دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا


آرامش در محیط کار


آرامش در محیط کار
نویسنده : ویلسون - پل
مترجم : کنارسری - فاطمه
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۸/۰۴/۱۹
رده دیویی : ۱۵۸.۷
قطع : جیبی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۶۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۵۶۴۱-۰۴-۷

در جزوه حاضر بیش از 100دستوالعمل و توصیه برای کاهش و کنترل فشار روانی و رسیدن به آرامش و آسایش درونی, عرضه شده است .برای نمونه :((اگر می‌خواهید آرام باشید, هرگز به جلسه‌ای نروید, مگر آن که از نتیجه آن جلسه کاملا آگاه باشید)) ;((زندگی و کار هر چه پیچیده‌تر شود, گرایش به اضطراب و فشارهای عصبی بیش‌تر می‌شود)) .


همچنین مشاهده کنید