یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
فیبروزیت ـ fibrositis
فیبروزیت (فیبرومیوزیت یا فیبرمیالژی) عبارت است از التهاب یا درد در عضلات، غلاف عضلات، و لایههای بافت همبند تاندونها، عضلات، استخوانها و مفاصل. این بیماری، نواحی عضلانی قسمت پایینی كمر، گردن، شانهها، قفسه سینه، بازوها، ناحیه باسن و رانها را درگیر میكند. این بیماری معمولاً در افراد بین 60-30 سال و بیشتر در خانمها رخ میدهد (به نسبت 5 به 1). |
ـ علایم شایع: |
۱. خستگی و ضعف |
۲. نواحی دردناك عضلانی |
۳. خستگی |
۴. مشكل در خواب |
۵. گرفتگیهای عضلانی دردناك و ناگهانی كه با فعالیت بدتر میشوند. |
۶. ندولها (برجستگیهای كوچك) یا نواحی محدودی كه به لمس حساس هستند (نقاط ماشهای) |
ـ علل بیماری: |
ناشناخته هستند. احتمالاً ناشی از یك عدم تعادل در مواد شیمیایی موجود در مغز یا یك اختلال خودایمنی است. تا همین اواخر اعتقاد بر این بود كه این یك اختلال روانی است، اما هماكنون این نظریه عمومیت ندارد. تحقیقات در زمینه علت آن ادامه دارد. |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. استرس |
۲. اختلالات خواب |
۳. آسیب عضلانی |
۴. عفونتهای ویروسی |
۵. تغذیه نامناسب |
۶. خستگی یا كار زیاد |
۷. قرار گرفتن در معرض رطوبت یا سرما |
۸. سابقه بیماریهایی كه باعث التهاب مفصل میشوند، مثل آرتریت روماتویید یا پلیآرتریت |
ـ پیشگیری: |
حتیالمقدور از عوامل خطر اجتناب كنید. خواب به اندازه كافی داشته باشید. تمرینات ورزشی جهت حفظ آمادگی جسمانی. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
بهبود خود به خودی در بعضی از بیماران. در سایر بیماران، به طور دایم بیماری شعلهور میشود و فروكش میكند. این بیماری ناراحتكننده است، اما جان بیمار را در معرض خطر قرار نمیدهد. علایم را میتوان با درمان برطرف نمود. |
ـ عوارض احتمالی: |
آتروفی یا ناتوانی عضلانی سوء مصرف داروهای از بین برنده درد |
ـ درمان: |
۱. آزمایش خون برای ارزیابی التهاب و آزمایشهایی برای رد وجود آتریت روماتویید پا پلیمیالژی. توجه داشته باشید كه هیچ آزمایش اختصاصی برای فیبرومیوزیت وجود ندارد. |
۲. گرما باعث تخفیف درد میشود. دوش آب داغ بگیرید و اجازه دهید آب روی نواحی دردناك فرود آید. همچنین میتوان از لامپهای تولیدكننده گرما، صفحات گرمكننده الكتریكی، وان آب داغ، و كمپرس داغ استفاده كنید. |
۳. از یك نفر بخواهید نواحی دردناك را به ملایمت ماساژ دهد. |
۴. نظم در اوقات استراحت میتواند كمك كننده باشد. |
۵. از استرس بدون دلیل در زندگی خودداری كنید. |
۶. روشهای تمدد اعصاب و شل كردن عضلات را فرا بگیرید. |
۷. در بعضی از بیماران، روش بازخورد زیستی برای شل كردن عضلات منقبض شده كمك كننده است. |
۸. ارتباطات اجتماعی خود را حفظ كنید حتی اگر درد گاهی اوقات ذهن و حواس شما را به خود معطوف كند. |
ـ داروها: |
برای درد و ناراحتی خفیف میتوانید از داروهایی مثل آسپیرین، استامینوفن، یا ایبوپروفن استفاده كنید. امكان دارد تزریق داروهای كورتیزونی به داخل نقاط حساس صورت گیرد یا داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی تجویز شوند. امكان دارد داروهای ضدافسردگی در دوزهای كم و برای مدت كوتاه تجویز شوند. |
ـ فعالیت: |
تا حدی كه میتوانید فعال باقی بمانید، حتی اگر درد دارید. تمرینات كششی ممكن است كمك كننده باشند. تمرینات ورزشی برای حفظ آمادگی جسمانی. |
ـ رژیم غذائی: |
رژیم خاصی توصیه نمیشود، اما از موادی كه خواب را دچار مشكل میسازند، مثل كافئین و الكل، پرهیز كنید. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
اگر شما یا یكی از اعضای خانواده علایم فیبروزیت را دارید كه بیش از 3-2 روز طول كشیده باشند. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممكن استعوارض جانبی به همراه داشته باشند. |
همچنین مشاهده کنید
- هاری (آب ترسی) ـ rabies
- استفراغ شدید حاملگی ـ hyperemesis gravidarum
- پنومونی باكتریایی ـ pneumonia bacterial
- فلج مغزی ـ cerebral palsy
- تریشینوز ـ trichinosis
- برونشیت حاد ـ bronchitis acute
- تب دره (كوكسیدیومایكوز) ـ valley fever
- سل (توبركولوز) ـ tuberculosis
- آنوریسم ـ aneurysm
- ضایعات خوشخیم پوست ـ skin lesions benign
- دیسپلازی گردن رحم ـ cervical dysplasia
- وولووواژینیت قبل از بلوغ ـ vulvovaginitis before puberty
- بیماری انسداد ریوی مزمن ـ chronic obstructive pulmonary disease
- مننژیت باكتریایی ـ meningitis bacterial
- بلفاریت ـ blepharitis
- فولیكولیت قارچی ـ folliculitis fungal
- هرپانژین ـ herpangina
- زخم پپتیك (زخم دوازدهه، زخم معده) ـ ulcer peptic
- شب ادراری ـ bed wetting
- لیپوم ـ lipomas
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس مجلس شورای اسلامی ایران حجاب شورای نگهبان دولت دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد رئیسی رئیس جمهور جنگ
تهران هواشناسی شهرداری تهران پلیس دستگیری وزارت بهداشت سیل قتل سلامت کنکور آتش سوزی سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات قیمت خودرو خودرو دلار بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ارز ایران خودرو
زنان سریال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی تلویزیون یمن تئاتر سینمای ایران قرآن کریم سریال پایتخت فیلم موسیقی سینما
سازمان سنجش کنکور ۱۴۰۳ خورشید
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس عربستان ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک تیم ملی فوتسال ایران تراکتور سپاهان رئال مادرید
فناوری همراه اول گوگل تبلیغات اپل سامسونگ ناسا آیفون بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
سازمان غذا و دارو خواب بارداری دندانپزشکی مالاریا