یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
اسفناج از سرطان جلوگیری میکند
اسفناج با نام علمی (Spinacia oleracea) گیاهی است یك ساله دارای ساقهای راست به ارتفاع نیم متر كه برگهای آن پهن و نرم، مثلثی شكل و به رنگ سبز است.
دو نوع اسفناج به نام پاییزه و بهاره وجود دارد. اسفناج بهاره كه به اسفناج انگلیسی معروف است در فصل بهار كاشته میشود. نوع پاییزه كه به خاك بسیار غنی احتیاج دارد در پاییز كاشته میشود.
اسفناج از نظر داشتن ویتامین B۳ بسیار غنی است بنابراین داروی مهمی برای برطرف كردن بیماری پلاگر است.
برگ اسفناج منبع غنی ویتامین A،B۳،C، و آهن و پتاسیم است. این گیاه خنك كننده بوده و برای پایین آوردن تب مفید است. همچنین ورم روده كوچك را رفع میكند و برای ورم ریه مفید است.
اسفناج به دلیل داشتن مادهای بنام اسپیناسین هضم غذا را تسریع میكند و باعث تحریك معده و ازدیاد ترشحات آن می شود.
خوردن اسفناج از سرطان جلوگیری میكند مخصوصا در افرادی كه به مصرف الكل و سیگار دست دارند.
این گیاه كم خونی را رفع میكند و كلسترول خون را پایین میآورد. اسفناج پخته برای رفع بیماری آسم و گرفتگی صدا بسیار موثر است.
تخم اسفناج ملین و خنك كننده است و برای برطرف كردن ورم كبد و یرقان استفاده میشود.
این گیاه به دلیل داشتن اگزالات برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگهای كلیه و مثانه مناسب نیست.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس شورای اسلامی مجلس شورای نگهبان ایران دولت حجاب دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران قالیباف افغانستان رئیسی رئیس جمهور
تهران هواشناسی چین شورای شهر تهران شورای شهر شهرداری تهران پلیس قتل سیل کنکور فضای مجازی وزارت بهداشت
قیمت دلار مالیات خودرو دلار قیمت خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا مسکن تورم ایران خودرو سایپا
زنان تئاتر تلویزیون سریال بازیگر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران سینما فیلم موسیقی سریال پایتخت قرآن کریم
سازمان سنجش خورشید
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه اوکراین حماس ترکیه عراق ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک سپاهان استقلال تراکتور وحید شمسایی
هوش مصنوعی اپل آیفون تبلیغات همراه اول فناوری اینترنت ناسا گوگل بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
موز خواب بارداری دندانپزشکی کاهش وزن آلزایمر