پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
فشار روانی (استرس)
آدمیان برای آنکه به طرز بهنجاری بهکار و کوشش بپردازد بایستی کمی فشار روانی احساس کنند. برانگیختگی هیجانی ملایم، آدمی را در جریان اجراء کاری که برعهده دارد هشیار نگه میدارد. هنگامی که مدتهای دراز زندگی آدمیان با سکوت و آرامش همراه میشود آنان احساس کسالت کرده در پی چیزهای هیجانانگیز میروند: به تماشای فیلمهای جاسوسی، بازی تنیس و یا مراوده با دیگران رو میکنند. بررسیهائی که در مورد محرومیت حسی صورت گرفته نشان میدهند که فقدان تحریم عادی برای مدتی بیش از یک دورهٔ کوتاه میتواند هم بسیار ناراحتکننده باشد و هم اثرات ژرفی بر رفتار بگذارد. بهنظر میرسد برای آنکه دستگاه عصبی درست کار کند بایستی میزان معینی تحریک به آن وارد شود. اما در عین حال، فشار روانی شدید یا طولانی دارای اثرهای آسیبزای فیزیولوژیائی و روانشناختی است. | |
پیش از این، هنگام بحث از شیوههای واکنش آدمی در برابر ناکامی و راهها و روشهای وی برای کنار آمدن با موقعیتهای فشارزا، برخی از اثرات فیزیولوژیائی فشار روانی را بررسی کردیم. | |
هرگاه نخستین تلاشهای آدمی برای کنار آمدن با مسئله و مشکل به جائی نرسد در آن صورت اضطراب وی بیشتر و تلاشهایش کم انعطاف میشود و راه حلهای دیگر مسئله از نظرش دور میماند. برای نمونه، در مواردی گیرکردن مردم در آتشسوزی ساختمانها ناشی از این بود که درهائی را که به داخل باز میشوند به بیرون فشار دادهاند؛ در این موارد؛ وحشت زیاد سبب شده که آنها حتی به فکر راهحل دیگری نیفتند. | |
آدمی هنگام روبهرو شدن با فشار روانی به آن دسته از الگوهای رفتاری روی میآورد که پیش از آن، برایش کارآئی داشته است. بهعنوان مثال، یک آدم محتاط ممکن است محتاطتر هم بشود و سرانجام به کلی کناره بگیرد؛ و یک آدم پرخاشگر ممکن است کنترل خود را از دست بدهد و بیمهابا همه چیز را در هم بکوبد. |
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل دولت روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم خلیج فارس حجاب شهید مطهری
تهران سلامت شهرداری تهران هواشناسی سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سازمان هواشناسی دستگیری وزارت بهداشت
بانک مرکزی خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا دلار سایپا تورم کارگران حقوق بازنشستگان
فضای مجازی مسعود اسکویی تلویزیون رضا عطاران سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس فیلم تئاتر
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
غزه رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین آمریکا چین روسیه نوار غزه حماس ترکیه عربستان اوکراین
فوتبال استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال ایران
اینستاگرام همراه اول دبی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب کاهش وزن دیابت قهوه فشار خون داروخانه