دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا
كمخونی فقر آهن ـ anemia iron deficiency
كمخونی فقر آهن عبارت است از كاهش گلبولهای قرمز خون یا ناكافی بودن هموگلوبین در گلبولهای قرمز. این كمخونی به علت سایر بیماریها ایجاد میشود. بنابراین، برای درمان مناسب، علت باید پیدا شود. |
ـ علایم شایع: |
۱. در ابتدا ممكن است هیچ علامتی وجود نداشته باشد. |
۲. خستگی و ضعف |
۳. رنگ پریدگی، به خصوص در دستها و سطح داخلی پلكها |
۴. التهاب زبان |
۵. غش |
۶. حالت تنگی نفس |
۷. تند شدن ضربان قلب |
۸. احساس ناراحتی در شكم |
۹. علاقه شدید به خوردن یخ، رنگ، یا خاك |
۱۰. استعداد ابتلا به عفونت |
ـ علل بیماری: |
۱. كاهش جذب آهن یا افزایش نیاز به آهن. |
۲. جهش رشدی سریع |
۳. خونریزی شدید قاعدگی |
۴. بارداری |
۵. سوءجذب |
۶. بیماری در دستگاه گوارش كه با خونریزی همراه باشد، از جمله سرطان |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. تغذیه نامناسب و ناكافی |
۲. سن بالای 60 سال |
۳. یك بیماری اخیر، مثل زخم معده یا اثنیعشر، دیورتیكولیت، كولیت، بواسیر، یا تومور در دستگاه گوارش |
ـ پیشگیری: |
سعی كنید با رعایت یك رژیم غذای متعادل یا با كمك مكملهای آهن، آهن را به مقدار كافی دریافت نمایید. رفع مشكلات زنانگی یا سایر مشكلاتی كه باعث خونریزی بیش از حد میشوند. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
معمولاً با مكملهای آهن قابل درمان است. البته این در صورتی است كه علت زمینهساز نیز شناسایی و درمان شود. |
ـ عوارض احتمالی: |
عدم تشخیص یك سرطان خونریزی دهنده، امكان دارد آنژین صدری (درد یا فشار زیر جناغ كه ناشی از ناكافی بودن خونرسانی مؤثر به قلب است) یا نارسایی احتقانی قلب (عمل پمپ كردن خون توسط قلب خوب انجام نمیگیرد) در نتیجه فقر آهن شدید رخ دهند. |
ـ درمان: |
مهمترین قسمت درمان كمخونی فقر آهن تصحیح یا رفع علت زمینهساز است. در این صورت فقر آهن را میتوان به خوبی با مكمل آهن درمان كرد. از عوامل خطر عفونت اجتناب كنید. |
ـ داروها: |
۱. آهن را وقتی معده خالی است میل كنید (حداقل نیم ساعت قبل از غذا) تا جذب آن بهتر باشد. اگر معدهتان را به هم میریزید، میتوانید با مقدار غذای كمی آن را میل كنید (البته به غیر از شیر). |
۲. اگر داروهای دیگری مصرف میكنید، بعد از خودرن آهن حداقل 2 ساعت صبر كنید و سپس آن داروها را مصرف نمایید. به خصوص داروهای ضداسید و تتراسیكلینها در جذب آهن اختلال ایجاد میكنند. |
۳. مكملهای آهن میتوانند اجابت مزاج را سیاه رنگ كنند، یا باعث اسهال یا یبوست شوند. |
۴. مكملهای آهن را تا 3-2 ماه پس از طبیعی شدن آزمایش خون ادامه دهید. |
۵. مصرف آهن به مقدار زیاد خطرناك است. یك شیشه قرص آهن میتواند یك كودك را مسموم كند. مكملهای آهن را دور از دسترس كودكان قرار دهید. |
ـ فعالیت: |
هیچ محدودیتی برای آن وجود ندارد. البته ممكن است مجبور شوید فعالیتهای خود را طوری تنظیم كنید، كه علایم خستگی رفع شوند. |
ـ رژیم غذائی: |
۱. برای جلوگیری از یبوست، فیبر رژیم غذایی را افزایش دهید. |
۲. غذاهای آهندار بخورید، مثل گوشت، باقلا و لوبیا، و سبزیجات پر برگ و سبز |
۳. بزرگسالان باید دریافت شیر روزانه را به حدود نیم لیتر محدود كنند. شیر در جذب آهن اختلال ایجاد میكند. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
۱. اگر شما یا یكی از اعضای خانواده تان علایم كمخونی را دارید. |
۲. اگر تهوع، استفراغ، تب، معده درد، یا اسهال یا یبوست شدید به هنگام درمان رخ دهند. |
همچنین مشاهده کنید
- عدم تعادل پتاسیم ـ potassium imbalance
- گاز گرفتن حیوانات ـ animal bites
- آنفلوانزا ـ influenza
- هیپوگلیسمی (كاهش قند خون) ـ diabetes hypoglycemia
- پلی آرتریت گرهی ـ polyarteritis nodosa
- شپش (پدیدیكولوز) ـ lice
- عفونت مثانه در مردان ـ bladder infection male
- فیستول مقعدی ـ anal fistula
- نارسایی احتقانی قلب ـ congestive heart failure
- تومورهای هیپوفیز ـ pituitary tumor
- كمخونی فقر آهن ـ anemia iron deficiency
- ناخوشی صبحگاهی در طی بارداری ـ morning sickness during pregnancy
- اختلال كم توجهی ـ بیش فعالی ـ attention deficit hyperactivity disorder
- دیابت بیمزه ـ diabetes insipidus
- كمبود روی ـ zinc deficiency
- میگرن ـ headache migraine
- تریشینوز ـ trichinosis
- آفتابسوختگی ـ sunburn
- آرنج تنیسبازان ـ tennis elbow
- كرمهای گرد ـ roundworms
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
خلیج فارس ایران مجلس شورای اسلامی آمریکا مجلس دولت شورای نگهبان حجاب بودجه دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران مجلس یازدهم
شهرداری تهران هواشناسی تهران فضای مجازی قتل شورای شهر پلیس شورای شهر تهران سیل وزارت بهداشت سازمان هواشناسی پایتخت
قیمت دلار ایران خودرو خودرو قیمت خودرو دلار بازار خودرو مالیات بانک مرکزی قیمت طلا سایپا مسکن تورم
تلویزیون سریال رسانه تئاتر موسیقی سینما سینمای ایران فیلم بازیگر کتاب قرآن کریم رسانه ملی
شورای عالی انقلاب فرهنگی سازمان سنجش انتخاب رشته باتری
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه عربستان اوکراین نوار غزه ترکیه عراق
استقلال فوتبال پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران فوتسال سپاهان بازی تراکتور لیگ برتر انگلیس جام حذفی آلومینیوم اراک باشگاه پرسپولیس
اپل اینستاگرام همراه اول ایلان ماسک امارات گوگل تبلیغات آیفون ایرانسل فناوری سامسونگ ناسا
مواد غذایی سازمان غذا و دارو خواب دیابت سلامت روان پزشکی قانونی بارداری مالاریا دندانپزشکی