دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا
نیمه پر لیوان را ببینید
تصویر ذهنی درخشانی از وضعیت مطلوب در سر بپرورانید.تصویر ذهنی در واقع برداشت درونی از دنیای بیرونی است، بنابراین هر طور كه دنیا را از دریچه نگاه و ذهن خود مشاهده كنیم، آثار و پیامدهای متناسب با آن را خواهیم دید. نكته دیگری كه در مورد تصاویر ذهنی قابل توجه است، تاثیر این تصاویر روی سیستم عصبی است: پس از آنكه این تصاویر در مغز تجزیه و تحلیل و پردازش گردید، معمولاً در ذهن ایجاد بار مثبت یا منفی میكند و متناسب با آن دستورات لازم جهت ایجاد واكنش از مغز به اندامها صادر میشود.بهرهوری خود را به نحو مطلوبی افزایش دهید!
● به طور كلی، فعالیتهایی كه سه مشخصه زیر را به نحو مطلوب در برداشته باشند، از بهرهوری مناسبی برخوردار خواهند بود:
۱) كارایی: منظور از كارایی داشتن بازدهی مناسب است. یعنی حاصل زمان اجرای كار در حد استاندارد بوده یا به آن نزدیك باشد. كارایی در واقع به كار بستن اعمالی است كه برای انجام یك كار ضروری میباشد. نه بیشتر و نه كمتر.
۲) اثر بخشی: منظور از اثربخشی، انجام كارها در جهت هدفهای اصلی است. هر چه فعالیتها به طور موثرتری در جهت هدفهای اصلی قرار گیرد، اثربخشی آن بیشتر است.
۳) كیفیت: برخورداری از كیفیت مطلوب در تمامی مراحل، یك شرط لازم برای فعالیتهای بهبود بهرهوری است. گاهی كیفیت را در اثربخشی منظور میكنند ولی در اینجا به دلیل اهمیت فوقالعاده، آن را جدا كردهایم. مهم این است كه در زندگی بدانیم كاری را در مرتبه عالی انجام دهیم و آینده ما در گرو كار امروز ما خواهد بود.
منبع : تهران امروز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت علی شمخانی مجلس شورای اسلامی مجلس شورای نگهبان حجاب دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران افغانستان گشت ارشاد رئیس جمهور
تهران سلامت شورای شهر شورای شهر تهران شهرداری تهران پلیس قتل فضای مجازی سیل کنکور وزارت بهداشت سازمان هواشناسی
دلار ارز تورم قیمت دلار مالیات خودرو قیمت خودرو بازار خودرو بانک مرکزی قیمت طلا مسکن ایران خودرو
سریال پیمان معادی تئاتر تلویزیون فیلم سینمای ایران سینما بازیگر موسیقی سریال پایتخت ازدواج
سازمان سنجش خورشید
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه روسیه اوکراین حماس ترکیه نوار غزه عراق
فوتبال استقلال پرسپولیس فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی سپاهان باشگاه پرسپولیس تراکتور جام حذفی آلومینیوم اراک لیگ برتر انگلیس
هوش مصنوعی اپل آیفون ماه تبلیغات فناوری ناسا گوگل سامسونگ نخبگان
خواب موز کاهش وزن بارداری دندانپزشکی آلزایمر روغن حیوانی