یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
مجله ویستا
عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز اضطراب نقش دارند
شكلگیری اضطراب مانند بسیاری از علائم روانپزشكی دیگر، منشاء ژنتیكی و محیطی دارد.
دكتر جعفر عطاری مقدم دارای برد تخصصی روانپزشكی در گفتوگو با ایسنا ضمن بیان مطلب فوق اظهار كرد: به عبارتی افراد دارای سابقه اختلال اضطرابی در خانواده یا بستگان استعداد بیشتری برای ابتلا به اضطراب نسبت به سایرین وجود دارند.
وی افزود: البته عوامل متعددی موجب شعلهور شدن اضطراب میشوند كه شامل استرسهای مختلف روانی، اجتماعی یا جسمی از قبیل مرگ نزدیكان، از دست رفتن شغل، مشكلات اقتصادی، مشاجره شدید، فروپاشی روابط و بیماریهای جسمی است.
این متخصص، اختلالاتی را كه در روانپزشكی، كلیدیترین علامت آنها اضطراب باشد را شامل اختلالات اضطراب منتشر، اختلا وسواسی ـ اجباری، اختلال پانیك، اختلال هراس و اختلال استرس پس از سانحه دانست و گفت: اختلال اضطراب منتشر، اضطراب و نگرانی مفرط درباره چندین واقعه یا فعالیت در اكثر اوقات روز و طی یك دوره ۶ ماهه است.
وی همچنین در خصوص اختلال وسواسی ـ اجباری و اختلال پانیك عنوان داشت: اختلال وسواسی ـ اجباری، وجود وسواسها و اجبارهای شدید است كه موجب رنج و عذاب بسیار یا مختل شدن چشمگیر كاركرد فرد مبتلا میشود، ضمن آن كه اختلال پانیك كه با علایم روانی ترس مفرط و احساس قریبالوقوع بودن مرگ و نیستی همراه است با علائم جسمی تپش قلب، تنگی نفس، لرزش و تعرق شروع شده و در عرض ۱۰ دقیقه به سرعت تشدید میشود و عموما ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و به ندرت بیش از یك ساعت نیز به طول میانجامد.
دكتر عطاری مقدم ترس شدید و مداوم از موقعیتها یا اشیاء جاندار و بیجان مانند ترس از مكانهای شلوغ یا حتی ترس از تزریق آمپول را از نشانههای اختلال هراس دانست و اعلام داشت: همچنین، اختلال استرس پس از سانحه به مجموعهای از علایم اطلاق میشود كه به دنبال مواجهه با عامل استرسزای شدید مانند سیل، زلزله و جنگ بروز میكند، كه واقعه به طور مداوم در ذهن فرد مبتلا، مجسم شده و در عین حال وی میخواهد از یادآوری آن و یا هرآنچه تداعیكننده آن باشد اجتناب كند و به این ترتیب باعث وحشت و ترس در وی میشود.
وی درمانهای اختلالات اضطرابی را شامل درمانهای دارویی و غیردارویی دانست و ادامه داد: درمانهای غیر دارویی اضطراب شامل روان درمانی، مشاوره، حمایت اجتماعی، ورزشهای ایروبیك و تمرینات آرامسازی است. این متخصص با اشاره به این كه وقتی فرد استرس را تجربه میكند به طور طبیعی تمایل به تنفس سریع داشته و این عامل خود باعث تشدید اضطراب میشود، عنوان كرد: همچنین، فرد مبتلا بیش از حد متعارف دچار افكار منفی و نگران كننده شده كه این مسئله باعث تشدید تمامی عوارض در وی میشود.
این متخصص در پایان توصیه كرد: برای كنترل اضطراب تغییر در روش تنفسی، تنفسهای آرام و عمیق و كاهش افكار نگرانكننده مفید است، ضمن آن كه بهترین روش كاستن عوارض شروع یا مقدار پایین دارو تحت نظر پزشك و افزایش تدریجی میزان آن همراه با پیگیریهای دورهای است.
منبع : درمانگر
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات انتخابات مجلس مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور وزارت کشور رئیس جمهور رئیسی رهبر انقلاب
ایران زلزله تهران هواشناسی سیل شهرداری تهران فضای مجازی سازمان هواشناسی پلیس بارش باران قتل آموزش و پرورش
خودرو افغانستان حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو گاز ایران خودرو بانک مرکزی نمایشگاه نفت بازار خودرو مالیات
نمایشگاه کتاب رضا عطاران نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون کتاب سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران دفاع مقدس سریال مهران مدیری کتابخوانی تئاتر
فناوری اینترنت
رژیم صهیونیستی فلسطین غزه اسرائیل جنگ غزه آمریکا حماس روسیه سازمان ملل رفح اوکراین نوار غزه
پرسپولیس فوتبال لیگ برتر استقلال هوادار لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بازی
شفق قطبی ایلان ماسک اپل طوفان خورشیدی ناسا گوگل مایکروسافت هوش مصنوعی فیبرنوری ماهواره
استرس فشار خون بارداری شیر زایمان آسم