یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا
مکانیسمهای دفاعی و سازگاری
همهٔ ما گاه به گاه مکانیسمهای دفاعی را بهکار میبریم: در برابر شکستها و خطاها دست به دلیلتراشی میزنیم ورنه احساس ناامیدی دامنگیرمان میشود؛ و رفتار و کردارمان را با فلسفهبافی توجیه میکنیم تا خودمان را سرزنش نکنیم. این تدابیر ما را سرپا نگه میدارد تا راه حل بهتری برای حل تعارضهایمان پیدا کنیم. به همین ترتیب، انکار واپسرانی نیز آدمی را تا وقتیکه راهحلی برای مشکل خود بیابد از اضطراب میرهانند. |
گرچه مکانیسمهای دفاعی میتوانند بهطور موقت ما را آرام کنند، اما در عین حال معمولاً موجب تحریف واقعیت هم میشوند و از این راه در جریان حل خود مسئله اخلال میکنند. کسی که به مکانیسمهای دفاعی اتکاء پیدا میکند ممکن است هیچگاه شیوههای کارآمدتری برای کنار آمدن با مشکلات فرا نگیرد. برای نمونه کسانی که احساسات خصمانهٔ خود را به دیگران فرافکنی میکنند ممکن است روز به روز و هر چه بیشتر از تماسهای اجتماعی کنارهگیری کنند. اینگونه افراد با نادیده گرفتن خشمی که به آنان تعلق دارد هیچگاه در نمییابند که بیشتر مردم مهربان هستند و میتوان با آنان روابط شخصی خوشایند و خشنودکنندهای داشت. |
ممکن است دانشجوئی از علوم پایهٔ پزشکی که در امتحانها رد میشود نتواند بپذیرد که توانائی و علاقهمندی لازم را برای گذراندن این دوره ندارد. در چنین شرایطی است که آدمی در پی دلیلتراشی برمیآید. با بیمار شدن میتوان مشکل تحصیلی را به یک مسئله انضباطی درآورد. به این ترتیب، حالت دفاعی و انکار واقعیتهای موقعیت یاد شده شخص را از راه حلهای رضایتبخشتر باز میدارند ـ مثلاً رشتهٔ تحصیلی به رشتهای که با توانائیها و علاقههایش بیشتر متناسب است. |
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حسین امیرعبداللهیان سازمان همکاری اسلامی بنگلادش دولت انتخابات گامبیا حجاب مجلس شورای اسلامی جنگ دولت سیزدهم مجلس افغانستان
تهران سیل شهرداری تهران هواشناسی بارندگی سازمان هواشناسی باران یسنا فضای مجازی آتش سوزی هلال احمر سامانه بارشی
سلامت یارانه هوش مصنوعی خودرو قیمت خودرو قیمت دلار تورم قیمت طلا مسکن دلار بازار خودرو بانک مرکزی
تلویزیون دفاع مقدس صدا و سیما مهران غفوریان موسیقی صداوسیما سریال سینمای ایران سازمان صدا و سیما
اینترنت
غزه رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه روسیه آمریکا ترکیه امیرعبداللهیان اوکراین انگلیس نوار غزه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس رئال مادرید استقلال سپاهان لیگ برتر باشگاه پرسپولیس بازی بارسلونا باشگاه استقلال علی خطیر جواد نکونام
اینستاگرام اپل ناسا عکاسی تبلیغات گوگل کولر
کبد چرب