزدیک به جبهه پایداری می‌گوید میان خشکسالی و برهنگی رابطه وجود دارد و با ادامه این موضوع، قحطی آب رخ خواهد داد.
لایحه عجیب را چه کسانی برای دولت نوشته اند؟/ از شعار رفع فیلترینگ تا  فیلترینگ اطلاع رسانی
سایت تابناک

لایحه عجیب را چه کسانی برای دولت نوشته اند؟/ از شعار رفع فیلترینگ تا فیلترینگ اطلاع رسانی

لایحه جلوگیری از انتشار اخبار جعلی و امثال آن، در عمل، نه به حقیقت خدمت می‌کنند، نه به عدالت. بلکه انحصار ساخت و پرداخت حقیقت را به دست عده ای خاص می‌سپارد.
هالک هوگان؛ از ستاره کشتی کج تا چهره جنجالی رسانه و حامی پرشور ترامپ
سایت سلام سینما

هالک هوگان؛ از ستاره کشتی کج تا چهره جنجالی رسانه و حامی پرشور ترامپ

هالک هوگان، اسطوره کشتی کج که پنج‌شنبه گذشته در ۷۱ سالگی درگذشت، علاوه بر تأثیر بزرگش در دنیای ورزش، نقش‌های متعددی در دنیای سینما، تلویزیون و سیاست ایفا کرد که در خارج از رینگ نیز ماندگار شدند.
حمله افراد مسلح ناشناس به دادگستری زاهدان / لحظاتی قبل صدای انفجار هم از محل حادثه شنیده شد؛ برخی گمانه‌زنی‌ها از وجود عامل انتحاری در این حادثه خبر می‌دهد / شماری از مجروحین حادثه با کمک نیرو‌های امدادی از ساختمان دادگستری خارج شدند / جیش العدل (الظلم) مسئولیت این عملیات را بر عهده گرفت
سایت انتخاب

حمله افراد مسلح ناشناس به دادگستری زاهدان / لحظاتی قبل صدای انفجار هم از محل حادثه شنیده شد؛ برخی گمانه‌زنی‌ها از وجود عامل …

فارس نوشت: دقایقی پیش افراد مسلح ناشناس به دادگستری زاهدان حمله کردند. لحظاتی قبل صدای انفجار از محل حادثه شنیده شد.
فشار روانی و فرسودگی شغلی؛ مرز بین مقاومت و فروپاشی دستیاران پزشکی / دستیاران پزشکی عملاً بَرده‌اند، نه پزشک
سایت تجارت نیوز

فشار روانی و فرسودگی شغلی؛ مرز بین مقاومت و فروپاشی دستیاران پزشکی / دستیاران پزشکی عملاً بَرده‌اند، نه پزشک

یکی از مهم‌ترین مشکلات دستیاران پزشکی، ساعت‌های کاری بسیار زیاد و طاقت‌فرساست. طبق گزارش‌های میدانی، برخی از دستیاران مجبورند در هفته بیش از 80 تا 100 ساعت کار کنند. شیفت‌های 36 ساعته، بدون خواب و استراحت مناسب، بخشی عادی از زندگی کاری آن‌هاست.
بخشایش اردستانی: می‌خواستند برای ماندگاری اتباع افغان مشروعیت ایجاد کنند
سایت هم میهن

بخشایش اردستانی: می‌خواستند برای ماندگاری اتباع افغان مشروعیت ایجاد کنند

نماینده مجلس دوازدهم گفت: چون می‌دانستند که حساسیت زیادی وجود دارد و در صحن علنی مجلس ممکن است با مشکل مواجه شوند، به‌صورت حزبی وارد عمل شدند، در واقع لابی‌گری کردند و آن را مشمول اصل ۸۵ قانون اساسی کردند تا کسی بیرون متوجه نشود و بتوانند تصویبش کنند.
رشد ۱۲۵درصدی خرید اقساطی در ایران؛ تسکین معیشت یا بحران بدهی؟ - سرمایه و بورس
سایت سرمایه و بورس

رشد ۱۲۵درصدی خرید اقساطی در ایران؛ تسکین معیشت یا بحران بدهی؟ - سرمایه و بورس

در شرایطی که قدرت خرید خانوارهای ایرانی روز به روز کاهش می‌یابد، خرید اقساطی به راهکاری رایج و گاه تنها گزینه برای تأمین نیازهای اساسی و حتی کالاهای روزمره تبدیل شده است.
بحران آب نه از آسمان و مردم که از بی تدبیری دولت ها برخاسته است!
سایت رکنا

بحران آب نه از آسمان و مردم که از بی تدبیری دولت ها برخاسته است!

رکنا اقتصادی: وضعیت منابع آبی کشور نگران‌ کننده است. هم اکنون درصد پرشدگی سدهای تهران حدود 21 درصد است، آن‌ هم در حالی‌ که نیمی از این حجم را رسوبات و حجم مرده تشکیل می‌دهد. طبق گفته مسئولان، کمبود منابع آب قطعی است و چاره‌ای جز صرفه‌جویی نداریم اما مسئولان درحالی تنها از تغییرات اقلیمی و لزوم صرفه جویی …
سرمقاله اعتماد/ لایحه‌ای برای رواج خلاف‌گویی
سایت آخرین خبر

سرمقاله اعتماد/ لایحه‌ای برای رواج خلاف‌گویی

اعتماد/ «لایحه‌ای برای رواج خلاف‌گویی» عنوان یادداشت روز در روزنامه اعتماد به قلم عباس عبدی است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: لایحه دو فوریتی تحت عنوان «مقابله با انتشار محتوای خبری خلاف واقع در فضای مجازی» که در ۳۰ تیر از سوی رییس‌جمهور به مجلس ارسال شد، بازتاب گسترده‌ای داشت و خیلی‌ها آن را
هاشمی‌طبا: نفوذ در بالاترین ارکان ما رخنه کرده/ اوایل انقلاب سرود «ای ایران» تحریم شده بود
سایت دیدارنیوز

هاشمی‌طبا: نفوذ در بالاترین ارکان ما رخنه کرده/ اوایل انقلاب سرود «ای ایران» تحریم شده بود

مصطفی هاشمی‌طبا، فعال سیاسی اصلاح‌طلب معتقد است که نفوذ در بالاترین ارکان تصمیم‌گیری ما رخنه کرده و درباره سرود «ای ایران» می‌گوید: در اوایل انقلاب همین سرود‌ای ایران تحریم شده بود یعنی کسی نباید این سرود را می‌خواند. رسانه ملی اگر به کشور و به میهن ارج نگذارد، رسانه ملی نیست. حرف‌های توهم‌آمیز و کلی‌گویی …
دوراهی بزرگ پوتین/دست رد زدن پوتین به سینه ترامپ چه عواقبی برایش خواهد داشت
سایت هم میهن

دوراهی بزرگ پوتین/دست رد زدن پوتین به سینه ترامپ چه عواقبی برایش خواهد داشت

در تحلیل فرآیندی که جنگ روسیه و اوکراین طی آن پایان خواهد یافت، همانطور که قبلاً استدلال کرده‌ام، مهم‌ترین عامل این است که روسیه با شکست ندادن اوکراین، جنگ را از قبل باخته است.
بازی با گرسنگان
روزنامه شرق

بازی با گرسنگان

تصمیم تاریخی و جنجالی فرانسه برای به رسمیت شناختن کشور فلسطین، نقطه عطفی در سیاست خارجی اروپا و عرصه مناقشه خاورمیانه محسوب می‌شود. اما مشخص نیست‌ این اقدام تا چه اندازه می‌تواند از سطح نمادگرایی سیاسی فراتر رود و به تغییر واقعی در وضعیت ملت فلسطین و روند صلح منطقه‌ای بینجامد. با اعلام رسمی امانوئل مکرون …
اقتصاد ایران در آستانه بازگشت به چرخه تورمی
سایت جهان صنعت نیوز

اقتصاد ایران در آستانه بازگشت به چرخه تورمی

رشد پایه پولی و نقدینگی در اقتصاد ایران از سال ۱۳۹۷ وارد فاز رشد ناپایدار شده و با وجود کاهش نسبی همچنان در سطوحی نگران‌کننده قرار دارند که نشان‌دهنده تداوم فشارهای تورمی و بی‌ثباتی اقتصادی است.
ایران و اروپا؛ بازی آخر
روزنامه شرق

ایران و اروپا؛ بازی آخر

‌در شرایطی که دیپلماسی هسته‌ای ایران برای هفته‌ها در سکوت و اضطراب فرو رفته بود، گفت‌وگوهای جمهوری اسلامی ایران و تروئیکای اروپایی (آلمان، فرانسه و بریتانیا) در استانبول، بار دیگر روزنه‌ای، ولو شکننده،‌ به سمت احیای مسیر مذاکره گشود.