چهارشنبه, ۲۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 15 May, 2024
مجله ویستا
افسردگی
در پاسخ به پرسش علائم افسردگی، دكتر روزنفلد گفته است: طبق تجربه من بیشتر افسردگی ها خیالی است و افراد گمان می كنند افسرده اند و حال آن كه چنین نیست. به جای دارو كه انواع عوارض جانبی دارد از اراده خود برای غلبه بر مشكلات عاطفی استفاده كنید. به هرحال علائم افسردگی از این قرارند: اندوهگین و كم حوصله بودن، احساس خستگی و كاهش علاقه به كاركردن و تنظیم برنامه داشتن، بدخوابی (خواب زیاد و یا بیدار شدن به دفعات از خواب در شب) و در نتیجه احساس بی حالی كردن، علاقمند شدن به انزوا، پرخور شدن، تمركز حواس را از دست دادن، احساس سردرد و سینه درد و درد مناطق عبور سیاهرگ كردن كه البته همه اینها خیالی هم می تواند باشد. بنابراین به مشاوره رفتن و از اراده استفاده كردن و تصور افسردگی را از خود دور ساختن بهتر از توسل به دارو است.
منبع : روزنامه همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی رئیس جمهور مجلس دولت سیزدهم دولت رهبر انقلاب قوه قضاییه شورای نگهبان صادق زیباکلام قوه قضائیه مجلس دوازدهم
قتل پلیس شهرداری تهران تهران هواشناسی آموزش و پرورش بارش باران دستگیری پلیس راهور سازمان هواشناسی سیل شورای شهر تهران
یارانه بانک مرکزی قیمت دلار خودرو قیمت خودرو قیمت طلا سایپا بازار خودرو بورس مسکن دلار ایران خودرو
فردوسی نمایشگاه کتاب شاهنامه همایون شجریان سحر دولتشاهی تلویزیون نمایشگاه کتاب تهران کتاب سینمای ایران دفاع مقدس سریال حج
وزارت علوم دانشگاه تهران فضا تحقیقات و فناوری آیفون
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه آمریکا فلسطین جنگ غزه روسیه حماس چین افغانستان اوکراین ترکیه
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال فولاد خوزستان لیگ برتر ایران مهدی طارمی فولاد بازی لیگ برتر فوتبال ایران
هوش مصنوعی گوگل همراه اول موبایل دوربین تبلیغات هواپیما ناسا نوآوری اپل ایلان ماسک
سرطان رژیم غذایی کاهش وزن زوال عقل پنیر خواب ویتامین کودک واکسن سلامت روان بارداری