دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا
فیبروزیت ـ fibrositis
فیبروزیت (فیبرومیوزیت یا فیبرمیالژی) عبارت است از التهاب یا درد در عضلات، غلاف عضلات، و لایههای بافت همبند تاندونها، عضلات، استخوانها و مفاصل. این بیماری، نواحی عضلانی قسمت پایینی كمر، گردن، شانهها، قفسه سینه، بازوها، ناحیه باسن و رانها را درگیر میكند. این بیماری معمولاً در افراد بین 60-30 سال و بیشتر در خانمها رخ میدهد (به نسبت 5 به 1). |
ـ علایم شایع: |
۱. خستگی و ضعف |
۲. نواحی دردناك عضلانی |
۳. خستگی |
۴. مشكل در خواب |
۵. گرفتگیهای عضلانی دردناك و ناگهانی كه با فعالیت بدتر میشوند. |
۶. ندولها (برجستگیهای كوچك) یا نواحی محدودی كه به لمس حساس هستند (نقاط ماشهای) |
ـ علل بیماری: |
ناشناخته هستند. احتمالاً ناشی از یك عدم تعادل در مواد شیمیایی موجود در مغز یا یك اختلال خودایمنی است. تا همین اواخر اعتقاد بر این بود كه این یك اختلال روانی است، اما هماكنون این نظریه عمومیت ندارد. تحقیقات در زمینه علت آن ادامه دارد. |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. استرس |
۲. اختلالات خواب |
۳. آسیب عضلانی |
۴. عفونتهای ویروسی |
۵. تغذیه نامناسب |
۶. خستگی یا كار زیاد |
۷. قرار گرفتن در معرض رطوبت یا سرما |
۸. سابقه بیماریهایی كه باعث التهاب مفصل میشوند، مثل آرتریت روماتویید یا پلیآرتریت |
ـ پیشگیری: |
حتیالمقدور از عوامل خطر اجتناب كنید. خواب به اندازه كافی داشته باشید. تمرینات ورزشی جهت حفظ آمادگی جسمانی. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
بهبود خود به خودی در بعضی از بیماران. در سایر بیماران، به طور دایم بیماری شعلهور میشود و فروكش میكند. این بیماری ناراحتكننده است، اما جان بیمار را در معرض خطر قرار نمیدهد. علایم را میتوان با درمان برطرف نمود. |
ـ عوارض احتمالی: |
آتروفی یا ناتوانی عضلانی سوء مصرف داروهای از بین برنده درد |
ـ درمان: |
۱. آزمایش خون برای ارزیابی التهاب و آزمایشهایی برای رد وجود آتریت روماتویید پا پلیمیالژی. توجه داشته باشید كه هیچ آزمایش اختصاصی برای فیبرومیوزیت وجود ندارد. |
۲. گرما باعث تخفیف درد میشود. دوش آب داغ بگیرید و اجازه دهید آب روی نواحی دردناك فرود آید. همچنین میتوان از لامپهای تولیدكننده گرما، صفحات گرمكننده الكتریكی، وان آب داغ، و كمپرس داغ استفاده كنید. |
۳. از یك نفر بخواهید نواحی دردناك را به ملایمت ماساژ دهد. |
۴. نظم در اوقات استراحت میتواند كمك كننده باشد. |
۵. از استرس بدون دلیل در زندگی خودداری كنید. |
۶. روشهای تمدد اعصاب و شل كردن عضلات را فرا بگیرید. |
۷. در بعضی از بیماران، روش بازخورد زیستی برای شل كردن عضلات منقبض شده كمك كننده است. |
۸. ارتباطات اجتماعی خود را حفظ كنید حتی اگر درد گاهی اوقات ذهن و حواس شما را به خود معطوف كند. |
ـ داروها: |
برای درد و ناراحتی خفیف میتوانید از داروهایی مثل آسپیرین، استامینوفن، یا ایبوپروفن استفاده كنید. امكان دارد تزریق داروهای كورتیزونی به داخل نقاط حساس صورت گیرد یا داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی تجویز شوند. امكان دارد داروهای ضدافسردگی در دوزهای كم و برای مدت كوتاه تجویز شوند. |
ـ فعالیت: |
تا حدی كه میتوانید فعال باقی بمانید، حتی اگر درد دارید. تمرینات كششی ممكن است كمك كننده باشند. تمرینات ورزشی برای حفظ آمادگی جسمانی. |
ـ رژیم غذائی: |
رژیم خاصی توصیه نمیشود، اما از موادی كه خواب را دچار مشكل میسازند، مثل كافئین و الكل، پرهیز كنید. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
اگر شما یا یكی از اعضای خانواده علایم فیبروزیت را دارید كه بیش از 3-2 روز طول كشیده باشند. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممكن استعوارض جانبی به همراه داشته باشند. |
همچنین مشاهده کنید
- زخم سطحی معده ـ gastric erosion
- دیستروفی عضلانی ـ muscular dystrophy
- التهاب ملتحمه ـ conjunctivitis
- عفونت كلامیدیایی ـ chlamydia infection
- هیپرپلازی آندومتر ـ endometrial hyperplasia
- لنگیدن ـ claudication
- سرطان روده بزرگ ـ large intestine cancer
- اپیگلوتیت ـ epiglottitis
- فیبروزیت ـ fibrositis
- آفتابزدگی (حساسیت به نور آفتاب) ـ sun poisoning
- بلاستومیكوز ـ blastomycosis
- بیاختیاری ادرار استرسی ـ Incontinence stress
- استئومیلیت ـ osteomyelitis
- اختلال هراس ـ panic disorder
- گرمازدگی یا خستگی گرمایی ـ heatstroke or heat exhaustion
- سنگ كلیه ـ kidney stones
- فیبریلاسیون دهلیزی ـ atrial fibrillation
- اسهال مزمن غیراختصاصی دوران كودكی ـ diarrhea chronic non specific of childhood
- عفونت مثانه در زنان ـ bladder infection female
- ترومبوز ورید عمقی ـ thrombosis deep vein
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
آمریکا ایران خلیج فارس مجلس شورای اسلامی مجلس دولت شورای نگهبان دولت سیزدهم افغانستان جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد جنگ
هواشناسی شهرداری تهران تهران چین شورای شهر دستگیری پلیس قتل فضای مجازی سیل وزارت بهداشت سازمان هواشناسی
قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو خودرو مالیات دلار بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا تورم مسکن سایپا
سریال پایتخت بهاره رهنما قرآن تلویزیون تئاتر فیلم سریال سینمای ایران موسیقی کتاب سینما قرآن کریم
سازمان سنجش انتخاب رشته باتری
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه روسیه اوکراین حماس نوار غزه ترکیه طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا
فوتبال استقلال پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران فوتسال بازی سپاهان باشگاه پرسپولیس تراکتور جام حذفی آلومینیوم اراک وحید شمسایی
تسلا ایلان ماسک هوش مصنوعی اپل تبلیغات آیفون ناسا فناوری گوگل مریخ
سازمان غذا و دارو سرطان طول عمر خواب دندانپزشکی آلزایمر بارداری مالاریا روغن حیوانی