قطع تنفس هنگام خواب

قطع تنفس هنگام خواب(Sleep Apnea) اختلالی است كه در آن نفس‌كشیدن فردی كه خوابیده است گاهی تا ۳۰ ثانیه در یك بار متوقف شود.
اغلب افراد از نوع انسدادی این بیماری رنج می‌برند كه در آن مشكلی در گلوی فرد باعث انسداد مجرای هوایی و قطع تنفس می‌شود.
آكادمی پزشكان خانواده آمریكا می‌گوید اغلب این انسداد به علت لوزه‌ها، زبان یا زبان كوچك در عقب گلو رخ می‌دهد.
نوع كمتر شایع این بیماری نوع مركزی آن است كه به علت ناهنجاری در دستگاه عصبی مركزی به وجود می‌آید كه تداوم تنفس را مختل می‌كند.
علائم قطع تنفس هنگام خواب ممكن است به صورت خرخركردن، خستگی روزانه و نیز موارد خطرناك به خواب رفتن در هنگام فعالیت‌های روزانه مانند رانندگی بروز كند.
قطع تنفس در هنگام خواب را می‌توان با تغییرات سبك زندگی، از جمله اجتناب از سیگار كشیدن و كاهش وزن درمان كرد.
همچنین ممكن است وسایلی مخصوص برای كمك به تنفس آسانتر در هنگام خواب برای فرد تجویز شود.

منبع : روزنامه همشهری